ベジＱ

男、3人衆で日帰り遠足にやって参りました！丸一日貸し切り&バーベキュー🍖最高でした(￣∀￣)写真、載せ足りない💦
水風呂で冷やしたオロCとポカリで濃いめの手作りオロポで乾杯🥂サウナもニッキの香りがして暑さも湿度もしっかりしててガッツリ整いました。
非日常という言葉がピッタリ🚗音楽もOK.持ち込みなんでもOK🙆‍♀️ざ、田舎の絶景⛰️山中の秘境にオアシスがありました🏖️夏にまた来ようと誓ってこれから帰路に着きます🚗オーナーもとてもいい人でした❤️

サウナ：11分.7分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2段目の11分より、4段目の7分の方がキツい。
1セット目、バイブラうつ伏せでガンギマリ
2セット目、ノーマルに外でガンギマリ
これ以上やるとメンタルが宇宙に行ってしまいそうなので🚀やめときました。
前回ファンになった鉄輪の湯にしっかり♨️
心地よさMAX🤩運転、気をつけないと🚗

サウナ：9分.11分.10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は初めて鉄輪の湯にじっくり入ってみました。お湯オンチの自分でも分かる、これは肌に良さそうです♨️滑らか🤩🤩
いつもの夜よりはちょっと人が多め。でもサウナ待ち、なし！バイブラ待ち、なし！なのでおじさん的には全く問題なし！気持ちよく過ごせました(^o^)
夜遅くはまだちょっと外は寒い🥶春が待ち遠しい（サウナー的に）🌸

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎200

久しぶりにやってしまった、スーパージャンク。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いきなり、水着のポッケにケータイを入れたままガッツリシャワーを浴びてしまい泡だらけ水びたしになってしまいましたが、なんとか動いております。まぁいいや🚿
15分いられる心地よい熱さと、相変わらず素晴らしき水風呂🚰外気浴はまだ長くは出来ないかな💦春が待ち遠しい🌸
Ariさんとベイスターズトークを少々しておいとま⚾️夜の山賊にも行きたいけどなかなかチャンスがないっす…

サウナ：10分.7分.11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寝る前に、禁断症状が出て、来てしまいました♨️いやー思いつきで飛び込む厚木は温かく迎えてくれる🫠🫠下段にて筋肉マン見ながらのんびりじんわり温めていただきました🔥あったまれば、もう夜の外気浴もイケますね👍
沖縄バヤリース、石垣島パインうまし🍹

サウナ：10分.11分.12分.9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：まったり過ごす、半日の旅行です。休憩室も暗さが程よく、眠気を誘う誘う💤このまま泊まりたいと思いつつ、残念ながら現実へ戻ります⏰
サウナはスーパードライ♨️モワっとした湿気は全然なく、とにかくカラカラ。座面、激アツ。水風呂は18度、ちょうど良さげ。
露天風呂からの景色は⭕️7階からなので素晴らしい眺望です👍
風呂、サウナだけでなく、総合的な満足度がとても高かったです😁😁😁

鉄板味噌カツ

脂身の量がちょうどよく、うまし。

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：午前中から用事が入ってしまったので、茅ヶ崎別天地にて、あさりゅー🔥
座りの湯にて、寝落ち💤時間切れ⏰2セットしかできず退散です🚗でも寝落ち、気持ちよかった😎日が当たるところは、暖かく感じる日が少しずつ増えてきて、外気浴、アウトドアサウナのシーズンが近づいてきたなと、楽しみです☀️

サウナ：8分.9分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：しごおわ、同僚と22時in♨️まったり楽しむつもりがアウフグースの真っ最中でした。油断してました。プロ野球の外野スタンドのような掛け声の中、楽しむモードに切り替えて汗を出し、スッキリ😄😄😄
風呂場は芋洗い状態。寝湯と座り湯は待ちなし✌️

サウナ：10分.9分.8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アウフグース目当てとか、初めて行くサウナとか、アウトドアサウナなんかは、ワクワクして家を出るんだけど、ここ厚木に来る時は、別にウキウキワクワクして家を出発する訳ではない。いたって平常心🚗
でも結果、平日の午前中の、イベントもない厚木が1番好きで、これぞホーム🏠

ラッコ飯　野菜マシ

久しぶり。メチャクチャ美味い。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：内風呂にも、露天にもそれぞれサウナが(^｡^)
内風呂サウナはコンパクトな室内にこれでもかとヴィヒタをぶら下げ、オークの香りが強くて森の中にいるみたい🌳🌳🌳
露天サウナは白樺の香りがこっちも鼻にガンガン効いてきます🌲🌲🌲ということで2セットずつ。
両方とも気持ちいい香りの中で非常に気持ちよかったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ぬる湯もあるよ👍

外気浴は目の前が川🏞️ただただ冬の自然に放り出された全裸の男。
備え付けのシャンプー、ボディソープにショウガエキスが入ってて、洗ってる時はショウガの香り。腹が減る。
色んな香りの楽しめる場所でした😊😊😊大自然の中にあるので、ボケボケーっとするにはとても良いと思います😎次は丸一日過ごしたい⏰

五味八珍 大井松田店

味噌ラーメンと浜松餃子

メインは餃子。ラーメンはやや少なめ。うまし。おんりーゆーから10分ほど。

サウナ：12 分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しごおわサウナ♨️明日も仕事なので、24時強制終了の湯快爽快🚗🚗22時過ぎてから入るとお得🉐です🖐️
休憩は寝湯、内気浴、寝湯。最後に壺湯であったまってフィニッシュ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))冬のここは寝湯推しです。
人はいたけど待ちは無し、キャパ大きい😎快適な3セットでございました😊😊

