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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.07.19

138回目の訪問

お泊まりからの水曜朝ウナ。5:00 IN。合計 0円 = じゃらん二連泊 5,700円 - じゃらんポイント 5,700円。 132回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.0kg減。
2連泊の 1泊目、ひきこもり貯金、ととのう。

生徒「カプセルホテルに宿泊するとひきこもり貯金できるの？」
先生「いい質問だね。まず、宿泊するとひここもりはできるよね。それと、それまで貯めてきたポイントなどで支払いすると貯金にもなるんだよ。」
生徒「すごーい。ぼくもひきこもり貯金できるようにがんばる！」

今日もうだるような暑さ。上下とも汗びっしょりで到着。

17:00 チェックイン。B2F 浴室で夕方サウニング。さっぱりした。
17:30 2F グリルビッグへ Bダッシュ！
サ飯は、夜定のメンチカツ定食 600円。
ダイエットには豚肉が必要。
悪魔「呑んじゃえよ。メンチカツと焼酎は合うぞ」
天使「だめよ、今呑んじゃだめ。後で呑むから落ち着いて。」
天使と悪魔の葛藤。
18:30 外出。もともとは本八幡方面に行きたかったのだが。明日と明後日のイベントを優先してその準備。
...
21:00 ビッグに帰宅。早速夜サウニング。
21:30 2F グリルビッグへ Bダッシュ！
さぁ、呑むぜぃ！
葱トロわさび海苔巻き 520円。冷しザルラーメン (胡麻) 590円。
ダイエットには魚油が必要。
23:00 満腹就寝。
zzz
4:30起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 200秒。布団には漢の汗が滴る。
5:00 浴室にイン。先客 3人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:00 朝のうだうだ。いい一日のはじまり。
6:30 チェックアウト。お仕事がんばる！

1セット目: 600g減 ------
高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 600g減 ------
高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。安定のセッティング。テレビを見ながら蒸される。安定の滝汗。

水風呂。18度。プカプカ浮いて粗熱を取る。テレビを見ながらぼーっとする。

休憩。サマーベッドに横になって休憩。何も考えない時間。もう起き上がりたくない。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して〆。