カプセル&サウナ 川崎ビッグ

仕事か終わらないので
今宵は帰れない夜→ビッグにお泊りします☺️

・男には帰れない夜がある
・オレがいないという家族サービス

■18時40分〜チェックイン

金曜日の夜なんで
浴室、サウナもなかなかの賑わいです😊

🈂活　18時50分〜19時35分

🈂室①高温　〜97.0℃
🈂室②低温　〜80.0℃

水風呂① 19.5℃
水風呂② 25.0℃

湯通し→サウナ→水シャワー
→低温水風呂→常温水風呂

高温✕2
低温✕1

✕3セット堪能

※追記
低温サウナ室の扉の硝子が割れていた

風呂あがり→2FレストランにてYT

その後、残ったお仕事

土日のどちらかも仕事だな😞

おわり

金曜夕サウナ。16:30 IN。3時間タイムサービス 1,100円。134回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.7kg減。
久しぶりの 3時間コース、ととのう。

16:30 仕事を早めに終えて入館。カプセルの受付をスルーしてサウナの受付。
宿泊にするか、3時間タイムサービスにするか直前まで迷った...
できるだけ貯金したいので、宿泊は控えた。
寝る直前 (ご飯食べ終わるまで) の過ごし方は、宿泊とあまり変わらない。
ご飯を食べ終わった後は、人ごみの電車に乗って、汗びしょになりながら坂道を登って、家でシャワーを浴びて、追い酒を飲むという追加の数ステップが入るだけの違いだ。たいした違いは無い。(と思いこみたい)

たかし「今日はサウナで」(わざとカプセル受付ではなく、サウナ受付に行きながら)
受付「え、サウナでいいんですか？」
たかし「この割引券使えますか？」
受付「3時間コースでは使えないんですよ。通常コースなら使えます。」
たかし「カプセルでは使えますか？」
受付「使えますよ」

支払いをして、ロッカーキーを受け取ったら宿泊と同じようにエレベーターに乗ろうとしてしまった... B1F 脱衣所に降りる。

B2F 浴室で夕方サウニング。いつもよりも入念に。
...
18:00 2F レストランへ階段を Bダッシュ！早く呑みたい。
サ飯は、アジ開き焼定食 600円。
ダイエットには魚油が必要。
おつまみチャーシュー 350円、玉子 100円も追加。
ご飯に乗せて食べる。
...
19:30 時間ぴったりのチェックアウト。今日は家に帰る！

1セット目: 1,000g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 900g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。
高温サウナ。95度。夕方は人多め。4～5人ほど。上段が空いてなく、下段スタートなこともある。
本日体感温度低め。長くのんびりとサウニング。安定の滝汗。
夕方の常連さん、こんにちは。水シャワーだけでピストンするのはすごいですね。

水風呂。19度。ぬるめだが仕方ない。プカプカと浮いて粗熱を取る。

休憩。サマーベッドに横になり休憩。呑みたい気持ちがはやってクイック休憩。

水シャワー。勢いのある水を全身で浴びる。全身を洗浄、冷却して終了。
後は呑むだけ。

KMKTABG
(今朝も今朝とて朝ビッグ)

CP泊からの朝ウナ🔥

5F、禁煙、下段、縦

昨晩は0時半頃就寝😴〜5時起床
30分程度うだうだ

🈂活5時40分〜6時40分

🈂室①高温　100.5〜101℃
🈂室②低温　81.5〜81.0℃

水風呂① 18.0〜18.5℃
水風呂② 23.0〜23.5℃

高温✕1セツト
低温✕1セツト

ゆっくりと計2セット堪能

(湯通し→サウナ→水風呂①→水風呂②→休憩)


