サウナカプセルホテル コア21

チキンカツ、ハイボール、ポテトサラダ、チューハイ

サウナ！

（私＋舟券-期待）×的中＝競艇だ〜♪

友人とともにボートレースにハマり中につき、本日は江戸川競艇場を経由（三連単的中×2✌）してからコア21へ向かおうとすると、空が割れて降り注ぐゲリラ豪雨、そして轟く雷鳴。

間一髪で豪雨を避けて船堀駅行きの送迎バスにライド・オン。駅まで戻り、コア21へ駆け込むようにチェックイン。


脱衣洗体サクッとすまして
サウナ水風呂休憩喫煙
8小節×3ターンで己とバトル

プラトン曰く
敵は己の中にあり。

子曰く
之を知る者は之を好むものに如かず。之を好む者は之を楽しむ者に如かず。

なんて事を言われても、よくわかんないけど、とりあえずサウナは己と向き合うのに向いてますね。

（私＋サウナ-時間）×水風呂＝サ活だ〜♪

呑処やま貴

ホッピー、中×2、ハラミ、にら玉、天ぷらetc

住宅街の中の居酒屋（喫煙OK） こじんまりとして良いお店でした。

アジフライ、ホッピーセット
焼き餃子、ウーロンハイ

8:30に到着し
サクッと2セット！
今日のロッカーはクセが全く無い
普通に開け閉め出来ちゃうカギだった
なんか物足りない(笑)

なんと7ヶ月ぶりのコア21でした！
いつでも空いてて落ち着きますなぁ

鶏唐揚げ定食

1週間お疲れでした。
外は暑いですね。

最初は銭湯サウナでキメようかなーと思ってたのですが結局いつものコア21。

18時にチェックインしたのですが今日は人がたくさん！アド街か王様のブランチで紹介されたんでしょうかね？

夏は兎に角最初に水風呂。サッパリしてからサウナに行きます。
疲れた身体にサウナが効く。目を瞑って自分の身体から汗が出るのを感じる。
窓空け禁止の窓が開いていました。ルールは守らないとサウナ自体が無くなっちゃいますよ。

今日はホッピー‥ではなくワインです。イタリアンな気分でした。

今日はジムの休館日。サウナに入れない。となれば遠征するしかない。

で行ってきたのは隣駅にある昭和なサウナ施設「コア21」。

サウナ🧖‍♂️→水風呂→休憩　4セット
サ室温度　102℃
水風呂水温　20℃

ここはいつも良い感じで空いていて、サウナ待ちとかととのい椅子待ちとかないのが最大の利点🥰

サ室、高温だけど湿度がそれなりにある感じで良い😘
水風呂は激冷じゃなく、ずっと入っていられる。これはこれで良い🥰
ととのい椅子は4脚。窓開け禁止だけど、何故か空いている😜そこの椅子に座ると、外からの風が結構強くガッツリ冷える🥶

サウニング後、施設内で食事🍽️と言っても軽くつまみをかじるだけだけど。でもサウナ直後にアルコールってのは良いなぁ😆

ここは何度も来てるけど、いつものジムとは違うから、それだけでなんかテンション上がる⤴️でも昭和なサウナだから🤪

しごおわでin。普通に快適でした。