2019.11.02 登録

  • サウナ歴 5年 3ヶ月
  • ホーム スパティオ小淵沢 延命の湯
  • 好きなサウナ 窓かあって、テレビが無くて、静かな音楽が流れるサウナ
  • プロフィール ととのった後の寝湯が大好き! いつか都会のサウナスパにデビューしたい。
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parさん

2024.11.13

1回目の訪問

14:30〜15:30
大菩薩嶺に登山した帰りにたまたま見つけたところ。
もちろんサウナがあるのも知らずに入ったので。浴室に入ってサウナを発見した時は思わず「よっしゃ〜!」と心の中で叫びました😆

サウナ室は5人入ればいっぱい。
リニューアルされたのか中は綺麗です。
先客は地元のおばちゃま。
登山後のお客さんが多いなか、サウナは空いてました。

100℃の高温だけど、熱い〜🔥という感じなし。10分入っていられました。

出てすぐの水風呂は源泉。
なので水温は24℃とぬるめです。
トロリとした水が気持ちよくて長く入ってしまいます。

外気浴は露天風呂へ。
小さなベンチに座って、山から降りてくる涼しい風にあたります。
冷えたら露天風呂に飛び込む。
内湯のジャグジーが気持ち良すぎてぷかぷか浮かんで山の疲れを癒やしでました。

次に大菩薩嶺に登ったらまたきっと来てしまうでしょう。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 24℃
23

parさん

2024.11.03

1回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

宿泊で利用しました。
初日はチェックイン時間の前、14:00頃に受付してそのままサウナへ、
こじんまりとしたサウナ室。
ウーロン茶とジャスミン茶でセルフロウリュウができました。
ロウリュウすると一気に熱量が上がる!
あっという間に汗だくです。

水風呂は漢方水風呂。
茶色な水はキンキンに冷えていて、アイスティの中に飛び込む感じ。

休憩はリクライニングベッドへ。
真上に回る送風機から緩やかな風が注ぎ込む。
中にいるのに外にいるかの様なそよ風。
最初から気持ちよく整えました。

連休初日なのに、サウナ室には3人だけ。
ソロ活なのでおしゃべりせずに、それぞれに。
都合5セットしてしまいました。

その後は友人との飲み会のため日吉へ。
10時過ぎに戻ってカプセルで就寝。
女性専用なので安心です。

翌朝は7時からの宿泊者限定、朝サウナ。
宿泊者が沢山いたので混むのかなあと思っていたところ、なんと私ひとりだけ!!

昨日と違う側のサウナ室。通常は男性用。
とっても広くて整い椅子にベッドが沢山ある!
サウナ室も女性用の3倍くらいの広さ。
ただし、セルフロウリュウはできません。

代わりに30分事に自動ロウリュウ。
ストーブの後ろの水車が回って水が出る仕組み。
見ているだけでも、楽しい動き。
あっという間に汗だくに💦
早朝から素晴らしいセッティグです!!

誰もいないなか、独り占めでこの素晴らしい空間を楽しませてもらいました。
最高に贅沢な時間でした。

お泊まりして、両方のサウナ室を楽しむのオススメです。

中華街て美味しいものを食べて、サウナで癒される。
なんて素敵な時間の過ごし方!
ありがとうございました。
また、いつか伺いたいです!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
8

parさん

2024.10.16

19回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

12:00〜13:00
前回いつ来たのか忘れるくらい、お久しぶりのヤッホー!!
今週の「サウナを愛でたい」で紹介されてたのでどうかな?と思っていたけれど、いつもと変わらないヤッホーでした😃

浴室に入って気がついた事。
何、若い子が多い。
平日の昼間は地元のおばあちゃんしかいなかったのに??
TVの影響?
単にサウナ人気がここまで来たのか?
マナーの良い若者は大歓迎です😆

もう一つ、嬉しい事が。
露天にリクライニングベッドが2台設置!!
以前は木のベンチに勝手に寝転んでいた私にとっては、最高の贈り物です🎁

山の景色を見ながら横になると、涼しい風も相まって、極楽気分を味わえます。
やっぱり、ヤッホーは最高だ!

