身体がすっかりビッグになっている。
東海道にある当施設は、その中でも丁度いい場所にある。
さて、今宵はすっかり呑んできてしまっているので
派手なサ活は控えめ。
夜は22時半にカプセルプランで入館。
身体を洗った後に、ヒットショックに気を付けながら
バイブラに浸かり、その後に常温水風呂へ
一気に酔が覚めた！
それをいいことに低温サウナ5分
低温水風呂1分+常温水風呂？分+椅子？分
身体が冷めたので、再びサウナ5分
低温水風呂1分+常温水風呂？分+椅子？分
なんか気付いたら0時過ぎてるですけど！？
朝は5時半に目覚める。
もう体内時計がそうなってるので、どんな時間に寝ても
そんな時間に必ず目覚めるようになっている…
身体を洗った後に、低温サウナ5分
低温水風呂1分+常温水風呂3分+椅子5分
朝食を頂いて、7時に退館した。
今週も土曜出勤、昼休みに今日も近場かな〜
なんて思っていましたが
ポチポチと……帰れない🌃に空き（3）があるではありませんか
ということで久々のカプセル🈂️活お世話になります。
浴室はさすが土曜日、若者ドラちゃんキャッキャ、マイ・ウェイオジサン多数と相変わらず楽しい人間交差点
それなりにやって居酒屋ビッグに行こうと思います。
★サウナ：10〜6分 × 3 いずれも温浴からで
高温→低温→高温
★水風呂：2〜3分 × 3 低温→常温
★休憩：10分 × 1 最終のみ ラドン前椅子で
合計：3セット
一言：久しぶりのダメ人間回帰……
最高です＼(^o^)／
活動限界きました
一週間お疲れ様でした。
男
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99℃
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21℃,15℃
男
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97℃
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15℃
男
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75℃,97℃
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15℃
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