k_o_r_

2024.03.13

13回目の訪問

身体がダル重で遠出はできない😢
久々にホームへ。19時in

何も変わらず、安心安定の居心地の良さ!
夜、良く見かけるヌシ的なおばさまも久々にいました。いつもキチンと自分の汗をバスタオルでキレイにして出ていく姿は見習わねばと感心。
今日もサウナ上段で8分~10分、水風呂1分。
内風呂のベンチで休憩してたら、荷物を置いてたおばちゃんに声をかけられ具合悪い人に見られたらしく心配された‥😅(サウナで赤ら顔のせい?)
前にも同じような事あったっけ。
ここの内風呂のベンチって基本、物置きになってて、私みたく冬は寒いから中で休憩したい人にとってはベンチは貴重な整いスペースなんだけどなー
早くあったかくなって外気浴したいなー

いろいろ考えながら黒湯やバイブラバスでのんびりフィニッシュ。
帰り道、身体が軽くなって夜風が気持ちよかった。
久々のホーム今日もスッキリしました!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
2
25

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トントゥとは?

2024.03.13 22:21
1
こちらのヌシはよいお手本的な振舞いされるヌシ様なのですね。さすが成城のスパ銭サウナ。 もう少しで外気浴最高シーズンを迎えると思うと待ち遠しいですね。
2024.03.13 22:52
1

このヌシ的なおばさま以外は成城もcentralジムユーザーのおばさま軍団が多いからお話好きなグループに遭遇することもありましたよ😂 暖かくなると成城の外気浴はサイコーなんです
ログインするといいねや
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