都合4セット。途中からはサ室は貸切状態。
じっくり静かに蒸されました。幸せ😃

サ飯は石焼五目あんかけ焼そば。
サ活、オススメメニューだそう。
冷えたレモンサワーによく合いました。

また、すぐにでも行きたくなるヤッホー。
次は紅葉🍁を見ながら入りたいな。

ありがとうヤッホー😊

石焼五目あんかけ焼きそば

熱々です。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 13℃
34

parさん

2024.09.25

10回目の訪問

水曜サ活

湯殿館

[ 山梨県 ]

13:00〜14:30
暑さが少し和らいだ昼下がり。
久しぶりの湯殿館さん。

お客さんは4.5人。のんびりゆったり過ごせます。

サウナ室の湿度が素晴らしくて、1セット目は6分で汗だくで退室💦
水風呂、冷た〜い!!最高😀

外気浴は甲府の夏は終わった?という感じて過ごしやすい。時々爽やかな風も吹く。
1セット目から、めまいグラグラ😊

夏の時期は温泉がぬるめになる「ぬる湯」
特に寝湯が気持ち良い🍃
寝落ちするぐらい居座りました。

サウナの湿度と水風呂の冷たさ、温泉の質の良さ。
4セットともディープに整わせてくれました。
やっぱり湯殿館さんは最高です!

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
28

parさん

2024.08.21

1回目の訪問

水曜サ活

つたの湯

[ 長野県 ]

16:30〜18:00
初訪問!
道の駅の中にある温泉施設。
JAF割で100円引き、600円安い😊

サウナは露天風呂の横にある小屋でした。
窓がついていてテレビがない、私好みのサウナ。
室内は100℃でほとんど湿度なし🔥
座るところも熱い熱い🥵
5分で汗だくです。

サウナの前が水風呂。
動線はいいけれど、水風呂が冷たくない!!
残念すぎる😭

気を取り直して、露天風呂の横のリクライニングベットへ。2台あった。

ここの外気浴。
今までの中で一位二位を争う気持ち良さでした😊

何がいいかと言うと、目の前に何も遮るものがなくて見上げれば広い空。
今日は曇り空だったけれど、流れる雲を見つめながら整えました😊
空が広〜い!!最高!

これ、星空だったら卒倒しそうな美しさだろうなぁ⭐️

もう一つ、気持ち良かったのが内風呂の寝るジャグジー。泡の量がハンパない😁
気持ち良いよ〜。

水風呂が外にあるから、冬の晴れの夜に来たら、最高の整いを体験できるだろうな⭐️
楽しみ!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
32

parさん

2024.07.13

25回目の訪問

8:30〜9:30
連休初日の延命の湯はやっぱり混んでいた😅
いつもは、地元のおばあちゃんが多いのに
今日は若い女の子だらけ。
サウナも常に6人満員でした。
熱々のサウナに超冷たい水風呂は延命ならでは。
短時間だったけれど、いい汗かけました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
24

parさん

2024.07.04

1回目の訪問

13:00〜14:00
白駒池でトレッキングして帰りにヤッホーに行くつもりがまさかの休館日😭

一番近い、こちらへ。
通常はタオル付き900円だけど、八峰の湯休館チケットタオルなしというチケットが700円で買えた。(これはヤッホーがやってる時はないのか?)

