おふろの王様 高座渋谷駅前店

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりです。お医者さんに過労と言われ、体調不良、目の不調、子供の夏休み、奥様の機嫌など、色々ありまして1ヶ月以上ノーサウナライフとなってしまいました。
復帰初戦はどこにしようか迷いましたが、外気浴スペースの開放感でこちらに決定。久しぶりなのでサウナも水風呂も長く入れないかなと恐る恐るでしたが、意外と大丈夫(￣▽￣;)体はサウナの良さを覚えてくれていたみたいです。
駅ビルの7階にあるので、風がいい感じに吹いてくれます。ここの外気浴はやっぱり最高です😀
帰ってきたぞサウナライフ。徐々にペース上げてくぞー！

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今月1発目はおふろの王様です！
今日は月曜日なのでサウナの温度が100℃になる日です！
3セットしっかり汗をかいてととのえました^_^

#19時から100°

#水風呂も冷たくなる

#外気浴の風が良き

先月は公私共に忙しく4回しかサウナに行けなかった…
もっと行くには隙間時間を有効にしなければ
というわけでホームへ

今日は水風呂がいつもより冷たい…、絶対冷たい…
全然入ってられない…

そして地味に混んでる…
整い難民に…

王様はいいところなのだが、いいところゆえに人が来てしまう
21時以降は大学生〜20代半ばくらいの集団が何組も来ておしゃべりしているので心が乱されてしまう…

修行が足りないな俺…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が半休になり思わず時間ができたので、王様　高座渋谷へ
金曜日の16時からの利用だったので混雑もなく、小雨降る中、気持ち良く整えました🥴休憩室も広く良い施設です。

そしてボチボチ1833連🈂️は王様高座渋谷です。

㊗️本日5年連🈂️となりました。
長かったような短かったような。
まだ続きそうですが6年連🈂️目指して毎日健康サ活生活をおくらせて頂きます🙇🏻‍♂️

合わせてスケール感が小さくなりますが、王様スタラリも本日4周目を完了しました。

世で言う花金な訳ですが、飲みにも行かず独りサウナで3セットこなして満足感に溢れている自分は大丈夫なのであろうか？とも考える余裕もなく水風呂から出たくない気持ちで溢れかえっていました。

明日は王様スタラリ5周目完了予定
明後日は王様スタラリ6週目完了予定

さてとボチボチ帰りますか。