カプセル&サウナ 川崎ビッグ

金曜夕方サウナ 17:00 IN。お泊まりからの土曜朝ウナ 6:00 IN。宿泊 3,700円。265回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.2kg減。
なんとなく泊まってしまった、ととのう。

#サウナ前口上
「後悔先に立たず」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
そもそも NISA ってなんでしょうか。イギリスの ISA (Individual Savings Account=個人貯蓄口座) をモデルにした日本版ISA である NISA (Nippon Individual Savings Account) のことで、購入した金融商品から得られる利益が非課税になる制度のことのようです。かわいい響きの名前なのに難しそうな感じですね。
ちょうど今から一年前の 2014年にスタートした制度のようです。そのころワタクシは何をしていたのかよく覚えてません。和牛オーナー制度の大損でショックを受けてなにも考えない時期をすごしておりました。あのころはまだサウナにハマってませんでした。(つづく)
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。今日も暑い...

1セット目:
B2F 浴室で夕方のディープサウナ。体重 1.1kg減。ふうぅ～、さっぱりした。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ！
今日は用事があるので夜定の茄子と木の子ミートソースパスタ 600円はパス。

18:30 外出。

6:00 ビッグに帰宅。やらかした。

6:10 B2F 浴室にイン。朝のクイックサウナ。

2セット目: 0.6kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 42度。そんな感じ。
高温サウナ 96度。いつもの感じ。
水風呂 17度。これもいつものやつ。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

7:00 チェックアウト。今日はお出かけしようかな。

木曜夕方サウナ 17:30 IN。1,100円/3H。264回目の訪問。下駄箱は 195 (いくこ)。合計 1セット、1.1kg減。
今日こそ家に帰る、ととのう。

#サウナ前口上
「納税は国民の義務」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
今回は、税金のお話です。
税金と聞くとどのようなイメージをお持ちでしょうか。春に届く固定資産税や自動車税の通知書を見るとげんなりしますよね。一方、会社員のワタクシ、所得税や住民税は給与天引きなので、あまり意識してなかったりもします。
そうそう、投資で得られる利益にも合計約 20% の所得税、住民税がかかります。例えば、約100万円の譲渡益がある場合には、約20万円の税金がかかり、もうけは約 80万円になってしまいます。
最近ちまたでよく聞く NISA 口座で運用をしていれば、税金がかからず、まるまる 100万円の儲けになるとのことです。想像しただけでわっくわくします。(つづく)
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:30 お仕事を終えてチェックイン。あ、暑い。すでに汗。

B2F 浴室で夕方のディープサウナ。

1セット目: 1.1kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 42度。まずは体を温め痩せやすい身体をつくる。下茹でが大切。
高温サウナ 98度。下段でテレビを見ながらノンビリと蒸される。汗がぽたぽた滴る音が聞こえる。流れる汗が気持ちよき。
水風呂 16度。お客さん多めだが譲り合いながら全身の粗熱を取る。冷たすぎず気持ちよき。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

18:15 2F グリルビッグに Bダッシュ！
普通餃子 390円。
夜定の豚串カツ定食 600円。
おつまみチャーシュー 350円。

19:30 1F でうだうだ。

20:00 チェックアウト。パ。

いい

水曜朝ウナ 5:30 IN。1,100円/3H。263回目の訪問。下駄箱は 190 (いくお)。合計 1セット、0.6kg減。
家に帰ったはず？やらかした、ととのう。

本文割愛…

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3回目のサウナ
これまで友人と行っていたので初の1人サウナチャレンジ
緊張…
火曜22時過ぎの来店で、10名〜20名ほど
ちょうど清掃中のタイミングで入ってしまい、ととのい椅子が減っており座れるかドキドキ

中にしか整いスペースが無かったので、改めて外気浴の気持ちよさを実感しました。