サウナは4人でいっぱい。
かなり年季が入ってます。
難点は水風呂がない!!!
水シャワーして露天で休憩。
椅子が二脚あった。

景色は最高!目の前に浅間山が見えます。
そして鳥の声しか聞こえないほど静か。
白樺林と青空に涼しい風。
休憩は最高でした。

帰りに好きなアイスがもらえます。

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  • サウナ温度 75℃
25

parさん

2024.07.02

10回目の訪問

サウナ飯

FOLKWOOD SAUNA

[ 山梨県 ]

10:30〜12:00
梅雨の合間の曇りのち晴れ☀️
天気予報とにらめっこしながら予約したけれど
結果大正解の天気☀️

今回は初アウトドアサウナの友人を連れて。
なかなか予定が合わなかったので、やっと紹介できました。

息苦しくなくて、たっぷり汗がかけるサウナ室に感動してくれた、後には水風呂初体験!
最初は肩までつかれたよ〜と嬉しい笑顔😀

都合4セット、たっぷり汗を流して、水風呂からの松林の中で気持ちの良い外気浴。
この気持ち良さ、わかってもらえて嬉しい😃

サウナを利用するとレストランで使えるドリンク券がもらえるサービスが。
併設レストランのメニューは、どれも美味しいので、ドリンクが無料になるのはとっても嬉しいです🤭

今日も癒されました〜
ありがとうございました。

ガパオライス

お肉もライスもたっぷり!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
17

parさん

2024.06.04

9回目の訪問

サウナ飯

FOLKWOOD SAUNA

[ 山梨県 ]

10:30〜12:00
なんと9ヶ月ぶりのFOLKWOOD
ただいま〜😊
お天気良好☀️
しかも前後に予約がなくて4人で貸切!
贅沢な時間を過ごさせてもらいました。

ストーブが新しくなっていて、サウナストーンが90キロから120キロに雑量!!
沢山ロウリュウしてもびくともしない🔥
気持ちの良い蒸気にのんびり蒸される。
苦しくないからいつまででも入ってられる。
滝汗💦、気持ち良〜い。

そして脳天直撃の桶シャワーからの水風呂。
今日は14℃。ちょうど良い冷たさ加減。

そよ風に吹かれ、鳥の声を聞きながらの外気浴は本当に素晴らしい👍
一気にストレス吹き飛びます。

都合4セット。
1時間半、たっぷり楽しみました😊

今までなかったサービス。
レストランで使えるドリンク券をもらえました。
残念ながらレストランは1時から。

サ飯は近くの地元民御用達の「やまよし」で辛味噌ラーメン「赤将軍」
辛くてもう一度、汗だくになりました😀

やっぱり、FOLKWOODは最強です💪

やまよし

赤将軍

辛いの好きな人、ぜひ食べてみて

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
25

parさん

2024.05.29

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

13:00〜14:30
天気が良いのでみたまの湯へ
久しぶり〜!!

まずは腹ごしらえ。
この時期限定とうもろこし「甘々娘」のかき揚げ
and山梨名物ほうとうの夏バージョン「おざら」
限定にありつけるって最高!!

今日は突き当たりの浴室。
好きなサウナ室側、ラッキー✌️
一番上の段で蒸される。
ここのサウナは高温だけど湿度が低いのでなかなか汗がでない。
熱い中の6分。よし汗出た〜。
すぐ隣のインフィニティ水風呂につかり露天風呂スペースへ。

八ヶ岳に南アルプス、茅ヶ岳。
今日は全て見えました☀️
絶景の中での外気浴。
本当に気持ち良い!!
ベットがなくなったのがとっても残念ですが。

気持ちよく3セットさせて頂きました。

帰りがけにお隣の農産物直売所で「甘々娘」で買って帰りました🌽

みたまの湯さん、ありがとうございました♨️

おざら

山梨名物のほうとう夏バージョン 野菜たっぷりの温かい汁につけて食べる。 絶品!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

parさん

2024.05.13

1回目の訪問

所用で横浜に行く事に、サウナと宿泊両立できる施設としてネットでキャビンの宿泊を予約。
みなとみらいの夜景にも魅力感じてました。

日曜日の3時ごろにチェックイン。
入館窓口は混雑していたけれど、
予めLINEで会員登録しておいたので入館はスムーズに。
ロッカーキーをもらってとりあえず浴室に。
すごい数のロッカーと使い放題のタオルの山!!
すぐに外出するので、
サウナは入らずに湯船につかって、様子を確認。

