THE SPA 成城

★☆サウナの日☆★

○ドライサウナ
サウナ8分×水風呂1分半×外気浴6分
サウナ8分×水風呂1分×外気浴4分

◯スチームサウナ6分

◯塩サウナ12分

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入社手続きを終え新天地の仕事に胸躍りながら足元にはマイサウナバッグ。今日はサウナありきの外出なんだもん…

SAUNAS行く体でしたが、残念ながら奇数日なので予定変更。アイカタ氏は多忙につき軽快にサ活を諦め此度のぼっちサウナはバスに飛び乗りいざ世田谷区へ。環八沿いでいつも車で通っていたこちら、今日の気分と設備内容が合致したので決定！！

サウナが3種類は嬉しい。温泉はそこそこに、サウナメインで存分に楽しみました。

ドライサウナ、入った瞬間から"ぶあてぃー！🔥"ってなった。あ…今開けないで寒い…⛄️とは無縁の遠赤外線黄土サウナ。ゆーらんどでも思ったが黄土は正解♡きっと上段は90度台…？あと、結晶？にも興味深々でわくわく。いつもの時間で汗だくになり初手から抜群のととのい。

何気グッドだったのはスチームサウナ。ミントの良い香りで上から優しい蒸気が降ってくる、たくさん。しっかり肌に水分浸透してる感じ、何より落ち着くぅ〜。

あと極め付けは外気浴のコールマン。黒湯で洗い流して去るとこまでなんかリッチな気してきた(独断

今日はアイカタ氏とてりたまパーティーしちったから次はサ飯する！！

チェックイン

タンドリーチキン

味噌汁ってところがいい

塩サウナ:10分×1
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：諸事情により体が筋肉痛で、少しでも和らがないか？とホームサウナへ。
今日は水風呂の温度が低過ぎず、とても良かった。

きつねうどん

薄味で、お揚げが甘くて、優しいお味でした。

6分一回

ミストサウナけっこう良かった！水風呂の水温計12℃になってたけど体感16℃くらい

坦々麺セット

👍🏻

700エントリー。
650に着いたが10人ぐらい並んでる。いつメン。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ若者もいるが、おじさんたちで行列するようになってた。外待ちもあり。
ただマイサウナマットの人も、備え付けサウナマット重ね使いしてて、座席数管理徹底してて、民度が高い。
ただサウナ出た時のサウナマットを洗って渡すバトンがスムーズにできるようにみんな意識してほしい。

今日は仕事終わりの土曜サ活の日♨️

嫁はお休みで銭湯サウナを
ハシゴしてきたとのことで、
一人土曜サ活となりました👍

仕事がちょっと忙しくて19:30に退社🚃

先週に続いて湯パークレビランドに行こうと、
駅からチャリで行ったらまさかの休業日😳
　
朝からサ活するのを楽しみにしてたのに、
サウナ入れなかったらどうしようって不安が😅

気を取り直してどこに行こうか考えて、
世田谷温泉 四季の湯は自宅と逆方向なので
今日はTHE SPA 成城に行くことにしました🚲

20:20くらいに着いて早速入ろうとしたら、
あと10分待てばナイト料金で入れますよと
親切なスタッフさんが教えてくれたので、
20:30からお得なナイト料金で入りました😁

まずは体を清めて屋外天然温泉の黒湯で湯通し♨️
いろんなところで黒湯に入ってきたけど、
やっぱりここの黒湯が一番濃くて好きだなぁ😍

サウナは遠赤外線ストーブなので
いい汗かけるかなぁと心配でしたが、
3段目の最上段はしっかり熱くて
意外といい汗をかけました💦

水風呂はちょっとだけカルキ臭がありますが、
冷たすぎず、ぬるすぎず、いい感じでした😁

休憩は外気浴、内気浴どちらもありますが、
今日はけっこう寒くて風も強かったので
最初だけ外気浴して、あとは内気浴でした😅

23:00の閉店まで2時間くらいしかなかったので、
サウナ12分、水風呂1分、休憩5分のショートで
なんとか5セットすることができました✌️

最後にあがり湯に屋外天然温泉の黒湯で、
しっかり体を温めて閉店ギリギリで撤収🚲

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

いつからかサ室で独特の匂いがするようになって、
それがちょっと気になり足が遠のくんだよねぇ🤔