サウナ：12分.8分.18分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：待ちに待った今年初の山賊サウナ。朝イチin⏰天気も良く、寒すぎず、とても快適でした。空いているのをいいことに、お風呂を長めにいただきました♨️福田さんに年初のご挨拶🤝アウフグースもありがとうございました！香りの良い熱風って、サウナでしか味わえないですよね(=^▽^)σ相方は内気浴、自分は風呂に分かれたので、サ室の外では完全に別行動🏳️‍🌈でもそれがいい。
ベイスターズ柄のトレーナーをAriさんにいじってもらってちょっと浮かれて帰り道、運転困難なほどの睡魔💤なんとか帰れたので、子供たちが帰ってくるまで昼寝します⏰
今年もお世話になります‼️

創麺 どすん

小田原梅塩らーめん

塩加減がサウナ後にぴったり。うまし。

サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：爆風は、写真だけで受けてません！明日は休み〜なので深夜にフラッと1セット⏰明日は、山賊行くぞー！

サウナ：10分.12分.11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：休憩は、全部バイブラです♨️
金曜の夜23時in。さすがに混んでましたが、皆様、ナイスマナー❤️居心地よく3セット。バイブラで廃人体験。
ラッコ薬湯も、だいぶ体に馴染んできたのか（笑）スッキリしたいい香りに感じてきました♪
沖縄バヤリース　南国マンゴー　うまし

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サ室→水風呂→バイブラ（33〜34℃）✖️2
冬の間はこれがベストですわ🧊
水風呂の直後だと、マッサージを受けてるような心地よさを感じるバイブラ。うつ伏せでタオルを枕にして寝ると、もう動けません♨️

サウナ：10分.8分.8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、のんびり蒸されたいので、ロウリュとか要らないです。と油断して入室、時に22時56分…すぐにジョウロマンが現れた。
あぁ23時、そうすよね、やるよね。知ってた…喰らおう…。暑い。でも気持ちよかった（^人^）

2セット目　水風呂ロングめからの、35度バイブラに直行してみた…なんで今までやらなかったんだろう♨️北島康介ばりの超気持ちいい(*ﾟ▽ﾟ)ﾉバイブラで泥酔してる人みたいに寝てる人をよく見ていたけど、あのひとたちの気持ちは分からなかった。今日、分かりました。先人は偉大でした。アイツら（失礼）水風呂から直行してたに違いない。もっと早く、このルーティンを知りたかった。

3セット目　当然同じ動きをしてしまう。バイブラの中でガンギマリしてしまい、誰にも気づかれずにちょっと溺れる。気持ちよさには危険が伴う。

今年初ホーム。最高に良い気持ちです（^人^）

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

塩ラーメン

深夜のラーメンは合法麻薬　1番美味いのは、水

サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：20分
合計：1セット

一言：床屋がどこもやってない💈やってる床屋さんを探すと、湯快爽快の中にあるではないか❤️
髪切って、サクッと1セットだけ♨️中は大変な混雑でした😳早く帰ってこいと言われてるので、退散します🚗

サウナ：10分.10分.9分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：みなさま。
あけおめ、ことよろ、ビバ健康♨️今年もみなさまのサ活、楽しみにしております😋

普段こない朝風呂にて今年のサ活スタート。3セット、およそ30分ほどサ室に居ましたが、竜泉寺らしからぬ沈黙、ノー会話の空間にちょっと感動。普段も朝はこんな感じなのかな。

せっかくなので外気浴したいんだけど、寒い🥶ので今日は休憩に座り湯を使ってみました。水風呂長めからの座り湯に直行🚅背中は暖かく、背もたれの角度も良く、風も心地良い。冬場はこれベストかもしれないです、お試しあれ。水風呂はちょっと頑張って長めがオススメです。

休憩中、座り湯を出てサ室に戻り、ドアを開けると座り湯に一瞬で戻ってしまう。という夢を2回も見ました。相当気持ちよく寝てたんでしょう。
新たな休憩方法を見つけた新年一発目でした😄😄

サウナ：17分.10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：前回サウナ納めと書いたのに、衝動的に来てしまいました、激混み覚悟の年末竜泉寺。
湯船はどこも、芋洗い肉祭り状態。会話は多いものの、大声で騒ぐ子はいないので自分的には不快感は無し。

サ室に入ってみると、やはりほぼ満席。同じく会話は飛び交い、自分のようなおじさんソロサウナーの方が少数派。こんな時は目をつぶって、人混みの中にフルチンで佇んでる想像をすれば周りの雑音は多い方が面白くなってくる。でも出入りが多くて温度が下がってたんでしょうね、気づいたら15分経ってた。

2セット目。様子が一変。人がいるんだけど、シーンと静まり返っている…会話が全くない状態。こりゃ誰かが、一喝かましたな、と予想。そしてかました人もまだ中にいるんだろうな、静かなままだし。10分で中の様子がここまで変わるなんて。まぁ、会話禁止って書いてあるから、怒る人がいてもしょうがないな(^_^;)もともと竜泉寺に、しかもこの時期に静寂を求めるのは難しい気もしますが…

今度こそサウナ納め。来年は行ったことないサウナにも、たくさん行けたらいいなと思っています🚗

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：朝ウナ、6時まだ暗かった。絶景は風呂を出た後に見れました。
水風呂は多分17度くらい、自分の大好きな冷たさでした。が、外がやはり寒い。今日も風が強い🌪️今年は多分これがサウナ納めになりそうです。みなさまのサ活楽しく拝見しました。来年もよろしくお願いします😄

オセアノ グランドエクシブ初島クラブ

バイキング

シラスがうまし。米がうまし。