マーさん

早朝in
今日は小牧基地航空祭です。
露天風呂からは✈️見えないけれど、自衛隊機の轟音が聞こえます。あいにくの曇天〜雨模様。昨日の予行の方が綺麗に見えたのかな。
ブルーインパルスはお昼過ぎからのようなので、晴れると良いですね。

モーニング

ヨーグルト美味しい

急に暖かくなったので、外気浴を楽しむ為に天光の湯さんへ。
春を感じる夕暮れ時に３セット。他のお客さん達のマナーも良く、心から安らぐ事が出来ました。お食事も最高。帰り際に歯磨きも済ませたら家に帰ってあとは寝るだけ。今日もサウナに入れて幸せ幸せ。

チャーシューカレー

焼豚が味わい深い

初訪問　　サウナは2週間ぶり。
ちょうど空いた時間だったらしく、非常に快適でした。サウナは座面も広く、ストレスフリー。一部ライトで明るい場所があるのでチープカシオが見やすく、温度も上段ならジワっと熱くなる。水風呂は一つ。
休憩場所はリクライニングは無いがあちこちに椅子も多く、エアコン？風？の部屋もあるのでどんな天候でも良さそう。
リピート確定。

チーズカレー焼き

インフル？コロナ？のような不調から脱したので、自分を元気付ける為に朝イチでin.
あまり体力使わないように軽めに浅く１セット。で、限界😵
自分では治ったつもりでも、やはり体は正直。もう少し養生する。

モーニング

茹で玉子が美味い

このところ寒いから、外気浴が寒くならないお風呂屋さんにしよう！という訳でやはりコチラ。木曜日はスタンプ2倍。
サウナが熱いので休憩は夜の外でも全然いけたのですが、２セット目と３セット目は更衣室にあるサンラウンジャーを使わせて頂く。このアプリを見せるとバスタオルを貸してもらえて、それで身体を覆えるので良いです。
それにしても、ここの入り口の金魚たち、冬でも元気ですね。寄ってきて可愛いです。

混雑覚悟で向かったが、まず駐車場に停められず。何周したことやら😑
サウナもオートロウリュタイムは満席に近かった。バズーカの熱がなかなか良いです。

サーモンユッケ

やや甘口

今日は寒い🥶霙も降ってたし今夜は銭湯にしたい、ということで初訪問。
気持ちの良いお風呂、噂の電気風呂、よく汗が出る小さなサウナと動線の良い水風呂（柔らかで冷たすぎず）なんだかんだで、2時間居ました。家に帰ってもポカポカしてます。今夜はグッスリ眠れそう。

カレンダーに印して、待ち遠しかった念願のレディースDAY。
【何時間でもいたかったよ〜❗️】
初めて入るエリアなのに凄い既視感です。きっといろんな媒体で見過ぎたせいでしょう。
あれもこれも体験して🧖🏻‍♀️味わって🍜🍧楽しかった〜♪ ６セット大満足🩷
P.S.アイスサウナは見た目がアレなだけで普通に入れます。

ホルモン鉄板

女性エリアでも食べたいなぁ😋

初訪サ。高速からのアクセスは抜群なので、これなら寄り道してもいい。ネーミングセンス良いです。
30分毎のオートロウリュ、3時間毎にキューゲル。ドカンとは来ないけれど、じわじわとかなり熱くなります。土日は高温に設定してあるようです。
休憩は…外気浴はこの時期は風が吹くと寒すぎて5〜6分しか横になれず。（リクライニングチェアには私の他には誰もいらっしゃらなかった🥶）内気浴に🪑5つあるのでそちらで。

味噌カツ定食

サラダバー🥗とオロポも

サ室の設定が少し熱くなったと思う。加えてアツ湯の湯通しを上手く利用すれば、結構来ますね。とても良いです。
今日は仕事が忙しかったからなのか、２セットでギブ。

とんてき単品

ボリュームがあってニンニクも美味しい

座学の講習で固まってしまった身体を解しに。そんな日は、サウナだけでなくお風呂もゆっくり入りたいと期待してin
松の湯のサウナは入り甲斐がありますね。
入退室でドアが開いて一時的に室温が下がっても、このサ室は直ぐにアチアチに戻るの好き。

オロポ

今夜は全てが調子良く３セット。
バズーカロウリュの威力が強くなった気がするのは私だけかしら。リニューアル後の年末は、常にサウナ混んでいたから弱く感じたのかもしれない（今夜は途中で退出者が続出していた）
今日も素晴らしく整って幸せ幸せ。

