2024.01.18 登録

  • サウナ歴 1年 4ヶ月
  • ホーム おふろの王様 高座渋谷駅前店
  • 好きなサウナ 駅から徒歩で行けるサウナ 静かなサウナ 外気浴場に植物があるサウナ
  • プロフィール 今更ながらサウナにはまったので備忘録として記録していきます
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イシイ

2025.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

午前中病院と美容院に行き家に帰って15時半
今日は時間あったら行こうと思ってたので出発
宮前平の湯けむりの庄

綱島と違って駅から近いが高いところにあるなぁ

受付して館内着とタオルを借りて浴室へ

ロッカー結構埋まってるなぁ

入場!

入って左側に洗い場、サウナと水風呂はその後方
右側にジェットバス系正面に座湯と源泉、その先に露天

なんかデジャヴを感じるんだよなぁ…
初めてのはずなんだが…

ともかくサッと身体を清めてまずは内湯の源泉
神奈川お馴染みのぬるっとした黒湯
程よく温まって露天の様子を見に行く

椅子いっぱいあるね
正面は源泉
すみっこに人がたくさんいる湯
確認してないが炭酸泉かな?

寝湯もあるね

源泉で温まってサウナへ

中は真ん中にストーンが鎮座している
人がかなり多い
入り口近くの下段しか空いてなかった
熱さはまあまあ
5〜6分したら誰かがおもむろにロウリュを始めた
ここセルフロウリュか
いいね
多分アロマ水でなんか爽やかな感じ
9分で出て水風呂へ

15度台の心地よい温度
深いので肩まで入りやすい

まだ日が落ちてないので外気浴へ
足伸ばせる椅子が空いてたのでそこに座る

ふー

いいね

3セット目途中でマット交換発生
不完全燃焼なので久しぶりに4セット目へ

9分9分5〜6分9分の4セット楽しみました

ここはみんな水風呂潜るんだよな…
注意書き見ると潜るなとは書いていないが髪の毛を水につけるなとは書いてあるんよね…

髪の毛ある奴は潜るなよ!

マグロとアボカドの海鮮ユッケ丼

ピリ辛でうめー

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  • 水風呂温度 15.5℃
43

イシイ

2025.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

SOLA SPA 新宿の湯

[ 東京都 ]

新宿で買い物して15時過ぎに終わったのでサウナへ

歌舞伎町にあるこちら
昼間は歌舞伎町は人少ないですねー
地下への階段を降りて受付へ

軽く説明を確認して時間選択
流石に1時間は短いので2時間コースで

案内に従いズンズン奥へ
さらに下へ降りて最奥に男湯

ロッカーは割と大きめ
荷物があったから嬉しい

サッと脱衣し浴場へ向かうと開放式のロッカーも入り口側に
あー、バスタオルはここまで持ってくるのか…
今回はいいや

入場!

入るとなぜか機械室の扉が開放されている
なんやろなぁ?

入って正面に浴槽が2つ
左側に洗い場
正面奥は水風呂だね
右手には椅子が何脚か見える

とりあえず身体を清める
青い照明が怪しい雰囲気を醸し出す
男湯って意味かなあ?

洗い終わって再度位置のチェック
水風呂の奥の通路がサウナかと覗くと用具室
ここも扉が開いてる
不思議なところだ

サウナはどうやら洗い場の反対側奥のようだ
とりあえずジェットバスに入る

床の蓋が外れやすく足が挟まれる恐れがあるとか怖い注意書き
歩いてみると実際不安定
怖いので隣の普通の湯へ

少し温まってサウナの方へ向かうとトルネードバスなるものが…
これはやめておいた

さてサウナの入り口へ
なんか通路が封鎖されてて奥にも何かあったような形跡はあるが今は使えないようだ

いざサウナへ
そこそこ広い
今客自分含めて3人しかいないから贅沢に使えるぜ

ここはシンプルなサウナ
湯快爽快茅ヶ崎のと同じ形式かな?
温度は106℃かな
温度計にはそう表示されているがそこまでかなぁ?という気もした

温度はそこまで熱く感じないんだけど足が熱くて痛い…
青竹欲しい…

一本目は時間ちゃんと見てなかったけど多分6分

水風呂まで少し距離がある
トルネード風呂の位置に水風呂があればなぁ…

水を体にかけると冷たい…
結構低いな
温度計の表示は5℃

…マジかぁ
シングルは何気に初か?

