男性専用

サウナ&カプセルミナミ学芸大店

カプセルホテル - 東京都 目黒区

イキタイ
1400

吉蔵

2021.10.06

132回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ガンダム

2021.10.05

72回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
トトノイコンボ炸裂

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
1

Saturdays_Sauna

2021.10.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

【長田いっしんの鉄板焼きは旨い】

少し疲れた心と身体を
良いコンディションに戻したくサウナへ。

安定のサウナ熱。

1人の時間。

水風呂→外気浴。

今日もととのい椅子空いてました。

サウナまでの道にある

神戸鉄板 長田いっしんのお好み焼きが
旨すぎる。

サウナ後のサウナ飯する方、多いんじゃないでしょうか。

ゲキカラドウ(Netflix)的に言うと

仕上がりました😆

今日もありがとうございましたサウナ‼︎

歩いた距離 2.3km

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21

おこた

2021.10.05

8回目の訪問

歩いてサウナ

①10-2-5
(ジム60分)
②10-2-5
③10-2-5

外気浴スペースが完成してた

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
37

吉蔵

2021.10.05

131回目の訪問

チェックイン

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ウェカピポ

2021.10.05

288回目の訪問

チェックイン

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都内在住サナリーマン

2021.10.04

5回目の訪問

さて今日もマイホームサウナ

ここにはロウリュなど必要としないデフォルトストロングなサウナで最近はサウナブームもあってかビジターユーザーが異常に増えてますが、そのサウナ室の出入りの多さをもってしてもその高温威力は全く衰えを感じずなところですね

そうそう、最近外気浴スペースが手作りで出来ました。素晴らしい

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23

どうむ

2021.10.04

134回目の訪問

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TR

2021.10.04

38回目の訪問

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ウェカピポ

2021.10.04

287回目の訪問

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吉蔵

2021.10.04

130回目の訪問

チェックイン

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ガンダム

2021.10.03

70回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ここに来たら鬼トトノイ。
筋トレ後のランは干渉作用があるので、やめました。


なので、筋トレを集めにしております。
最近はベンチプレスとスクワットをどちらも交互に週に1回ずつやるように。

少し引き締まってきたかな?
サウナをご褒美にしているので筋トレもそこまで辛くない。

脱げる体になるぞ!がんばれ自分。


ありがとうございます、サウナ&カプセルミナミ学芸大店さん。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
1

コンタク

2021.10.03

3回目の訪問

ここ何回か行ってるけど外気浴スペースがあるの知らなかった、、、
しかも結構広く風通しも良さそう。
9〜20時までだから今度はその時間に来てみよう。

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6

カミー

2021.10.03

23回目の訪問

歩いてサウナ

ミナミのインスタでいよいよOPENしたことを知り期待高まる屋上外気浴スペースへ!

受付で写真撮ってもいいですか?と聞いたら「良いですよ。ありがとうございます。」と快諾。

2日OPENだったが台風の影響で実質本日がOPEN。
目隠しの壁で東横線は見れなかったですがこの季節の風は全身に心地よくて「鬼ととのいミナミ」は新たなステージへ。

残念ながらひっきりなしに裸サウナーたちがやってくるので撮影は出来ず。6名席はそのうち争奪戦となることでしょう。

ところで、サ室の扉が老朽化のためか壊れたらしく、今はビニールシートだと受付でアナウンスあったが、簡易的なのかすぐに修復済み。

本日はミナミの温故知新を感じる特別な日でした。
外気浴スペース完成おめでとうございます㊗️


#サウナ
102℃
#水風呂
20℃

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
14

どうむ

2021.10.03

133回目の訪問

10/2にサカツ投稿出来なかったけど、なんと!!
サ室のドアがなくてブルーシートになっている、、、という衝撃の状況が改修されてました。笑
なんかあれはあれで適度に換気されているのか程よい湿度で悪くなかったのですが、、、まぁ見栄え的に直さないとダメですよね。
修理お疲れ様でした!

あと外気浴スペースオープン。これも9-20限定でオープン。
10/3こそは、、と思ったもののダラダラしてしまい間に合わず。

来週までお預けかなぁ。。せっかく作っていただいたのですし早く堪能したいものです(´-`).。oO(

ドアは上の自動で閉めるやつは直っていなかったので手動で閉める必要あり。皆さんすぐに順応していて流石でした!
今週もよろしくお願いします!

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15

モン太郎

2021.10.03

2回目の訪問

実質自宅軟禁状態の在宅夜間・休日待機勤務がやっと明けた。しかも、最後は徹夜になった。緊急事態宣言も明けたこともあって、満を持して、学大ミナミへ。
さて、新ととのいゾーンはどうなったか。

新ととのいゾーンは、三畳ぐらいの広さか。椅子は6 脚で前列3, 後列3 の配置。
座ると走る東横線のパンタグラフだけが見える。遠くには飛行機が飛んでいる。
休んでいると、思ったより強めの風が吹いてくる。
この季節は心地よいが、冬は寒いんだろうな。
ここで休憩した後は全面の壁に掛けられているシャワーで使った椅子を洗い流す。

浴場からは脱衣所、廊下を通らないとこの新ととのいゾーンには行けない。
どうも導線がよくないが、建物の構造上しょうがない。
スタッフがモップで、頻繁に濡れた脱衣所の床を拭いていた。

サウナ 8, 10, 12 分の3 セット。水風呂は適当。
新ととのいゾーンができたせいか、今回行ったときは従来のととのい椅子が
比較的空いていた。たまたまか。
ということで、自宅軟禁明け、今月初めてのサ活でした。

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15

Shuichi

2021.10.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

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たい

2021.10.03

8回目の訪問

屋上に外気浴スペース完成。6人。
風は東京トップクラスで北欧にも負けないレベルで良い風吹いてると思う。
椅子は壁際に寄せて頭つけれるようにしてほしいな。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
24

吉蔵

2021.10.03

129回目の訪問

チェックイン

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マエケン0604

2021.10.03

82回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:土日連投。ショート。扉も改修済。水風呂ぬるめ。新外気浴スペースで秋の風を満喫。整。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
36
登録者: 顎外れやすお
更新履歴

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