かぶりつく幸せ！骨付きチキンレッグ

300gのボリューム　肉を喰らう 塩で味付けされたハムです

今年のサ活の楽しみ方は、初訪問の施設については前評判や口コミを一切読まず、1stインプレッションを楽しむ事にする。

ここは水風呂が最高。冷たさも深さも申し分なく気持ち良い。
サウナ室はカラカラ、室内温度計より体感的に熱い。座面は広めだが何しろマットやタオルが敷いてないので足裏アツ過ぎ🔥火傷しそう。
休憩は皆さま何処でしているのでしょうか？庭の一角に東屋のような離れがあり、一つだけ椅子が置いてあるけど、お湯場から遠くて寒いしその上、他のお客様から視線を集めそうで😅あそこまで行く勇気は出ない。選択肢がないので寝湯で寝てみるも、せっかく冷やした身体が温まってしまい中途半端。やりようがないのでラストセットは露天風呂の窓のヘリに寝転ばせてもらう。（ちょい恥ず）
里山公園内の道の駅の一角という位置付けだけど、外気浴にあと少しの工夫（椅子）があれば、My一軍施設になって、栗きんとん買いに行く時に寄ったりすると思う。

肉のせカレーライス

午睡から覚めて、何処に行こうかなかなか決められない土曜日の夕方。選択肢が多い地区に住む贅沢な悩み、インフルエンザにもかかっておらず健康な体、ありがたい事です。
今日はサ飯優先で花しょうぶさんにしよ。
そよかぜふうこさんにも2回ご挨拶。
サ室はまぁまぁの混み具合だけど、外気浴はガラガラ。さすがに寒いがしっかり整った。今日もサウナに入れて幸せ幸せ。

ゴロゴロ野菜ととり天の黒酢あん

単品だけど凄いボリューム

日本に冬将軍がやってきた。幸い名古屋地方はそれほど影響は無さそうだけれど🥶しっかり温泉♨️に浸かりたい気分。
夫も♨︎行くと言うので猿投温泉をチョイス。

岩風呂のラドン温泉で芯まで温まる。露天風呂では月と星を眺めながら壁の効能書きを読む。飲んで良し、湯気を吸って良し、加水してないんだそうだ。名古屋はすぐ隣りなのにこの山の中の静けさがまた良い。
サウナは（ちょっとカビ臭さを感じなくもないが）ロウリュが始まるとアチアチでなかなか良い。天井近くは90℃を差しているが湿度もあるのか比較的過ごしやすく余裕で9分。そしてお楽しみの水風呂。ここの玄人好みの雰囲気、満足な冷たさ、イイねぇ。
女湯ではリクライニングチェアが無いのが残念だが、外気浴が寒い冬場は岩風呂のほとりでゆっくり座る🪑のもオツなもんだと思う。

牛もつ鍋〈醤油〉

ニンニクたっぷり　美味しかった

サ室のテレビが【超プロ野球ULTRA】を映していて、時間が過ぎてもついつい長居してしまう。黙浴だけど、皆んなでクスクス笑ったりして楽しい時間。

味噌カツ丼

巷ではキャベツ高いのに沢山入ってます

次女と食後にin
初めて梅の湯。サウナ熱すぎ🥵

サウナ始めは、北陸が拠点のサウナー次女と共に、若い子に人気のキャナルへlet's go！
時間が良かったのか、意外にも混んでなくて拍子抜け。年末は混むけど、三が日はみんな予定があって程々の滞在時間なのかな。
いつも思うけれど、娘とサウナを楽しめる、こんな幸せな人生が待っていたなんてね。幼いお子さんを連れて入浴する若いお母さん達に心の中でエールを送る。もうちょっとで楽になるから頑張って💪🏻

サウナも15分毎のオートロウリュがバシバシ発動してアツアツ。選べる6箇所の水風呂。冬場だからか、気持〜ちアツめの天然温泉の露天風呂。年始に相応しいサウナでした。
大満足🛁🎍

名古屋味噌トンチャン焼き

味噌味が名古屋だね

今年のサウナ納めはやっぱりホームの竜泉寺。駐車場の争奪戦から始まり、ロッカーもお風呂も激混みだけど、年末感のワクワクが感じられて、それもまた良い。

今年はいつもと違って、サウナを求めてアチコチ訪ねたり、知らない地方を調べたりして、本当に楽しい一年でした。
来年も健康に気をつけて、サウナを楽しんでいきたいと思います。
こんな私の拙い戯言に❤️をつけてくださいました沢山の皆様、ありがとうございました。私も皆様のブログを読ませて頂き、教えていただいた事たくさんありました。
来年も宜しくお願いいたします。

やっぱり私はここが好きだ〜📣
神馬さんは総合的にポイント高い。
スパ銭らしからぬ高級感溢れる設え、天井の高さから、休憩スペースやお食事処の静けさ。そして何よりサ室も温泉も全体的に熱めでスゴク好み。

43.3℃のあつ湯に肩まで浸かって下茹で3分、サウナ最上段7分、グルシン8.8度10秒からの隣のバイブラ水風呂30秒、これで師走の寒風の外気浴も最高に整う。
今のところ、マイベストサウナです。

はまぐりうどん

年末年始は特別メニューになってます