2022.06.13 登録

  • サウナ歴 14年 8ヶ月
  • ホーム 山宮温泉
  • 好きなサウナ 薬草低温サウナ、塩サウナ、フィンランド式サウナ 息が苦しくならない程度、70~90℃くらいのサウナが好き、水風呂は18℃くらいが好み。
  • プロフィール 山梨県を中心に天体観測を行っているPN神崎祐介です。石和健康ランドから徒歩5分、公衆浴場・石和温泉と源泉湯燈屋から車で5分の所に家があり、昔からサウナより温泉が大好き。 宜しくお願いしますm(_ _)m
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PN神崎祐介

2024.03.05

51回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

サウナ:6分、7分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
9

PN神崎祐介

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分、16分
水風呂:1分、2分
休憩:4分
合計:2セット

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9

PN神崎祐介

2024.01.30

1回目の訪問

サウナ:11分、10分、15分
水シャワー:2分、2分、1分
休憩:10分、5分、10分
合計:3セット

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  • サウナ温度 91℃
26

PN神崎祐介

2024.01.23

50回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

サウナ:8分、10分、11分
水風呂:1分、2分、1分
休憩:9分、9分、5分
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
16

PN神崎祐介

2024.01.20

1回目の訪問

サウナ:6分、8分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
3

PN神崎祐介

2024.01.13

1回目の訪問

サウナ:4分、6分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
10

PN神崎祐介

2024.01.04

61回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:10分、10分、15分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 71℃
  • 水風呂温度 17℃
12

PN神崎祐介

2023.12.29

2回目の訪問

サウナ:10分、11分、12分
水風呂:2分、2分、1分
休憩:4分、3分
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9℃
7

PN神崎祐介

2023.12.27

60回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:5分、14分、10分
水風呂:2分 × 3
休憩:4分 × 2
合計:3セット

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  • サウナ温度 72℃
11

PN神崎祐介

2023.12.26

49回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

サウナ:8分、11分、10分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

夕方からガスの供給が停止したため、レストランとサウナが午後8時まで利用不可でした。

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  • サウナ温度 98℃
14

PN神崎祐介

2023.12.25

59回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:6分、12分、18分
水風呂:2分 × 3
休憩:6分
合計:3セット

サウォッチのデータ取れてなかった…

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  • サウナ温度 70℃
15

PN神崎祐介

2023.12.21

58回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:10分、14分、17分
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 2
合計:3セット

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  • サウナ温度 68℃
16

PN神崎祐介

2023.12.19

57回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:5分、10分、10分、12分、10分
水風呂:2分、2分、2分、3分、3分
休憩:6分、5分
合計:5セット

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  • サウナ温度 71℃
  • 水風呂温度 17℃
10

PN神崎祐介

2023.12.15

56回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:8分、13分、13分、11分、13分、10分
水風呂:2分、2分、3分、2分、2分、2分
休憩:6分、6分、5分
合計:6セット

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
19

PN神崎祐介

2023.12.13

55回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:10分、13分、16分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分、6分、5分
合計:3セット

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  • サウナ温度 71℃
13

PN神崎祐介

2023.12.12

48回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

サウナ:4分、11分、11分、10分、10分
水風呂:1分、2分、2分、2分、2分
休憩:5分 × 3
合計:5セット

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  • サウナ温度 97℃
11

PN神崎祐介

2023.12.11

54回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:10分、10分、12分、12分、18分
水風呂:1分 × 5
休憩:5分、8分
合計:5セット

サウォッチ忘れた…( ̄▽ ̄;)

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  • サウナ温度 70℃
12

PN神崎祐介

2023.12.08

47回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

サウナ:9分、10分、10分
水風呂:2分、3分、1分
休憩:6分、5分
合計:3セット

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  • サウナ温度 97℃
11

PN神崎祐介

2023.12.07

53回目の訪問

山宮温泉

[ 山梨県 ]

サウナ:12分、22分、20分、12分、18分
水風呂:2分 × 5
休憩:6分 × 3
合計:5セット

史上最多の大混雑。

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  • サウナ温度 71℃
13

PN神崎祐介

2023.12.06

13回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12:10、13:22、14:32
水風呂:2:12、2:23、2:08
休憩:10:05、8:57、8:06
合計:3セット

サウォッチ計測3回目。ととのい値の最高スコアが出た。前回の不具合は心拍数計測時に浴槽内に入れなければ起きないことがわかった。

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 23℃
15