yossy

先週はずいぶん久しぶりに体調を崩してしまって、復帰したのでサ活。昨年末にもらった無料券で今年初のホーム竜泉寺。

バズーカ→水風呂→外気浴
メディサウナ→水風呂→外気浴
メディサウナ→水風呂→外気浴
バズーカ→シングル→水風呂→内気浴

病み上がりなので刺激少なめのつもりが、我慢できずに冷冷突入で、爆あまみ。やっぱりこの温度差からくる爽快感は最高。仕上げに温泉たっぷりのんびりと。サウナも満足、寒空の下の温泉も満足。今日は飲み物代しか落としませんでしたが、今年もたくさんお世話になりまーす！

ストレス溜まった！今年もガス抜き、お世話になります、満天。21時の熱波から。

熱波(今日は熱すぎて2周で離脱)
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水風呂から即再開
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塩サウナ
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マイルド
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ストロング
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たっぷり露天風呂

即あまみ。外気浴のピシッも、内気浴もほんわかも、気持ちよすです。
スッキリです。今年もよろしくお願いします！
マイルド側、石が剥がれちゃってますねぇ。大丈夫かな…

年末年始で生活が乱れて、初出社もぐだぐだなので体を整えるべく、初のHARE-TABI。あ、今日は雨だし、寒すぎなので、外気浴いらないかなぁ、ってのもあって。

受付にてドライジンジャーエールで体にカツを入れて、いざ中に。おぉ💦オシャレすぎ&人がガチプロサウナーに見えてビビる。若干挙動不審になるも、1セットもすれば馴染みますね。内装も人も落ち着いていて、よいじゃないか。空いてるし。
それにしてもサ室は圧巻。しっかりと熱く、湿度もあって即汗かきまくり。暗い灯りの雰囲気も、甘めの香りもあって、熱いのに居心地よすぎ。極上。
しっかりとあったまるので、キンキン水風呂も気持ちよし。椅子は種類も数もたくさんで、そよ風もあたるので内気浴も気持ちよし。(が、これは個人的には無くてもいいかも？なんか、乾く感じ？)

お風呂とかなく黙々とサウナをこなすんで、2時間で十分で、計5セット堪能。内、2セットはじわじわくる水車のオートロウリュを目でも楽しみ、1セットは烏龍茶ロウリュで香りを楽しむ。3人しかいなくてちょっと申し訳なく感じつつ、タオルでいい香りを撹拌してくれてたまらん。経費削減しようと思ってたのに、我慢できずに横濱開港オロポを中で発注。これまたうまい。塩分ｲｲﾈ。

いやー、満足度高し。思わず長文に💦また来ます‼️

新年1発目は初のSKC。

普段を知りませんが混んでますねぇ。
でも、さすがの施設。いやぁ、さすがです。
サ室コンディションが素晴らしくていい汗かけるし、水風呂・外気浴も気持ちいい。爆風、ロウリュ、静寂、と計5セットを堪能。かなりいい感じで整えました〜。お風呂も満喫して、幸先の良い年始め。

漫画を読めるとこ&お風呂に訪問。サウナは軽く1セットのみ。サ室も水風呂もマイルドですが、けっこう好きな感じ。サ室はいいコンディションで汗は出やすく、温いけど深くて大きめの水風呂はよき。炭酸泉や、奥湯河原の湯でのんびりと温まりました。その後は漫画をダラダラと…

年末感でお仕事を早めに切り上げてのサ活は、今年最後になるかもなのでホームの竜泉寺。今日は無料券もらえるというのにも釣られてでしたが、、、おぉ、、、混んでる💦そりゃそうよね。昨日の昼カツの静けさを忘れさせるくらいに世界観が変わってる💦

炭酸泉も人で埋まってる〜。という状況にびびり、洗体、露天風呂の後は、とりあえず岩盤浴に退避。岩盤浴、ご飯、漫画でのんびりと。ビール半額あざます！

夜も深まってからお風呂に戻るも、まぁ、空かないよね。というわけで、
バズーカ(ほぼ満席)→シングル→水風呂→外気浴
メディ(待ち発生)→水風呂→外気浴
メディ(空いてた)→水風呂→外気浴
バズーカ(24時も混雑)→シングル→水風呂→内気浴

話し声とかはあまり気にならないタイプですが、さすがに人が多すぎてイマイチ集中できず。まぁ、スッキリできたのでよし！今年は大変お世話になりました。来年もよろしくお願いします！

またまた午前中の隙間時間サ活。今日は時間多め。

メディサウナ→水風呂→外気浴 x2
バズーカ→シングル→水風呂→外気浴 x2

メディサウナの落ち着いた中でのじっくりも、黄土サウナでのロウリュ+シングルのすっきりも、どっちも楽しめるのはよきです。外気浴は日向ぼっこ。いつも夜だと寒くて長居できないのに、昼間だと日向は暖かくて気持ちいい。前回は短時間だったから気づかなかったけど、さすが平日昼間は竜泉寺といえど静か。のんびりできました！

