PM 15:00 in ♨️𓈒𓂂𓏸
家に帰る途中…
寄り道して帰りますか🧴🫧🪞
前から気になっていた所へ♨……( ˙꒳˙ )
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
ဗီူᵞᵉᵃᑋᵎ 【大人】
¥900𝒆𝒏𝒏
バスタオル・フェイスタオル付き
(※前精算)
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
さっそく露天風呂♨️
ぬるめに設定されていて
長めに入れる(`・ω・´)✨
内風呂も熱いのとぬるめ
もちろん熱めに入る…
☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦
さてさてお待ちかねのサウナ
いざ出陣(-(-д(-д(`д´)д-)д-)-)
サウナ(約84℃~85℃)
3段のタワー式🗼
2段目で蒸されます🧖🏻♀️♨️
・6~7分✖️3
水風呂(17℃)
・30秒~1分✖️3
外気浴
・5分✖️3
ここのサウナ🧖♀️
マジで最高ぉぉぉぉ❤︎
⁄(⁄•⁄ω⁄•⁄三 ⁄•⁄ω⁄•⁄)⁄
直ぐに汗が大量発生…ヮ(゜д゜)ォ‼️
昨日、健康ランドでは全然汗出なかったのに…
_| ̄|○ il||li
後ろからオートロウリュ🔥
凄いなぁ👏
テレビは音あり📺
外気浴
大きめの腰掛ける所へ
タイミング良く誰も居なかったので
大の字になって…整う…
♪~(´ε` )ふぇ~♥️
サウナは誰も居なくて
貸切状態でした✨(*^^*)
お腹空いた(›´ω`‹ )💦
2階のレストランへ🍴
お蕎麦にしようか…ロースカツにしようか
めっちゃ悩んだ…結果
✅甲州信玄豚のロースカツ定食
¥1,480𝒆𝒏𝒏
とノンアルコールビール🍻
めっちゃ美味いやつ😋
付け合せのもずく酢も美味しい♥️
お漬物もしょっぱくなくて良い🥒
お味噌汁も三葉☘️が入ってて美味しい♥️
さてさて…
そろそろ帰りますか…
いや、寒い((((;゚Д゚))))
お風呂に浸かって帰ろう🧴🫧🪞
…ってな感じで
本日は🈁まで🔚
( ⸝⸝⸝¯ ³¯⸝⸝⸝ )♡
最高な2日間でした♥️
女
- 85℃
- 17℃,18℃
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット
今日は久々に1人でゆっくりできる休日
なもんでスパランでゆっくりまったりしようと決めていた
そう、前日に腰を痛めなければ‥‥
自宅のトイレに行った時、不意打ちにある腰の衝撃
なもんで近場で尚且つ腰を冷やす冷たい水風呂をってことで
今日は湯殿館
腰の様子を見つつも午前中4セット
座り方にも注意
普段はあぐらで背もたれに寄りかかるけど、今日は姿勢を正して腰に負担をかけず
ってがなにが正解かわからない
実際どんな座り方が良いんだろ?
サ飯挟んでバカボンド読みながらうたた寝
気づいたら2時間半寝てた!
最後に1セットして16:50分に退館
やっぱ良いサウナに良い水風呂は腰に良し!(自論)
だいぶ楽になりました〜
男
- 88℃
- 17℃
湯殿館(山梨県中央市)
訪問日:11月3日日曜日
3連休、せっかくだからどこかへと思い、山梨へ。
前日荒天だったし月曜日の祝日は翌日からのお仕事の事を考えて出掛けたくなかったんで、3日の日曜日に急遽出掛ける事に。
まずは山中湖付近で紅葉狩り。
とはいえ残暑で色付きが遅れていてほんのちょっと木々が色付いて来ている状態だったんで、それらの木を探して何とか紅葉狩り気分を味わい、久々に白鳥型の遊覧船のプリンセスオデット号とリアルオデット(勝手にリアルな白鳥をあたしはこう呼んでいる)のコラボを楽しみ、何となく旅気分を満喫。
その後ドライブを兼ねて、以前から気になっていた中央市の湯殿館(ゆでんかん)へ。
さすが観光地、途中結構渋滞したなぁ。
PM5:30頃到。
この施設、源泉かけ流しな上にタオル・館内着付きでアメニティもあり900円とめちゃめちゃリーズナブル!
まずはお腹を満たすべく食事から。
ご当地グルメの青春のトマト焼きそばと名物という海鮮釜めしと、単品で甲州信玄豚のロースカツをオカンとシェア。
どれも美味しかった〜♪
PM6:30過ぎからいよいよサ活スタート!
体を洗って、まずは温泉を堪能。
内湯はめちゃめちゃ熱いのと適温のがふたつ、露天風呂はかなりぬるめなのがひとつでどれも源泉かけ流しの茶色いお湯は泉質最高!
サ室は3段、温度は82℃でストーブが上にある珍しいタイプ。
上段に座っていたら、背中部分にストーブがあるせいなのか温度の割に5分程でめちゃめちゃ汗出るんだけどぉ~!
そこからの水風呂は体感的に16〜17℃位で、長く入っていられるやつぅ。
座って浸かれるのがひとつと、そのすぐ下に足を伸ばしてゆったり浸かれるのがひとつとこれまた珍しいタイプ。
更にそこからの外気浴は露天風呂エリアの幅広のベンチで足を伸ばしてゆったり。
サウナ10分→水風呂・外気浴を5セットしたんだけど、蒸され具合と冷やされ具合が絶妙だったし、気温が低くなって来たのもあって毎回めちゃめちゃととのって気持ちよかった〜♪
着いた時かなり眠かったんでお休み処でゆっくり休んでから帰ろうと思っていたけど、横になれるスペースが満員御礼だったし眠気が覚めたので、PM9:20頃退館して帰途につき、PM11:15帰宅。
総走行距離は、185.3km。
コスパ最高だったし、お湯もサウナもめちゃめちゃ良かったんで、またぜひ行こっと♪
男
- 88℃
- 17℃
- 2017.11.29 03:12 しげちー
- 2018.04.30 16:55 宇田蒸気
- 2018.04.30 17:20 igambo
- 2018.06.19 12:55 fkh
- 2018.09.07 23:50 いきぬく
- 2018.10.12 03:15 いきぬく
- 2018.11.10 16:12 まひこ
- 2019.03.13 22:41 ダンシャウナー
- 2019.05.02 10:38 こやみ@山梨サ活倶楽部
- 2019.05.02 10:39 こやみ@山梨サ活倶楽部
- 2019.05.02 19:20 こやみ@山梨サ活倶楽部
- 2019.05.02 19:26 こやみ@山梨サ活倶楽部
- 2019.11.28 20:35 parさん
- 2019.11.28 20:38 parさん
- 2019.12.30 08:57 にゃーまん
- 2020.04.13 00:30 igambo
- 2020.04.18 17:25 igambo
- 2020.05.10 21:43 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.10.13 12:10 サムライジョージ
- 2020.10.13 16:13 サムライジョージ
- 2021.01.05 20:21 オラ
- 2021.03.27 20:33 にく29g
- 2021.08.18 15:55 週末サウナー
- 2022.11.25 13:56 PN神崎祐介
- 2022.11.26 07:39 en
- 2022.12.22 21:34 PN神崎祐介
- 2023.01.10 00:21 Finnish HC
- 2023.08.18 23:29 ザスパTANAKA
- 2023.09.17 20:23 こーじ
- 2023.09.17 20:25 こーじ
- 2023.11.26 21:15 蒸し「ぬ」