マーさん

今夜は全てが調子良く３セット。
バズーカロウリュの威力が強くなった気がするのは私だけかしら。リニューアル後の年末は、常にサウナ混んでいたから弱く感じたのかもしれない（今夜は途中で退出者が続出していた）
今日も素晴らしく整って幸せ幸せ。

かぶりつく幸せ！骨付きチキンレッグ

300gのボリューム　肉を喰らう 塩で味付けされたハムです

今年のサ活の楽しみ方は、初訪問の施設については前評判や口コミを一切読まず、1stインプレッションを楽しむ事にする。

ここは水風呂が最高。冷たさも深さも申し分なく気持ち良い。
サウナ室はカラカラ、室内温度計より体感的に熱い。座面は広めだが何しろマットやタオルが敷いてないので足裏アツ過ぎ🔥火傷しそう。
休憩は皆さま何処でしているのでしょうか？庭の一角に東屋のような離れがあり、一つだけ椅子が置いてあるけど、お湯場から遠くて寒いしその上、他のお客様から視線を集めそうで😅あそこまで行く勇気は出ない。選択肢がないので寝湯で寝てみるも、せっかく冷やした身体が温まってしまい中途半端。やりようがないのでラストセットは露天風呂の窓のヘリに寝転ばせてもらう。（ちょい恥ず）
里山公園内の道の駅の一角という位置付けだけど、外気浴にあと少しの工夫（椅子）があれば、My一軍施設になって、栗きんとん買いに行く時に寄ったりすると思う。

肉のせカレーライス

午睡から覚めて、何処に行こうかなかなか決められない土曜日の夕方。選択肢が多い地区に住む贅沢な悩み、インフルエンザにもかかっておらず健康な体、ありがたい事です。
今日はサ飯優先で花しょうぶさんにしよ。
そよかぜふうこさんにも2回ご挨拶。
サ室はまぁまぁの混み具合だけど、外気浴はガラガラ。さすがに寒いがしっかり整った。今日もサウナに入れて幸せ幸せ。

ゴロゴロ野菜ととり天の黒酢あん

単品だけど凄いボリューム

日本に冬将軍がやってきた。幸い名古屋地方はそれほど影響は無さそうだけれど🥶しっかり温泉♨️に浸かりたい気分。
夫も♨︎行くと言うので猿投温泉をチョイス。

岩風呂のラドン温泉で芯まで温まる。露天風呂では月と星を眺めながら壁の効能書きを読む。飲んで良し、湯気を吸って良し、加水してないんだそうだ。名古屋はすぐ隣りなのにこの山の中の静けさがまた良い。
サウナは（ちょっとカビ臭さを感じなくもないが）ロウリュが始まるとアチアチでなかなか良い。天井近くは90℃を差しているが湿度もあるのか比較的過ごしやすく余裕で9分。そしてお楽しみの水風呂。ここの玄人好みの雰囲気、満足な冷たさ、イイねぇ。
女湯ではリクライニングチェアが無いのが残念だが、外気浴が寒い冬場は岩風呂のほとりでゆっくり座る🪑のもオツなもんだと思う。

牛もつ鍋〈醤油〉

ニンニクたっぷり　美味しかった

サ室のテレビが【超プロ野球ULTRA】を映していて、時間が過ぎてもついつい長居してしまう。黙浴だけど、皆んなでクスクス笑ったりして楽しい時間。

味噌カツ丼

巷ではキャベツ高いのに沢山入ってます

次女と食後にin
初めて梅の湯。サウナ熱すぎ🥵

サウナ始めは、北陸が拠点のサウナー次女と共に、若い子に人気のキャナルへlet's go！
時間が良かったのか、意外にも混んでなくて拍子抜け。年末は混むけど、三が日はみんな予定があって程々の滞在時間なのかな。
いつも思うけれど、娘とサウナを楽しめる、こんな幸せな人生が待っていたなんてね。幼いお子さんを連れて入浴する若いお母さん達に心の中でエールを送る。もうちょっとで楽になるから頑張って💪🏻

サウナも15分毎のオートロウリュがバシバシ発動してアツアツ。選べる6箇所の水風呂。冬場だからか、気持〜ちアツめの天然温泉の露天風呂。年始に相応しいサウナでした。
大満足🛁🎍

名古屋味噌トンチャン焼き

味噌味が名古屋だね

今年のサウナ納めはやっぱりホームの竜泉寺。駐車場の争奪戦から始まり、ロッカーもお風呂も激混みだけど、年末感のワクワクが感じられて、それもまた良い。

今年はいつもと違って、サウナを求めてアチコチ訪ねたり、知らない地方を調べたりして、本当に楽しい一年でした。
来年も健康に気をつけて、サウナを楽しんでいきたいと思います。
こんな私の拙い戯言に❤️をつけてくださいました沢山の皆様、ありがとうございました。私も皆様のブログを読ませて頂き、教えていただいた事たくさんありました。
来年も宜しくお願いいたします。

やっぱり私はここが好きだ〜📣
神馬さんは総合的にポイント高い。
スパ銭らしからぬ高級感溢れる設え、天井の高さから、休憩スペースやお食事処の静けさ。そして何よりサ室も温泉も全体的に熱めでスゴク好み。

43.3℃のあつ湯に肩まで浸かって下茹で3分、サウナ最上段7分、グルシン8.8度10秒からの隣のバイブラ水風呂30秒、これで師走の寒風の外気浴も最高に整う。
今のところ、マイベストサウナです。