温泉、炭酸泉して、按摩王？で仕上げです！

隙間時間に昼サ活。
バズーカ→シングル→水風呂→外気浴　x2
メディサウナ→水風呂→外気浴　x2
1時間でチャキチャキと。昼間は空いてるし、外気浴でのひなたぼっこが暖かくていいね〜。

念願のしごまえサ活。人のサ活を読んでは憧れを募らせた満天朝ウナ。朝早く起きるの辛いし、最近寒いし、社畜的に熱波待てないしと、うだってましたが、このまま年を越してはと覚悟を決めました。ようやくです。

ノーマル
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ストロング (4発に戻って熱が帰ってきた)
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塩サウナ (奥の熱めのとこはよき)
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マイルド
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露天風呂
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熱波 (最高。甘くて、熱くて、滝汗)
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すぐあがるつもりがやっぱり締めの露天風呂

早朝サウナ、意外といい感じで発汗。朝熱波はほぼ満席で、朝からみんな元気ね💦外気浴も寒いものの、気持ちいい…仕上がりました。早起きがんばってよかった。このままぐだっとしたいのにあがらうのがつらいけど、俺朝活しましたリア充です風に出勤しま〜す。

寝起きからだら〜っと在宅勤務を始めて、なんだかスイッチが入らず、一日中ぐだっと…夜遅くだけどリズムを取り戻すべく、竜泉寺へ。

バズーカ→シングル→水風呂→外気浴
で、体起きた。
メディサウナ→水風呂→外気浴 x2セット
で、リラックス。
バズーカ→シングル→水風呂→内気浴
で、仕上げの整い。

メディサウナは相変わらず落ち着く。今日はロウリュが異常にうまいお兄さん2人組がいました。ゆっくりと良い音を奏でてくれます。温度もいい感じで上がるし、リラックス効果高め。ありがとうございま〜す。

温泉、炭酸泉でのんびりして、無事にスッキリできました〜

サウナ小屋でじっくり蒸されるのが好きで来たんですが、ドアが閉まりづらくなっててしょっちゅう空いちゃっているせいか、温度が全然上がらない。これはたまらん😢ということでコタは諦めました。

代わりに、暴君イズネス様に頼ります。通常は優しい中温なのが、オートロウリュ4発でいい感じに暴れてくれる。イタ熱いギリギリ感で滝汗。これはたまらん☺️スッキリ。

途中、アウフグースも受けられました。楽しんで、たっぷり発汗できるの最高‼️香りも様々で、癒されたな〜。その後は外は寒すぎて、室内のインフィニティで仕上がりました。

サウナコタx1
イズネス(ロウリュ)x3
アウフグースx1
たっぷり満喫です‼️

忘年会後にまだ時間があったので、よろしくないと分かっていても我慢できずに、久しぶりの王様に表敬訪問。結果はやっぱりサ活は大負け。王に会うのに飲んでたらダメよね、反省…

水分は多めにとって、サ室は無理せず早めに切り上げる→熱入れ不十分で水風呂堪能出来ず→外気浴も寒くてつらい。2セットでもう諦め😢お風呂満喫プランに切り替えです。露天は屋根が無いので開放感抜群、寒空の下のお風呂気持ちいい〜。できれば外気浴で満喫したかったなと思いつつ、お風呂で満足。

結局スッキリできたので、反省はしますが、後悔は無し‼️今度は家臣としてちゃんと向き合いに来ます。

ストレス発散用になってる満天ですが、今日はストレス無しです。他のとこに行こうかと思ってたのに、どうしても、しごおわ遅い時間、駅近、気軽さ、安定感などなどで来てしまう💦10日だからか、お近くが休館日だからか、けっこう混んでる…まぁ、待ちもなく快適なんで問題なし。

ノーマル、ストロング、塩、マイルドの4セット。塩スチームは初だけど、これはこれでよき。最近は、たっぷり蒸して、たっぷり冷やして、からの内気浴で締めるのにはまってます。なんかほわほわと癒される。今日もスッキリで、あざま〜す‼️

早い時間になんだか仕事が一区切り。今なら満天熱波に間に合うじゃん！と、思ったらもう我慢できず、さっさと切り上げて、いつもより早めのしごおわサ活。

不必要に急いでしまって思ったよりも早くついたので、熱波前に1セット。そして、いよいよ熱波に〜、て、あら、待ち発生。混んでるのね…なんとか始まる前に前列には座れた。アロマ水注入で、ドキドキ、ドキドキ…ん？止まらない…あれ？止まらないね、まだ行くんすか？あ、熱い💦アツっっ💦仰ぐ前にもう上の2段人いなくなってますよっ💦下の方も空いたので、3段(合？)まで登る。ｽｲﾏｾﾝﾜﾀｼｺｺｹﾞﾝｶｲ。あぁ、でも、たまらん。滝汗でなんとか3周完走して、なんとかたどり着いたミント水風呂はもう極み。最高‼️ぶっとびました〜