入り口カウンターで外出する事を伝えると、鍵を預けて外出カードをもらえます。
宿泊予約の人だけが途中外出できる特典あり。

横浜で友人と飲んで10時半ごろに戻り、キャビンの鍵を受け取る。
カードキーで女性専用キャビンスペースのドアを開けると、アコーデオンカーテンで仕切られた個室(キャビン)が、押入れみたいなベッドと机。
カプセルホテルよりは断然広いです。

やっとサウナの時間。
ハーブサウナがドライサウナ。
かなり広くて4段の座席一面にタオルが。
上から2段目で蒸される。
ハーブの香りは全く感じられなかったけれど、適度な湿度で汗をかけた。

水風呂は10℃くらいで気持ちよし。
都会だからね。塩素臭は仕方ないな。
露天スペースにベッドが3台。
海風に気持ちよくくつろげました。

海側の寝湯の横のベンチからは、横浜港の夜景が見えるので、ここで外気浴もいい感じでした。
(但し、遠くから見えてしまう可能性ありの看板)

スチームサウナと塩サウナは覗く程度で充分。
ハーブサウナと外気浴と温泉でワンセットです。
一旦退出。

施設の目の前にある観覧車。
30分事に見事なイルミネーションを見せてくれるので、12時目指して屋上の足湯へ。

目の前に大きな観覧車。
宿泊客しかいない時間なので人もまばらで刻々と変わるイルミネーションを堪能しました。
5分間のショー。綺麗だった〜😊

その後、夜中も営業している足ツボマッサージで悶絶してキャビンで就寝。

翌朝は6時から朝サウナ。
誰もいないのでサウナ室はカラカラ状態。
それでも貸切は気持ち良い❣️

朝の水風呂は昨日の夜より冷たくて爽やか!
小雨の降る露天で港を見ながら休憩して、湯河原から運ばれた温泉につかり、朝から極楽気分♨️

泊まりでサウナと温泉と夜景が楽しめるよい施設でした。
施設が巨大だから人が多いのは仕方がないけれどね。
また横浜で泊まる事があれば利用したいと思う。

みなとみらい駅から乗った朝の通勤電車の混雑ぶりに、一気に現実に戻された朝でした☀️

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20

parさん

2024.04.05

1回目の訪問

富士吉田の西裏ではしご酒を目的に、近くてサウナがある宿を探してこちらへ。

3段の広いサウナはドライで最初はなかなか汗がでなかったけれど、2セット目からは気持ち良い汗がかけた。
隣の小さな壺水風呂は水温はわからないけれどかなりの冷たさ!30秒で充分。

外気浴は新しくできたテラスで。
リクライニングはできなくても、快適な座り心地でした。
外気が思った以上に冷たくてすぐに露天風呂へ退散😊
気持ちよく3セットして、はしご酒に出発〜!

日帰り客は11時までだけど、宿泊客は12時まで入浴できる。
もちろんサウナもやっていました😀
飲んでいたので軽いセットで、冷たい外気に触れて気持ちよかった〜。

お泊まりならではの朝サウナ。
6時からサウナも入れました。
この時間からベストコンディションに整えられたサウナ素晴らしいです👌

冷たい空気が気持ち良い。
残念ながら富士山は見えませんが。
(部屋からは見えるけれど、この日は曇り☁️全く見えなかった〜😭)

お泊まりサウナ最高です!

