カプセル&サウナ 川崎ビッグ

明日より館山某所へ…。
まぁあのサウナですけど！笑
というわけで前泊はこちらにしました！
男には帰れない夜がある！…あんま無いですけど笑
明日早いから泊まるだけです笑

早速サウナ！
まずは低温サウナ！とはいえ80℃越えなので夏の暑い日には中々堪える…。
今日は昼間に運動したので汗の出具合がハンパないって！ってな感じで結構あったまりました！
続いて高温サウナ！100℃近い…。カラカラ系でストロングスタイル！冬場はいいけど今日は辛かったっす💦
水風呂…20℃。残念です…。
整い椅子6脚、チェア1つ…。残念です…。

もうちょっと力入れてくれたらいいサウナなのに！

…洗い場の椅子がスケベ椅子なのは高評価‼️笑

お泊まりからの土曜朝ウナ。6:00 IN。ドリンク券付宿泊 3,200円。131回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.4kg減。
帰りたいのに帰れない、ととのう。

えーと、… 本日家に帰る予定でした。ビッグには 3時間コースで入る予定でした。サウナ入って、夜定食べて、家に帰るって。
呑むよね、呑むんだよね？呑んだら乗るなって言うよね？電車もダメなんだよね？
ってことで入館前に宿泊予約。家に帰りたい、帰りたいのに帰れない。とうとうダメ人間になりました…

17:00 仕事を早めに終えて、宿泊予約後チェックイン。
B2F 浴室へ。浴室で夕方サウニング 1セット。
17:30 2F グリルビッグへ階段を Bダッシュ！
サ飯は、夜定の豚生姜焼定食 600円。
ダイエットには豚肉が必要。マヨネーズと絡めてうまうまし。
サモん、サモン、サーモン刺身 620円、安定のおつまみチャーシュー 350円。ご飯に乗せてタレかけてうまうまし。
シューアイス 150円。食後にうまし。
...
20:00 サイド浴室にイン。一度さっぱりする。
20:30 B1F のリクライニングで消化活動。
zzz
22:30 カプセルに移動。満腹睡眠。
zzz
4:30 起床。あ、今日は休みだった。もう少し寝る。
zzz
5:30 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 200秒。布団にはいい漢の汗が滴る。
6:00 浴室にイン。先客 10人以上。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
7:00 ドリンク券でアイスコーヒー。いい一日のはじまり。
8:00 チェックアウト。
やばい、この生活もうやめられない…

1セット目: 800g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 800g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。テレビを見ながら蒸される。平日の常連さんは見なかったなぁ。時間帯が違うからかな。浴室に人が多いにもかかわらず、サウナ室比較的空いてた。

水風呂。20度。若者三人組が何やら言ってたが、ビッグの水風呂はこれでいいのだ。これがいいのだ。力を抜いてビッグ全体を体で感じてみ。地球と一体になったような気がするでしょ。世間の煩わしいものなんでなにも感じなくなるでしょ。

休憩。たった一つのサマーベッドは空きなし。ととのい椅子で休憩。テレビを見ながら癒される。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。