らんい

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言

今日は少しばかり多くの方がいらっしゃっているような気がしました。そしてついにこのお店でもイオンウォーターの取り扱い始めたみたいですね！ということでサウナ後に飲んでみました。
３００ミリペットボトルと氷の入ったグラス！ボトルを開けてくれてまるでフランス料理店で飲むワインのよう！ご機嫌で飲みました！

サウナも安定の１００度設定。そして水風呂は１６度。熱さは裏表のない、しっかりとしたストロングスタイル。体がすぐに汗をかけて最高ですね。カーっとなって汗がぶわーっと流れ出ます。これはもう水風呂が楽しみで仕方ありません。

水風呂もなかなか強烈。１６度なのですが窓に近いのもあってキンキンに冷えています。サウナでカッカと温まった体の汗を流してドボン。もう水を体にかけただけで幸福感が突き抜けてきます。体を沈めればもう至福。やっぱりいいですねぇ！

今日もモモナシのサウナ～サウナ娘ぇ～という曲が無限リピートしていました。いいですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：知り合いに会いに行くことと、ここのサウナのプライベートルーム宿泊を目当てでGO！この日は大森熱狼さんのロウリュウを体験できる、と言うことでがぜんテンションアップ！体を洗ってまずはサウナへ。どこかミントのすがすがしい香りがするサウナはマイルドタイプ。じっくりと熱さと自分に向き合えます。深く深く自分の内面と対話したら水風呂へGO!体のそこから突き抜ける幸福感に思わず昇天！
この気持ちいいサイクルを繰り返したら今度はお楽しみの大森さんのロウリュウ！
カラダに直接かからない熱波、というのはなかなか新鮮でしたがすごく汗がかけてもう最高！水につかれば完全に多幸感で言葉を失ってしまいました。

レストランで３種類もあるノンアルビールと角煮を食べればもう最高！
大満足してベッドに潜りました。

#サウナ　は安定のがっつり９６度。熱さがストロングに伝わってきてサウナを浴びてる！って気分になれます。やっぱりサウナはこの熱さがいいですね。目が覚めますし、上がった後の幸福感が違います。

そして熱さに耐えたカラダにご褒美のような #水風呂 。キーンとする１４度のお風呂はやっぱりいいですね。水もきれいで清潔。上がった後の癒され感が違いますね。体が元気になれる気がします。

#休憩スペース　は雪も降りかねない気候だからかすごく静か。食堂にも人はまばらで、静かに一人の時間を楽しんでいる感じ。テレビの音声も今日は静かめで快適でした。たばこのにおいも気になりません。こういった静かなサウナって、最高に癒されますよね。

最近お風呂のジャグジーが故障しているみたいなのですが、直さないんですかね……。
あとこのお店といったらモモナシのサウナ娘。今日もかかっていました。
明日への元気をチャージして頑張りましょ！

なかなか面白いサウナがあると聞いて行ってみました。
#サウナ は確かに上質。刑務所や工事中の家みたいなシャワー室とは違い、いかにもサウナ、と行った感じです。またセルフロウリュの水はミント水で石にかけるとミントの香りがほのかに漂います。それが凄く癒し！という感じで気持ちよくなってきます。

ただ湿度が足りなさすぎて1セットめは汗をかけませんでした…。あとセルフロウリュがあるのはいいのですが柄杓が熱すぎて驚いてしまいました。

#水風呂 はウォーターピラーなるものを使用。正直ととのいませんでした…。水風呂がやっぱりほしいです…。

#休憩スペース 、というよりミーティングスポットみたいなのが2階に。ただ使いにくそうでした…。

サクッと銭湯がわりに入るのにはいいかもですが、長居はできない感じの、インスタント型サウナでした。

翌日休日出勤が確定したので慰めに癒しサウナです。
楽天地サウナも慣れてくると気持ちいいですね！体に優しく感じます。ロウリュはタオルとうちわの二段構え。スピード的にもこの方法、最近好きです。
体が温まったら水風呂へ。きちんと温まってから入る水風呂はまさにデザート。幸せになれますね！

ご飯食べたらまたサウナして…いい休前日でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は仕事が早上がり！ということでお昼からサウナを決めます。

#サウナ　やっぱりいいですねぇ。ヒーターに近づけば近づくほど汗がじわぁ～っと流れるのが最高です。温度は１００度。すごいパワーを感じます。何度も書いていて陳腐ですがまるで熱を直接浴びているかのよう。最高です。今日はあまりにおいは気になりませんでした。相変わらず渋谷あたりで働いているお兄さんが３人でお話を楽しんでいました。こういったユルさがこのサウナの魅力ですね。

#水風呂　ほとんど消毒のにおいのしない清潔な感じの水風呂。サウナでばっちり温まったら水風呂にドボン（もちろんカットは禁止です。きちんと汗を流して）。筋肉が喜んでいるのを感じますね。まさに水と熱のバランスが最高なのもこの施設の魅力だと思うんです。

#休憩スペース　は１５時台だからかガラガラ。テレビの音声がでかすぎるのが実はあまり好きではない（ニュースを見るのが好きでないので）ので、そこが気になるといえば気になるのですがみな思い思いにくつろいでいるのがいいですね。ちなみにここのオロヤクがおいしいです。

きょうもととのった明日も頑張ろう！

サウナ　１０分×３
水風呂　１分×３
休憩　３分×３

実はお気に入りのこのサウナ。なんとも言えないユルさがいいんですよね。
#サウナ は確かにちょっと臭うのですが、その欠点を上回る出力の強さ。体がガンガン暖まります。まるで熱を直接当てられているかのよう。水風呂への期待が高まります。内部ではおじさんたちが話をしていたりして、やっぱりユルい。

#水風呂 、ここのはサウナの強烈さを癒すのにふさわしい冷たさ。15度でした。スペックとしては冷たくないはずなのですが、キーンと体が締まります。

#休憩スペース はタバコとおじさんの哀愁でいっぱい。でもこの雰囲気がなんともくつろける！ この街が緊張にあふれているからか、すごくだらしなく過ごせるのが最高です。

明日も仕事頑張ろう、っと。
終わったらサウナ行きたいな。

サウナ:10*3
水風呂:2*3
休憩:2*2

#サウナ はパワー不足かな？と思いましたが実は水風呂とのコンビネーションはバッチリ。心からスカッとしますね。

#水風呂 はきりりと16度。初めはちょっと冷たすぎる気もしました…。

#休憩スペース にスマホ用のジャックが後付けでついていていい感じ。

ただ客が若干ガラ悪いかな…。

サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
休憩 4分×2