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3

parさん

2023.12.25

24回目の訪問

20:00〜21:30
久しぶりの延命の湯。
遅い時間だったのでサウナは貸切!
気兼ねなく楽しませてもらいました。

この時期のお楽しみは水風呂💦
キンキンに冷えてます😄
体感は15度以下
温度計で測ってみたいわ〜。

露天で休憩。
冬の夜空は星がよく見える⭐️
静かな空間で癒されました。
延命の湯が近くにあって良かった!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
4

parさん

2023.11.08

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

15:20〜19:30
実家に帰るついでに二度目のゆいる。
浴室に入って間もなく「アウフグース始まりま〜す」の声。
慌ててサ室に入りました😊

ヴィヒタを使った会。
優しい語りと白樺の良い香り。穏やかな音楽。
ゆったりした気分で気持ちよく汗をかきました😊

深い水風呂はとにかく冷たい!
14℃表示、体感はもっと低く感じる。
井戸水だから?

平日の昼間。
常に10人前後で休憩もサ室もゆったりと。
黙浴が徹底されていて、静かすぎてかえって怖いくらい😅
若い人が多かったけれど、皆さんマナーがとっても良いです。

ここは温泉、炭酸泉、どちらもとっても気持ち良い♨️

二度目のアウフグースは、軽快な音楽と豪快なタオルさばき。
見事なタオルさばきに、目を見張りました👏
カッコよかった〜!

そろそろマスク外させてあげたらいいのに。
そこだけ気になってしょうがなかった😅

5時間コース。
よもぎのオートロウリュウも楽しみ、サウナ、水風呂、温泉を堪能。

時間があったので三階の手揉みも体験。
30分コース、ツボを抑えたしっかりしたもみほぐしに、詰まっていた何かが消えたような気持ちよさでした👏次もまたやりたい🤭

最後にレストランでビール🍺
サウナ、温泉、マッサージにビール!!
そしてジンジャーハイまで😆
ゆっくり楽しい時間を過ごさせて頂きました😄

贅沢な時間をありがとう。
また、来たいな。

ジンジャーハイ

さっぱり美味しい!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
26

parさん

2023.10.25

14回目の訪問

水曜サ活

13:00〜14:30
月一、甲府へ通う日
朝は晴れていたので、今日はみたまだ!と決めて来たのに現地は曇り空。
それでも、ここの景色は素晴らしい👍

サ室はカラッカラの熱さ🔥
92度なのに、湿度がないので焼けるように熱い。
6分経ってやっと汗が出たので水風呂から露天で休憩に。

整い椅子は増えたけれど、リクライニングベッドが無くなったのが残念!

少し冷たくなってきた風が気持ち良い。
それ以上に気持ち良いのが露天風呂。
風呂の一番先にて腹ばいで寝湯をする。
目の前の景色を独り占めしながら、肌あたり優しいモール温泉でまったり。

サウナ3セット&露天風呂でくつろぐ
みたまの湯、最高です!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
20

parさん

2023.10.07

23回目の訪問

20:00〜21:30
連休中なので結構な混雑。
でもサ室は1人から4人くらい。

水風呂、ますます冷たくなってきている。
外気も冷えてきて、外気浴が気持ち良い🤭

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
18

parさん

2023.09.27

1回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

13:00〜14:30
初、桜湯🌸
何度も前を通っていたけれど、何だか行けずに。
常連さんが多そうな感じがして。

先日、友人が行って来て、なかなか良かったよ〜との事でついに訪問しました。

まず入浴料500円は安い!!
甲府市民でもないのにこんなに安くて大丈夫??