はまぐりうどん

年末年始は特別メニューになってます

サ時計が欲しいけれど一般発売はまだまだ先の話になりそうだし😓
じゃあとりあえず、チープカシオにしよう。
という事で、今日は初めてチプカシを試してみる。サウナ室の作りが横に長くて、一部からは12分計が見えないアーバンクアさんへ。
結論、サウナに腕時計はアリです。

卵とじかつ重

サウナ後はもうちょい味が濃くてもいいかな

仕事終わりにin
リニューアルで水風呂が2種類に。
熱湯も大好きなので、これから温冷極冷とサウナをどう組み合わせようかな。
ラタンの椅子も増え整いコーナーも充実。
女性側は塩サウナも超〜良くなったので、新たな気分で色々楽しめそうです。

台湾もつ鍋

添えられいるネギとワカメときゅうりの酢の物のネギが超絶美味

受け付けのカウンターに沢山の柚子が盛ってある。そういえば今日は冬至だった。
薬湯風呂が柚子湯になっていて嬉しい。

サウナは熱く、水風呂も気持ち良い。
外は風もなく整うのにちょうど良い寒さ。
錦鯉を眺めながら満足な４セット。

ギックリ腰やってしまい、やっと治ってきたので久々のサウナへ。
サ時計を貸していただけるようなので、今日は絶対に恵みの湯へ行こうと決めていた。
受け付け時、サ時計は全部出払っていて1時間待ちと伝えられたが、ラッキーな事に１５分程の待ちでお借り出来た。

想像よりコンパクトで軽い。自分で入室時間を覚えていなくても済むのは、思った以上にストレスフリーで素晴らしい。
体感的にいつもより長くサウナに入っていられる気がするのは何故だろう。３セット中、オートロウリュも何度もあったのだが、時計に気を取られる余り、熱さを感じなかったのかも知れない。でも今日のサウナ室はいつもより生ハーブ感が強く、とっても好みでした。

老眼の身には、時計の盤面がもう少し大きいといいかな。薄暗いサ室なので、盤面か、若しくは長針だけでも光ると更によい。

仕事の都合で、クラファンではとてもじゃなくゲット出来なかったけれど、今後、受注生産で手に入るようになるといいなぁ。

チキンカレーとキレポ

自販機でキレートレモンとポカリを買って、氷ジョッキをお借りしました。

本日はパパッとサくっと行きたい。
しかしホーム竜泉寺はただいま改装中。　　となるとやっぱり守山だな。
この前はまつの湯🚺だったから、今日は梅の方だと良いな〜　って着いたら今日も女性はまつの湯でした😅

ここは本当にスルスルと長くトトノう。自分から合わせにいかなくとも、設備やサービスをそのまま受け入れれば良い。
スタッフさんによるミストのおかげでしっかり温度湿度あり。動線の短さも決め手だと思う。

バーミヤン 守山村前店

回鍋肉　蟹炒飯餃子セット

サウナ後の濃い味は堪らない

東京に住む長女が帰省してきたので夕食後にin。
私のサウナハットを目深に被りご満悦。熱さに強いのか、１０分以上サ室に居ても平気な顔していたが、２３時のオートロウリュ（初体験）にびっくりした様子🤭
色々と積もる話も聞けて、親として幸せな楽しい夜。

本日は女湯はまつ乃湯

サウナ室度計は108℃を指している。ロウリュは無いようだが、常連のお姐様がサ室に持ち込むケロリンの聖水のお陰でそこまでカラカラではない。
そして今はオークのウィスクがたくさん吊るされていて気分がアガる。上段で７分、水風呂１５秒で切り上げ、外気のアディロン椅子で足湯を使って長〜くととのう。めっちゃ気持ちいい。シンプルで好感。
初訪問だけれど、１セット目で色んな良さがわかる。

最後のセットはパウダーコーナーのトトノイ椅子で寝落ちしそうな所をグッと堪えて終了。

本格的な銭湯サウナです。
こうゆうの大好きです。

CoCo壱番屋 守山大永寺店

The 牛咖厘　肉増し

サウナ後はカレーが美味い

名古屋市長選挙の投票を済ませ、昨夜のサ熱消化不良を癒しに車を飛ばして静岡へ。
前回ゴールデンウィークに来た時は、水風呂への期待が大き過ぎて、まさかの薬草風呂入り忘れという大失態。今回は薬草風呂から始めて最後は水風呂で〆る自分のシナリオ通りに４セット。
女性側も混んでましたが皆さんマナー良く気持ち良く楽しめました。
ありがとうしきじさん😭また来るわ。

生姜焼き定食

美味しい

外気浴で寒さを感じない方法を試してみた。
湯通しをしっかりして水風呂を数秒で切り上げる。　
あら全然寒くないわ。しかもめっちゃととのう。
水風呂は「気道がスースーするくらい」って誰かが書いてたのを鵜呑みにしてたけど、冬はこれくらいで丁度良いのね。

唐揚げ3個とキレポ

推しのライブ⛄️が全滅で、ショックを癒しに新規開拓でアーバンクアさんへ。
こんな時、サウナの趣味があって良かったと思う。今年のライブは入れないけれど、私にサウナを教えてくれた、スノーマンの岩本照さんや阿部亮平さん、渡辺翔太に感謝。

露天までの動線がなかなかエグい🤣
カニエサウナよりは緩やかで登り降りはしやすい階段。外気浴は今週末までが良さげな気温なので、頑張って４セット。来て良かった。

なめこおろし

おネギのシャキシャキ加減が絶妙でウマイ😋