THE SPA 成城

12時に入店。
始めは混雑無く入れたが1時を過ぎると少しずつ混んできたかな。
サウナ水風呂と程よい温度。
外気浴も寒すぎずだったけど、まだ浴室の方が過ごしやすいかな。
３セットで終わり。
気持ち良かった〜。

生姜焼き＋ご飯セット

写真を撮る前にきゅうりの漬物とミニトマト１つ食べちゃった。

８時イン
朝ウナ
サ室は混雑ウェイティング
４セット
黒湯に浸かって肌ツルツル

ウィスキングした帰りにジェットバスを求めてやってきた！サウナ、水風呂、フローティングジェットバスで完全復活した

土曜日5時間コース。

かなりリラックス出来た。

今日も良い発汗。

サウナ通い始めた時1番最初に行ったのがここで
それ以来行ってなかったのでめっちゃ懐かしかったです
3~4年振りぐらい？
黄土サウナ良い 乾燥もなくすぐ汗出る！
水風呂は16度ぐらいで冬にしたら自分的にはちょい冷ため、、夏にもう1回行ってみたいな
外気浴の導線も良かった
人も金曜なら多くはない

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一昨日のお話。

仕事から帰宅すると妻の姿がない💧
晩御飯らしき一平ちゃんを食べていた息子曰く
恒例の弾丸韓国旅行🇰🇷らしく、今日知らされたらしい。

妻は年に3回くらいは韓国一人旅に行っている
ので家族としては「またか、、」くらいの感覚で
慣れたものだが、それでも今までは出発３日前には伝えられていたので、今回の旅行には少し
違和感があったが、それもすぐにピンときた。

「このタイミングの韓国って、まさか大谷さんじゃないよね、、？」

案の定、昨日になって「ごめんね〜」の言葉と
ともにニコニコ顔で高尺スカイドーム前で撮った写真を添えてLINEで送られてきた💦

韓国在住の妻の知人が運良くチケットが取れて
誘われていたそうだが、自分に事前に伝えると
悔しがると思ったので内緒にしてたとの事だが、事後報告でも十分に羨ましくて悔しい😣
そもそも現地の人でも観戦が困難なのに日本人が観戦する事が可能なのか？？😳

残された息子と2人で一平ちゃんを食べながら
複雑な気持ちで開幕戦をTV観戦して一言、、

「明日、久しぶりにサウナ行こっか？」

そんな訳で久しぶりの親子サ活はホームにて。
祝日明けのホームは空いてました😌
いつものように浴室内では親子別行動。
サウナ室は相変わらずのセッティングで、黄土の壁からの輻射熱も高く良い感じで汗が出る💦
離れた場所で蒸されている息子の姿はどっしりとした風貌で、どんどん成長していくのが見れて
親父は嬉しい☺️

今日は天気は良いけど少し寒かったので、自分は浴室内のベンチを中心に。
息子は水風呂カットしてそのまま外気浴をする
など色々と工夫してたみたい👀

今日は車🚗で来ているので、いつも楽しみに
している親子晩酌はお預け🍺
帰りに経堂のケンタに寄ってテイクアウト🍗

さて妻からのお土産に期待しつつ、親子で
2戦目を観ながら晩酌タイムをゆっくり楽しみますか😌🍺

ひさしぶりに行ったらじわじわ汗かけて良かった。
外気浴寒すぎました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：満席に近かったですが待ちはほぼなかったです。ドジャース戦を流してたのはありがたかったですね。

八幡山のフットサル帰りに車で初めて寄ってみた施設。
サウナは一種類だが、中々高温でいい感じ。
水風呂も意外と広く、露天にはリクライニング２つと
椅子が３つありととのい環境も◎。
1番左のシートだけ真上に室外機があり、
少し寒かったです。
加えて今日はめちゃ強風で、いつも以上に寒かったので
11分×2セットで終了。　

上がったあと、昼飯は豆乳担々麺とOKG。普通にうまい。さらに初オロポにトライ。これも最高。

次に予定があったため長居はできなかったが、
休憩スペースにはマンガも用意されており、
今度はゆっくり過ごしたいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：8時からのアウフグースイベント参加、ハッカの香り強め