鶴の湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

少しだけ早く終わったなら、と

だけと職場でシャンパン2杯、カルヴァドス1杯、白ワイン1杯をすきっ腹で飲んだら割とふらふら

昨日の夜急な不安感に襲われて眠れなくて寝不足の中の飲酒
流石にダメだねぇ

サ室内今日は4人だね！
7min×2→5min×2
最後のセットをする前にひっさびさに脱衣所の整い椅子で室内浴したら凄く気持ちいというか力が入らないくらいに脱力感

全身に濃く出るあまみをみていると
ずっとずっと続くイライラやモヤモヤが飛んでいく

あと今日普段同じ時間帯にいる常連さんたちとほぼ初めて会話をした
いい人たちだったなあ〜

銭湯に露天風呂ありの好条件サウナ！
湿度もある遠赤でしっかり熱く汗もしっかりかけるサウナ。
水風呂は22℃で黒湯。サウナ上がりによし温冷交代浴もよしで素晴らしい。
施設もキレイめで過ごしやすかったです！

休み明けなのに疲れてる(^ཫ^)
23時前入店！

3セットはしたい！
7→7→10でそのあと温冷交代浴

サ室内で少しストレッチしたり足揉んでるけどどうしても立ち仕事だからむくみが取れない…

けど整う時の何も考えなくていい感じやっぱりすきだなーって。

また時間ある時に来れる時に来よう

今日は20:30に仕事が終わった！はやい！
上司と少しワインを飲んだ後に来た

10→7→10→5

最近ほぼ鶴の湯さんだからか
高温サウナとちょいぬるい水風呂が自分の体には合っているのかと思ってる
あとやっぱりここの熱湯が最高素晴らしい

たくさん汗かいて熱くなった身体を25度のぬるい水風呂でじんわり冷やして赤くなっていく皮膚を見てるのがすごく楽しい
綺麗にあまみがでる過程がとても好きだ

最後に露天風呂で長めに浸かって終わり
今日は少し風が強いけどサウナで熱った体にはちょうど良いね


帰ってる途中にネコチャン見つけて写真撮ってたら乗りたい電車逃しちゃった…

仕事早めに終わる予定がかなり押し
行こうとしていたサウナに行くには
ちょっと出遅れた感で一気に気持ちが引く。

今日はやめとこか…と思ったときに
あ、kentaro部長から教えてもらったとこ、
早速行ってみるか、と思い立ってゴー。

入ってすぐ、お雛様。
真心にじーん。

予定サウナを変更したので
シャンプー類もサウナマットも忘れ、
戦闘能力ゼロ。
備え付けのリンスインシャンプーに
今日ほど感謝したことはない。

沼系黒水風呂から出られなくなり、
ぼーっと意識遠のく。

露天の岩場に腰掛けていいのだろうか？と
恐る恐る座って体を冷やし、黒湯へドボン。
ああ…このまま寝たい。

いつか教えていただいた
もう一軒のほうも行ってみよう。
ありがとうございました。

また新しいとこ見つけてもうたなあ
シメシメ
あまみ度★★

1週間ぶり！

間に1日休みがあったけどライブで行けなかったし普段の仕事が終わるのが遅すぎたのと体調不良で全然行けてなくてそのせいでむしろ体調が悪くなってるんじゃないのかなって思ってる笑

22時前に仕事が終わってすぐに着替えて鶴の湯に向かう
22時40分くらいに着いてすぐ体洗って軽く熱湯で温まってすぐサ室！

1人先客がいた
この人もいつも会う常連さんで綺麗な方

月曜から夜ふかしとNEWS ZEROを見ながら10min×3set
いつもは115℃が最大なのに今日117℃まで上がった
最高すぎた…

閉店ギリギリにでて、ダッシュして電車に乗る！
終電間に合ってよかったー！

仕事がもっと早く終われば長くゆっくりできるんだけどね…

初めて行ったのでメモ
・870円でサウナ、タオルついててコスパ最強
・白湯の方なんかめちゃめちゃ熱い
・びっくりするくらい熱い
・天然温泉最高肌がスベスベなります
・外の露天風呂の方は右の方から入ってください ちゃんと階段？段差？があるので
・黒いお湯なので適当に足突っ込んだら段差なくて転びかけました
・お気をつけなすって
・サウナ、100度から110度の間をうろうろ
・暑いのにつらくない
・じわじわ暑くなったら水風呂
・水風呂も黒い 温泉成分的な
・肌がスベスベなります
・水風呂住めるので混みがち
・あっという間に時間とけた
・家から歩いて行ける距離に欲しい…鶴の湯…
・良きでした

仕事帰りに黒湯温泉&黒湯水風呂
そしてサウナ！
サウナ：約6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

本日サ室は4名…黙々と、そして誰も汗を触ってニチョニチョしない、素敵空間だった
休憩は露天の脇で風を浴び星を眺め、あまみが腕までバキバキに出てリフレッシュ完了！

いいお風呂&サウナでした
ありがとうございました