1セット目高温で仮覚醒
2セット目低温で本覚醒

チェックアウト〜06時54分

久しぶりの宿泊、初ビッグ
前より川崎に来たら寄ってみたいと思っていたので思い切って泊まりました。
地下浴室だったので、結構浴室も暑いかなと思っていましたが、意外とそうでもなく結構環境は良かったです。
お風呂は水風呂込で7つはなかなか素晴らしかった、特に酒風呂がちゃんとお酒入ってて、当たり前ですがしっかり香りもして良かったです。
まず高温サウナに入りましたが、コンパクトながらそこまで息苦しさもなく、しっかり汗がかけて良かったです。
個人的には低温サウナの方が好きでした。
テレビが圧巻でしたが、それ以上にいい温度でしっかり暑く、広さもあって温度変化がそこまで無いし、出入りもそこまでなかったのでしっかり満喫出来ました。
水風呂も低温常温ともにちょうど良い温度
常温は永久に入れる温度設定が素晴らしかったです。

そして楽しみにしていたご飯
チャーシューまじで美味すぎる
チャーシュー丼で頼んだんですが、少しつゆだく気味で汁がめちゃくちゃご飯に合うし、チャーシューの柔らかさが最高すぎました。
品数も凄いのでここは通い詰めて色んなの食べたいですね。

総じて満足度の高い施設でした。
川崎はゆいるの選択肢と悩んでしまうことになりますが、今後とも利用させていただきます。
ありがとうございました。

家族サービス→川崎ビッグ活
→お泊まり→幸せ家族😊

という事で今日もビッグにお泊りします☺️

・男には帰らない夜がある
・オレがいないという家族サービス

■19時40分〜チェックイン

最近、フロントに行くと手続き前に
名前で呼んで貰えるようになりました。
カプセルも禁煙下段も言わなくても
手配してもらえて、ちょこっと優越感😊

🈂活　19時50分〜21時30分

🈂室①高温　〜98.0℃
🈂室②低温　〜80.0℃

水風呂① 19.0℃
水風呂② 25.0℃

湯通し→サウナ→水シャワー
→低温水風呂→常温水風呂

高温✕2
低温✕1

✕3セット堪能

リクライニングにチョコっと座ったら
〜30分程度タイムスリープ😅

風呂あがりは
2Fレストランに😋

やつぱりビッグは落ち着く

【カプセル&サウナ 川崎ビッグ】 川崎市川崎区

17:30 IN 〜 20:30 OUT

・入浴料：サウナ3時間コース1100円
・アメニティ：リンスinシャンプー、ボディソープあり（アカスリタオル、T字カミソリ、ハブラシも完備）

・さあやって参りました川崎ビッグ。昼夜勤明け、家に帰って寝るのはもったいない。横浜・川崎をぶらつき、夕方ごろにビッグにIN。昼夜勤明けの疲れを癒す。
・今日の靴箱は46番、ロッカーは37番。

高温→低温→高温→低温の4セット 、今回は休憩を長めに取る。
・高温サウナ:96℃、いつ来ても変わらない激アツカラカラセッティング。恒常的にドンピシャ室温が変わらないのはビッグぐらい(だと思う)。すごい。
そしていつも通り滝汗半端ない。 夕方の時間帯、仕事を終えたサラリーマンたちが疲れを癒しにくるため、人は多め。今日も人間お疲れさまでした。
サウナテレビチャンネル:日テレ

・低温サウナ:80℃、低温サウナも相変わらず室温は変わらない。温度管理の徹底ぶり半端じゃない。
そして今日はいつもより檜の香りを感じた。確かにサウナ内の木材は新しくて綺麗だが、前からの様な…
感覚が研ぎ澄まされていたのか…
サウナテレビチャンネル:大画面日テレ、小画面(上)TBS、小画面(下)TBS

・低温水風呂:18℃、今日も冷たくてヨシ！
プカプカ浮かびながら粗熱を取る。今日はいつにも増して浮かびまくる。いやあ最高すぎる。

・休憩:サマーベッド→ととのい椅子→サマーベッド→サマーベッド。人は多かったが、ほぼほぼサマーベッドでととのうことができた。今日は長めに各10分ずつ休憩、幸せなひととき。

