THE SPA 成城

ホームサウナ。
空いていた。
体調が良くなくて、塩サウナ１回、サウナ１回で、何だか疲れてしまった。
そんな日もあるよね……と思い脱衣所へ。

私のルーティンだが、
お風呂から出たらバスタオルを体に巻いた状態で、そのまま髪の毛を乾かしたい。
この時お気に入りのパックをする。
女子の方は半数以上は持参したパックをしながら髪の毛を乾かしている。パック人口多いよね。
でもドライヤーの風で髪の毛がパックにくっつくのが嫌だった。
この前ロフトで『パックカバー』を買った！(パックの上からシリコンカバーをする)。
表面がベタつかず、髪の毛もくっつかなくなり、上機嫌なのです(どや)。
皆さんにもおすすめしたい。

男性の脱衣所はどうだろう？
パックしながら髪乾かしたりしてる人はいるのだろうか。

四川風麻婆豆腐丼

やっぱりこれがおいしい。でも今回はご飯がちょっと柔らかくて、残念でした。

CISAという資格試験の翌日、お疲れ様というご褒美も含め、車でサウナへ
単純に家の近くにあるサウナを地図で調べ、こちらに辿り着いた。

感想としては、汚め。
地面がぬるついているのは許せないのだが、所々ぬるついていた。特に露天風呂に出るためのドア付近がぬるつきまくっており、転びそうになる程。

清掃、がんばりましょ

ドライサウナ3セット
水風呂3セット

16:30IN

そこそこ混雑

今日も良い発汗。

午前中訪問♨️空いてたー！
すごく気持ちよかったです。

サウナ、水風呂、お風呂だけではなく
脱衣所、ロッカー、洗面所の広さ、ドライヤーの数など、全てにおいて大満足の施設。大好き

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：東京で外気浴出来るのが最高
世田谷の空を一望できる、今日は快晴だった。
水風呂もまあまあ深くて気持ちい

仕事帰りにサ活
♨️THE SPA 成城♨️
館内は休憩スペースが充実している🪑

◆サウナ
　3段のドライサウナ♨️
　3段目で2セット、2段目で1セット🔥
　3段目は程良い熱さでしたが、2段目は熱さが物足りませんでした😅
　自分が入った時間帯は、NHKのサラメシが放送されていて、皆さんテレビに釘付けになっておりました📺
◆水風呂
　19℃
　個人的にはもう少し低めが好みでした💧
◆外気浴
　椅子、長椅子、リクライニングチェアと種類が豊富🪑
　都会の喧騒を忘れさせてくれる落ち着いた外気浴で◎

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

火曜日20:30

かなり空いてる。

何故か子供多数。

今日も良い発汗。