キツイ!
10秒だけな

急いで椅子へ
ガラガラなので選びたい放題
地下なので外気浴は無し

ふー

いいじゃないか

6分8分10分の3セット楽しみました

水風呂がちょっと計算外だったけれど静かでのんびり出来ました
多分人が集まるのは終電終わってからなんだろうな
場所柄上夜の治安はとんでもなさそう

昼間は穴場で狙い目ね
足だけなんとか熱さ回避するものを用意したい

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 5℃
40

イシイ

2025.01.07

24回目の訪問

年末から年明けにかけて結構凶悪な風邪にみまわれ二週間近くぶっ倒れてました

今日は膝が痛いので膝を温めようと思い王様へ
風邪が治りきってないのでサウナは軽ーく1セットだけ
水風呂もなし
今日は新年一回目にはカウントしないでおこう

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35

イシイ

2024.12.25

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

昼と夜に東京周辺で予定があるため時間の調整で程よい場所にあるラクスパ神田へ

ラクスパも3件目

サウナコースは受付で腕に耐水ペーパーのリストバンドをつけられる

今つけられると服脱ぐの大変なんだが…

さっさと三階へ

今日は荷物があるのでなんとか大きいロッカーを確保したい

鍵がついてるロッカーを開ける
タオルが入ってる…
2個目
タオルが入ってる…
3個目
空だ!

マナーどうなってんだここは…

サッと脱衣し浴場へ

1010(銭湯)というだけあってこないだ行った銭湯と同じくらいの規模感

面積の割に人が多い
繁盛してるんだねぇ
土地柄か外国人もいるねぇ

サッと洗う

浴槽も人がいっぱい
軽く浸かってサウナへ

あまり大きくはないね
MAX10人かなぁ
温度は高め
表示は94℃

6分で退室
水風呂へ

12.7℃

今までで一番低いんじゃないかな?
意を決して入る

意外と大丈夫…
サウナ室が温度高かったから身体がしっかり温まっててちょうど良く感じたのかな?

…椅子が空いてないなぁ

ここの人の量で4脚は少ないね

ベンチでととのう…

今日は体が真っ赤に染まってるな
いい熱さだ

6分7分6分の3セット
結局一回も椅子には座れず

良い熱さでスッキリ整いました
ラクスパは鶴見が特殊で他のところはこのぐらいの規模なのかな?


今年後一回は行けるかな
最後はホームか新規か
悩むところだ

リポスパ

想定よりもクソでかい樽みてえなジョッキできた

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
37

イシイ

2024.12.22

1回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

所用で大井町へ

用事は12時半ぐらいに終了
これはサウナに行くしか!

とはいえ年末の日曜の昼
話題の泊まれるサウナはちょっと行く気が起きない
そういえばアドベントカレンダーで大井町の記事があったな

記事を参考に空いていそうなすえひろ湯へ

初めての銭湯サウナだぜ

町の銭湯はこのぐらいの規模なのね
サッと脱衣し浴場へ

謎の六角形の洗い場
洗面器はケロリン
通常の湯に加え寝湯、座湯、電気風呂もある
こじんまりとしてるだけで設備は変わらないのだなぁ

身体を清め、柚子湯に浸かってよし、サウナだ

入り口に謎の青竹(青くはない)
眺めながら中に入る

細長いサウナ
10人までと書いてあるが8人が限界じゃないかな

貸し出されたマットを引いて上段に着席

…アッツ!

足の裏が熱い!

…!
青竹!

すぐに取りに行って足を置く

ふぅ

いいですね

時計がないので熱くなるまで

多分5〜6分

水風呂は16℃表記だがもっと冷たい気がする…

街中銭湯なので外気浴は無し
この時期は内気浴のほうがととのうわ…

時間不明3セットで銭湯サウナ堪能しました
銭湯も開拓していきたいですね

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
38

イシイ

2024.12.21

18回目の訪問

体調を崩していたのでしばらくサウナ自粛してました
今日は復帰第一戦

腰痛も発生していたので温泉メインでサウナは程々の予定

浴場の扉に本日の日替わり湯ゆず湯の文字
ふむ
今日は冬至だったか
テンション上がるわ🎵

普段は空いてる日替わり湯も流石に今日は混んでる

慌てずまずは身体を清める
そして炭酸泉でじっくり温まる
10分ほどして露天の温泉へ移動
ここでもじっくり10分温まる

休憩がてら寝蒸し風呂で横になる

少し横になってスッキリ

そしてサウナへ
外気温が低いからじっくり蒸したいところ

まあまあ混んでるが座れないことはない
時計は角度がキツくて読めないので勘で

テレビついてるとはいえ勘でも予定の10分に誤差1分以内となかなか体内時計が精度高くなってきた
でもやっぱり腕時計欲しいかな
サウナイキタイの時計はスタートの翌日に見たら全部終わってた
みんな好きですねぇ
仕方ないので今度チープカシオ買おうかな