高温サウナ：8分×2
低温サウナ：10分×2
水風呂：1.5分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

お泊まりからの木曜朝ウナ。5:00 IN。合計 0円 = じゃらん二連泊 5,700円 - じゃらんポイント 5,700円。 133回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.2kg減。
2連泊の 2泊目、深夜満腹帰宅からのサ飯、どれだけ食うんだ？ととのう。

24:15 茅ヶ崎での所用があった。たくさん食べてからの満腹チェックイン。
24:20 2F グリルビッグへ Bダッシュ！
満腹なのに⁈ 体が勝手に動いてしまう。しかたないなたかし。
サ飯は、かけそば 390円、焼豚 100円、玉子 100円トッピング。
ダイエットには豚肉が必要。超満腹。
B2F 浴室でシャワーと歯磨き。
25:00 満腹就寝。寝ながら消化活動。訓練された体に感謝。
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 200秒。布団には漢の汗が滴る。体が重すぎて途中でズルしようか迷ったがなんとか完走。
体重計に直近 3日間の怠惰な生活の結果が表れてる。ヤバい、オートファジーを働かせないと。
5:00 浴室にイン。先客 5人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:00 朝のうだうだ。この時間が重要。いい一日のはじまり。
7:15 チェックアウト。お仕事に全神経を集中！

1セット目: 800g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 600g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。101度。テレビを見ながら蒸される。いつものチャンネル、いつもの常連さん、いつものセッティング、いつもの滝汗。この日常が快適すぎる。

水風呂。18度。常連さんと並んでプカプカ浮かびながら粗熱を取る。周りから見たらきっとおかしな光景。

休憩。サマーベッドに横になり休憩。眠い。眠くてたまらん。昼まで寝ていたい。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却してリセット。仕事モードに切り替える。

我らがビッグは外国人を積極採用。

お泊まりからの水曜朝ウナ。5:00 IN。合計 0円 = じゃらん二連泊 5,700円 - じゃらんポイント 5,700円。 132回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.0kg減。
2連泊の 1泊目、ひきこもり貯金、ととのう。

生徒「カプセルホテルに宿泊するとひきこもり貯金できるの？」
先生「いい質問だね。まず、宿泊するとひここもりはできるよね。それと、それまで貯めてきたポイントなどで支払いすると貯金にもなるんだよ。」
生徒「すごーい。ぼくもひきこもり貯金できるようにがんばる！」

今日もうだるような暑さ。上下とも汗びっしょりで到着。

17:00 チェックイン。B2F 浴室で夕方サウニング。さっぱりした。
17:30 2F グリルビッグへ Bダッシュ！
サ飯は、夜定のメンチカツ定食 600円。
ダイエットには豚肉が必要。
悪魔「呑んじゃえよ。メンチカツと焼酎は合うぞ」
天使「だめよ、今呑んじゃだめ。後で呑むから落ち着いて。」
天使と悪魔の葛藤。
18:30 外出。もともとは本八幡方面に行きたかったのだが。明日と明後日のイベントを優先してその準備。
...
21:00 ビッグに帰宅。早速夜サウニング。
21:30 2F グリルビッグへ Bダッシュ！
さぁ、呑むぜぃ！
葱トロわさび海苔巻き 520円。冷しザルラーメン (胡麻) 590円。
ダイエットには魚油が必要。
23:00 満腹就寝。
zzz
4:30起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 200秒。布団には漢の汗が滴る。
5:00 浴室にイン。先客 3人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:00 朝のうだうだ。いい一日のはじまり。
6:30 チェックアウト。お仕事がんばる！

1セット目: 600g減 ------
高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 600g減 ------
高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。安定のセッティング。テレビを見ながら蒸される。安定の滝汗。

水風呂。18度。プカプカ浮いて粗熱を取る。テレビを見ながらぼーっとする。

休憩。サマーベッドに横になって休憩。何も考えない時間。もう起き上がりたくない。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して〆。