ShibaShin@Sauna

2023.07.21

89回目の訪問

KMKTABG
(今朝も今朝とて朝ビッグ)

CP泊からの朝ウナ🔥

5F、禁煙、下段、縦

昨晩は0時半頃就寝😴〜5時起床
30分程度うだうだ

🈂活5時40分〜6時40分

🈂室①高温 100.5〜101℃
🈂室②低温 81.5〜81.0℃

水風呂① 18.0〜18.5℃
水風呂② 23.0〜23.5℃

高温✕1セツト
低温✕1セツト

ゆっくりと計2セット堪能

(湯通し→サウナ→水風呂①→水風呂②→休憩)


1セット目高温で仮覚醒
2セット目低温で本覚醒

チェックアウト〜06時54分

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

  • サウナ温度 81℃,101℃
  • 水風呂温度 23℃,18℃
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