というわけで約10分2本でサウナは終了
気温が低くて外気浴は秒で終わる

最後に本日のメインイベントゆず湯でのんびり

ふースッキリ

年末はどこのサウナも混むかなぁ
今度個室サウナ予約して行ってみようかな

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32

イシイ

2024.12.09

1回目の訪問

サウナ飯

横浜で買い物、何軒も回るつもりだったが最初の店で探してたものが見つかったため時間が余る

行くか、サウナ

というわけでRAKUSPA BAY横浜へ徒歩で向かう
スカイスパはいつでも行ける立地なので時間のある今日は厄介な場所のこちら
徒歩20分だけど程よい気温のため楽しい散歩

受付して入場

ロッカーで着替えて入場

RAKUSPA鶴見と比べると
ザ・シンプルって感じですね

洗い場はパーソナルスペースが確保されてて良い
すみっコでさっと洗って入浴

内湯1、半露天1のシンプルスタイル
湯温は少し高め
じっくり体を温めてサウナへ

こちらもシンプルスタイル
とりあえず一番上の段に適当に座る
3分ほどしてオートロウリュ
突然降る夏の雨のような爽やかな音
程々だった室温が上がって行く…

いい感じだ…

8分で退場

水風呂へ
冷たさは程よい

椅子を探す
中には4脚

露天には…椅子…かな?これは…?
パソコンのキーボードのボタンみたいな突起物に腰掛ける

内湯の椅子の方が良かったかな…?
そう思いながら整い顔を上げると半露天の窓には沈む夕日に照らされ輝く横浜の海とビル…

綺麗だ…


その後は10分、8分で計3セット

設備はシンプルだけど気分が上がるスパでした

デカビタC

横浜の夜景を肴に

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
40

イシイ

2024.12.08

23回目の訪問

夜暇だったのでふらっとひと風呂

日曜の危険な時間帯なので過度な期待は禁物

人も多いので軽く2セット
9分、11分
この時期夜は気温低くて外気浴が一瞬で終わる…

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31

イシイ

2024.12.02

22回目の訪問

昨日めっちゃ大変だったので自分への慰労で来たのだがなんか自分のコンディションが悪い…
水風呂に入っていられない…
こりゃ諦めて切り上げますかな

6分と8分の2本、水風呂は10秒くらいしかはいってない
一本目の外気浴は話し声が全くしないベストコンディションだったためなおのこと勿体無い…

今日は早く帰って寝ますかな

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35

イシイ

2024.11.28

17回目の訪問

隙間時間にサウナ
いいと思います

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29

イシイ

2024.11.22

16回目の訪問

サウナ飯

特に予定のない休日
ふらふらと出歩いて結局お馴染みの湯快爽快へ

一本目は入る前に時計を見て17時50分
中は相撲中継だったので終わったら18時で10分だろうと入って相撲中継終わった瞬間に出たら57分だった…

ミスったぜ…

2本目3本目はちゃんと12分計確認することにするわ…

7分11分11分の3セットでした
気温が低くなったので外気浴の時間が短くて回転がいいですね
人の数の割に椅子が空いてました

今月あと2回行けそうですな

デカビタチャージ

飯は後で

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34

イシイ

2024.11.18

3回目の訪問

サウナ飯

隙間時間にサウナ
というわけでコロナの湯へ
正直あまり時間はない

9時半に着いてしまったので近くの星乃珈琲店で調整して入店

開店直後でも結構人いるなぁ

サッと清めて露天に入っているとアロマロウリュの案内
ホイホイついて行きました

ここは相変わらず下段が埋まっていて上段が空いてるので最上段へ

時計は見えないので適当に2セット
スッキリして戻るぜ

台湾カレー

辛ウマ 仕事に戻るのにニンニクやべえが後には引けない

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41

イシイ

2024.11.16

15回目の訪問

腰が痛い

温泉に浸かりたいので茅ヶ崎愉快爽快へ
土曜の21時はどうなんだろう?