ロッカー多め、浴室のカランも多め、湯船も沢山ある😃
決して広くはないけれど、狭さを感じさせないのは天井が高いからかなぁ。

サウナは3段。定員11名に限定されてました。
かなり熱い!でもカラッカラではないので大丈夫。
6分で気持ち良い汗がでた〜

ここ、水風呂が素晴らしい👍
サウナの隣が水風呂。
常に水がジャージャー流れてる。
それも飲むことが可能🉑
冷たくて匂いもない。理想的な水風呂でした。

外気浴をするため一番奥の露天風呂へ。
途中歩くところは掛け流しの温泉が、これでもか〜と溢れ出ている。ほんと贅沢だわ。

露天風呂には椅子が三脚。
一番端っこに座り、丁度良い場所にある石垣に足を乗せると楽ちんです。

見上げる空には秋の雲。
まだ空気は温かいけれど、時折吹く風が気持ちは良い😊
風鈴が風流でした。

水風呂が気持ち良すぎて4セット。
お安く楽しませてもらえて感謝です!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
22

parさん

2023.09.14

8回目の訪問

サウナ飯

FOLKWOOD SAUNA

[ 山梨県 ]

11:00〜12:30
2日続けてサウナ!
3ヶ月ぶりのFOLKWOOD🌲
今日はサウナ初体験の友人二人を連れて,
初サウナがここなんて、なんとも贅沢な事です😊

今日も熱々に整えられたサウナ小屋。
ロウリュウすると、あっという間に汗がでる。
初めての二人は一番下の段に座る、

最初の水風呂へ。
二人ともいきなり頭から桶シャワーの洗礼を喜んで受ける😃
その後の水風呂もすんなりと
夏で水温が高かったので躊躇なく入れたみたい、
よしよし順調😊

そしてインフィニティベッドで寝転ぶ。
「気持ちいい〜!」嬉しい悲鳴が😊

私は新しく設置されていたハンモックで休憩。
ゆらゆらと気持ちよく、無重力体感しました。
身体が解放されたみたいに感じた。

2人とも初サウナ体験、とっても気に入ってくれました。良かった〜😆

今日も最高な癒しをありがとうございました♪♪

グリーンカレー

八ヶ岳産の野菜が沢山! 食べ応えありです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
29

parさん

2023.09.13

18回目の訪問

サウナ飯

10:30〜12:00
開店直後は、平日でも意外に混んでいる。
でもサウナ利用をする方は少なくて、何度か貸切状態になりました。

室温75度だけど、体感は90度以上。
湿度もあるのであっという間に汗がでる💦
そして身体表面が熱くなり赤味を帯びてくる。

6分が限界😅
今日は左手の浴室。
水風呂が二つあるほうでした。
20度だから長めにつかれる。
目の前の山並みを眺めながらの水風呂は最高です!!

露天風呂で外気浴。
なんと!!
コールマンのリクライニングベッドがある!
今までは木のベンチに寝転がるしかなかったので、ベッドがあるのが夢の様❣️

早速寝転ぶ。
まだ日差しが強いけれど、風は少し冷んやりと秋の気配を感じさせてくれます。
空と山と緑を見ながらの外気浴。
本当に最高です!!!

夜ならば満天の星を眺めながらの休息できるんだなぁと想像したら楽しくなった⭐️

ベッドは一台だけだけど、誰も使わないので3セットとも、ベッドでくつろいでしまいました💤

夏の疲れが癒やされた時間でした。

ランチは食事処で。
期間限定メニューの冷やし坦々麺。
胡麻の風味がたまらないつけ汁に、たっぷりの豚しゃぶと麺をつけて食べる。
美味しかったです!!
限定メニューでなくて通常メニューにして欲しい。

やっぱりヤッホーは最高です😃

冷やし坦々麺(期間限定)

胡麻の風味が効いたつけ汁に、豚しゃぶと麺が絡み合って美味しい!!

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃
27

parさん

2023.08.30

9回目の訪問

水曜サ活

湯殿館

[ 山梨県 ]

久しぶりの湯殿館さん、
サ室に入って3分で発汗!
5分入れば滝汗です💦

そして今日の水風呂は冷たかった〜。
いつもより冷たく感じたのは何故だろ。
気持ちよければそれでOK!!

露天風呂での外気浴はちょっと暑かったけれど。
寝湯はぬるめの設定で、気持ちよくて熟睡しそうになった😊

やっぱり、湯殿館さんは最高です!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
21