その後は休憩長めにとって、マイルド、ストロングと計4セット。時間まだまだあったので、お風呂、サ飯(枝豆のつもりだったのに、気づいたらラーメン…)と、たっぷり満喫。今日もあざます‼️

ブラックラーメン

近郊出張、飲み会も軽め・早々に終わった(切り上げた)ので、久しぶりの湯けむりの庄。

相変わらずここは最高だ〜。サ室、ほどよい温・湿度で、居心地がよい中で大量発汗。ロウリュも、いい香りをだしつつ、じんわりだけどしっかりと温度が上がる。たまらん。しいて挙げると、座る場所によってはドアの開閉がちょっと気になる。レイアウト的に入口にもう一個ドアがあればなぁ〜、と勝手な想像しますが、難しいんですかね。
黒い水風呂はシャキッと冷たいのに、やさしさも感じられて、じっくりと堪能。そして、全体的に雰囲気も落ち着いているので、外・内気浴も心地よ〜く。で、シャキシャキこなして、サウナx5、スチームx1(こっちはイマイチはまらなかった💦)。

あ、今月だけ？外にある冷た目の生源泉があつ湯になってました。あそこでの冷冷がけっこう好きだったのに、残念😢

終わりは無性に辛いラーメンが食べたくなったので、IPAは無しで。

元祖ニュータンタンメン本舗 綱島店

タンタンメン大辛+ニラ

またまたストレス溜まってしまったので、もはや駆け込み寺となった満天へ。当日解消ってやつ。

4セット(内、ストロングx2)こなしてスッキリです。今日は空いていて落ち着いた雰囲気。サ室コンディションがあいかわらず好みで、即かつ心地よく発汗。休憩は、いつもの外の外で静かな外気浴x3、個人的に整いやすい内気浴x1。この時期、どっちにするかに本当に悩みます。開放感のある外をとるか、じっくり体を休める内をとるか。心と体。結局、両方やりますけどね。

さて、明日を迎えよう〜

謎に平日休みなので、ちょっと早いけど、竜泉寺に勤労を感謝してもらおうと朝活。せっかく時間あるので岩盤浴→お昼→サ活。

岩盤浴はずいぶんと久しぶり。竜泉寺の岩盤浴は広々しているので良きです。暑い時期だと冷風室の物足りなさで敬遠してたんですが、寒くなれば外気浴使えるし。服を着たまま、体から白いオーラという🧖‍♂️たっぷりと時間をかけて堪能。

お昼にカツカレーうどんを挟んで、浴室へ。さすが平日昼間、そこそこ人はいるものの、空いてるし、何よりも静か。この落ち着き具合にすでに整いそう。今日のサ活は攻めの姿勢で、バズーカ→シングル→水風呂→外気浴 x2セット。やっぱり充分に蒸した後のシングルは刺激的、外気浴はひなたぼっこしてもう恍惚。いいサ活できました‼️

家に帰ったらついつい昼寝。ぐうたらな、最高に癒され。

明日は健康診断なので体を整えるために竜泉寺。検診前のサウナはいいんですかね？わがんね。
ご飯も早めにということで、いつもより早い時間に来たんですが、すんごい混んでる💦マット交換後、バズーカ前というタイミングでは、広いサ室が満室に。すげぇな…とはいえ水風呂待ちもなく、外気浴難民にもならず、もくもくと。メディサウナも満室だし💦とはいえやっぱり待ちは発生せず、さすがのキャパです。
バズーカx2、メディサウナx2、今日はシングル無しで。ｼｹﾞｷｽｸﾅﾒ。もっとサウナこなすつもりが、内気浴にて爆睡💤でもまぁ、気持ちよかったです。健康な体になったのかなぁ〜❔

遠出サウナが続きようやく帰って来たぜ、ホーム竜泉寺。やっぱ落ち着く〜。(混んでるし、騒がしいけど)
新しい施設で感動•刺激もいいけど、かって知ったるところでリラックスもいいってやつですね。
色々組み合わせて、
メディサウナx3、バズーカx1
シングルx2、水風呂x4
外気浴x3、内気浴x1
ここのところ湿度低めが続いていたので、適度な湿度のあるサ室は汗が出る出る。外気浴にもいい気候でそれはそれで気持ちいいけど、シングルで締めあげた後の内気浴がやっぱり整いやすい気がする。日時サウナ生活に戻ろう〜

昨日は残念ながら休館日(だから安く泊まれた)なので、最後に朝ウナ。ささっと2セットのみですが、気候もちょうど良い絶景の外気浴と露天風呂にたっぷりつかりました。朝から感動です。ありがとう大分〜。大分には他にもいいサウナがたくさんあるのに、全然巡れなかったので、またいつか‼️