とりあえず行ってみる

んー、やはり人多いな

でも王様に比べると静か
客層の違いかな?ファミリーが多いから子供の声はするが10代後半から20代の耳障りな会話はほとんど聞こえない
これなら混んでても問題ないな

腰が痛いので炭酸泉と露天の温泉であたたまる  

でもやっぱりサウナにも行きたいので温泉もほどほどにサウナへ突入

まあまあ混んでる
時計正面がとれないので時間は適当
多分8分くらい2セット
愉快爽快の水風呂は温度が本当にちょうど良い

混雑の割に椅子は空いてるのでスッキリ整い 
2セットやったところで雨天コールド

傘持ってねえな俺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
37

イシイ

2024.11.14

1回目の訪問

サウナ飯

今月はあまり行けなそうとか言っておきながら週2ペースで行っています

本日予定午前のみだったため午後から新規開拓
前から気になってました稲城の季乃彩

最寄駅は南多摩
高座渋谷の王様や北茅ヶ崎の愉快爽快に慣れてるから感覚麻痺してるが徒歩5分はめちゃ近い

建物に入る前から先客が何人も見え、人気をうかがわせる
中に入るとぼっちざろっくコラボとポイント2倍デーの文字が…
これは普通に混んでますな…

タオルレンタルして脱衣所へ
使いやすい最上段は全部埋まってる
仕方ないので二段目を使う

サッと着替えて中に入る
左手に洗い場右手に炭酸泉とジェットバス
ぱっと見ジェットバスも炭酸泉も人がいっぱい
サウナも混んでるかなぁ

ササっと身体を清めてまずは炭酸泉
ここも黒系の湯ですね
横浜よりは薄いかな?
向かいにファイテン炭酸泉なるものもあったがここは満席

程よく温まって露天へ

露天は2種類と寝湯、あとよくわからないのが1つ
椅子が多いですね
寝れるのも5脚ある

露天でさらに温まってサウナへ

中に入ったらオートロウリュ&送風中

圧倒的タイミングミス…!
いきなり高温に晒される
しかもここは時計が遠いし暗くて見えない…!
たぶん5分くらいかな
脱出して水風呂

16℃の自分的気持ちいい温度

そして外気浴…!

久しぶりにガツンときてますね…!!

2本目3本目はタイミングを見計らって突入
上段のみ満席
多分10分くらい
2本目は後半にロウリュが、3本目は少し疲れちゃったのでロウリュ前に脱出

ふー、気持ちよかった

昼間でも人多かったのですが私語が全くなかったのも良いポイント!

また来たいいい施設でした

かき揚げざるそば

塩で食べるかき揚げ美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
43

イシイ

2024.11.10

21回目の訪問

冬が来た

寒い

風呂入りたいので王様へ

日曜夕方
家族連れ大量で騒がしいのだが子供の声はあまり苦にならない

7分、10分の2セット終わったところで雨降ってきた
キリがいいので終了

だんだん王様の投稿が雑に…
慣れていくのね…

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
34

イシイ

2024.11.08

1回目の訪問

サウナ飯

所用で千葉県某所へ
用事は思ってたより早く終わりサウナチャンス
普段行かない千葉東京で探そう
ただし明日は朝早いのである程度は神奈川に近寄ろう

通り道の沿線で考えた結果錦糸町で途中下車してニューウイングへ

カプセルホテルサウナはハレタビ以来2回目

受付で2時間コースを宣言して先払い

一階で館内着に着替えて2階の風呂場の前で脱衣する小田原万葉の湯タイプ

このいまいちシステムわからなくて周りの様子をみて探るの久しぶりで楽しい

ロッカーの中に仕込んであった館内着に着替えてタオル持って2階へ

風呂前の脱衣所は脱衣所ではない
男オンリーだからできるテキトーさ
ロッカーに地名ついてるのが面白い
俺は下関に突っ込んだぜ

中に入った瞬間どっかの風呂で嗅いだ匂いが…
どこだったっけな、思い出せない

まずは身体を清める

なんかシャンプーが充実してるが俺はデフォで洗い場に置いてあったゆずので済ませた
これ王様にもあったような…?

サウナは奥の方
水風呂が2つ
16℃と20℃
気分に合わせて使い分けれるね

早速サウナへイン
中はあまり広くない
MAX10人かなあ…?8かも

下段が狭めなので上段に陣取る
ぱっと見時計がない…
と見てると先客が壁の砂時計をいじってるのを発見

なるほど
壁に計3個砂時計
15分計だけどこの中結構熱いので15分は俺には無理かなぁ
温度計は100℃を指してますな
床が熱い!足の裏が痛いです

すんげーアバウトだけど多分7分で退室
水風呂は20℃を選択

ふー
気持ちいい
けど少しぬるいかな
次は16℃にしよう

外気浴はなし内気浴のみだが送風機扇風機があちこちにあるので問題なし
椅子は10以上ある

そんなこんなで大体7分3セット
気持ちよかったが、「黙浴」が読めない輩がいたのは残念

でもまた来たいと思う良いところでした

明治コーヒー(瓶)

銭湯気分

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
32

イシイ

2024.11.02

14回目の訪問

サウナ飯

雨の日の午前サウナ
ガラガラを期待して行ったのですが普通に人いました
残念ではありますが経営的には少ないと不安なのでむしろ良かった

8分3セット

のんびりゆっくり

今月は行く回数少ないかも…
新規1件は行きたい

漬けサーモンと三崎鮪の三色丼

美味い

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40

イシイ

2024.10.26

20回目の訪問

夜の王様は騒がしい
俺が常々主張していることだ
だが待てよ…
よく考えてみるとうるさくなると切り上げるから22時以降の王様にいたことないな…?

というわけで夜の王様に潜入
土曜日22時半過ぎ
そして耳栓は敢えて持たない

夜の王様は俺にどんな景色を魅せてくれるのか…

ふむ…
土曜日だからかもしれんが人が多いね
洗い場で身体を清めている時から騒ぎ声が響き渡る…
やっぱりあかんかったか。

炭酸泉が空いていたので10分ほど浸かり準備OK

うん。サウナも混んでるね
一本目8分、二本目10分
三本目はやったら終電微妙なので断念
フィニッシュです…!

ふー、気持ちよかった

結論
21時過ぎたら耳栓は忘れずに!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
43

イシイ

2024.10.24

19回目の訪問

サウナ飯

もう10月も終わるというのにまだ半袖シャツで十分な気温…
いったいどうなってるんや…?

というわけで汗を流しに王様へ

今日は空いてますな

最上段に陣取り蒸す
王様って地味にサウナ熱いよね…?
6分、7分、8分の3セット
外気浴には気持ちいい気温ね

王様は21時過ぎるとダメね相変わらず
耳栓も忘れてしまったし

チルアウト

スプライトと迷った

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  • 水風呂温度 16℃
43

イシイ

2024.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

所用で大船へ
13時半に解放されサウナチャンス
というわけで湯快爽快たやへ

元々大船に10年近く住んでいたので懐かしい
湯快爽快たやの存在は知っていたがバスが苦手だったので住んでる時は行かなかった

今はそんなこともないので行くことにした

道路工事がすごいことになってるなぁ
OYUGIWAみたいに高架の道路のすぐ近くだ

入り口入ってから受付まで距離あるな

ここは券売機スタイルか
今日はタオル持ってないのでタオルレンタルもして受付完了
いざ浴場へ

女湯が手前って珍しいな
入れ替えするタイプかな?

サッと脱衣し浴室へ
ん?なんか畳マットがひいてあるな
歩きやすい

身体をサッと清めてまずは露天
さすが横浜市
黒湯です
炭酸泉でゆっくり浸かってのんびり
炭酸泉から見えた五右衛門風呂にも突入
意外と深い

整い椅子が結構あり、ウッドデッキと寝湯もある
整い難民にはならなそうかな

一息ついてからサウナへ

ツインサウナって何だとおもったら手前に低温、奥に高温サウナがあるのか
おもろいなー

手始めに低温で10分
うん、低温は物足りないね
でも一回出て水風呂へ
18℃表記だけどもっと冷たいんじゃないかな…?

椅子に座ってゆったり
ふー
いい感じだぜ

2回目は当然奥の高温だ

うん、いつものあの感じだ…!
人もこっちの方が断然多い
待ちは出てないが座るところはほとんど埋まってる

こっちでも10分
うん、こっちの方がいいね👍

2本目3本目は高音で10分
ウッドデッキでごろ寝最高…!

とてもいい感じでした
混んでるのに私語がほとんどないのも素敵ポイント
ただ、ここの人の三分の一ぐらいの人は
『潜る』という字が読めないようだ…!
それ以外は良いところですね〜

オロポ

飯食う時間ではなかった

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
42