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ゆるでぃ

2021.04.18

1回目の訪問

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ゆるでぃ

2021.03.07

1回目の訪問

カプセルホテルレインボー本八幡店

[ 千葉県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

「灼熱の高温サウナと花粉症撃退メンソールのクセ」

本日3月7日はみなさんご存知の通り「サウナの日」ということで僕もサウナに行こうと思いまして、しかもサガサウナのキャンペーンがあると知りまして、前日まではニューウイングに早朝乗り込む予定だったのですが。

これが見事に寝坊しまして(笑)

ニューウイングに行くことを断念し、向かった先はずっと行きたかった「レインボー本八幡」さん。本八幡にたまたま用事があったのでね。

クチコミでは熱々の高温サウナが楽しめるということでワクワクしながらライドオン。

店内はカプセルホテル感ある落ち着いた雰囲気。脱衣場が予想以上に綺麗でびっくり。幅は狭いが身長より高いロッカーに大満足。

まずは身体を清める。アメニティが充実してて嬉しい。
お風呂に浸かって下茹で。広々とした浴室と心地よい水温に大満足。

さて、お待ちかねのサウナ。

まずは一目で気になってしまった「瞑想サウナ」へ。
扉や窓が暗幕で覆われており中に光を通さない。そして中央に鎮座するテレビジョンには炎の映像。温度は低温かと思いきや95-100℃でちょうど良い。なるほど確かに情報量を極限までカットしたつくりでサ瞑想できそうだ…「嗅覚にさえ作用なければ、な!!!」
なんとサ室に入るや否や、目に染みるレベルの強いメンソールが鼻腔をグングン突き抜ける。ロウリュのアロマ水の濃度が高かったのかわからないが、生涯これまで感じたことのない爽快感が駆け抜けた。だが、これもまたクセになってしまうのがサウナーの悪い(良い)ところ。なんだかんだ出るまでには大好きになっていた。(その後もう一回入った)

蒼然と輝く水風呂でクールダウンし、あかすりを見ながらガーデンチェアで内気浴。

次は高温サウナ。1段目がやたら埋まっていたのでラッキーとばかりに2段目に着座。が、これがやたらめったらァ熱ッッイ!!!特に上半身、背中が焼けるように熱い。なるほどこれが噂の高温サウナ。瞑想サウナの95度は確かに"比較的"低温かもしれない。とはいえ、この熱さすらクセになるのがサウナーの悪い(良い)ところ。出るときには感動で身体中から涙が吹き出ていた。

皮膚真っ青でアバター化しながら16度のちょうどいい水風呂に浸かり、あかすりを眺めながら内気浴をすると、ふわふわした夢見心地。

今日もしっかりととのって最高のサウナの日になりました。

来年こそは何も気にすることなくサウナを楽しめますように。

  • 95℃,110℃
    16℃
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29

ゆるでぃ

2021.02.25

2回目の訪問

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ゆるでぃ

2021.02.24

2回目の訪問

水曜サ活

スーパー銭湯湯処葛西

[ 東京都 ]

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ゆるでぃ

2021.02.19

2回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

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ゆるでぃ

2021.01.07

1回目の訪問

極楽湯 多摩センター店

[ 東京都 ]

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ゆるでぃ

2021.01.02

1回目の訪問

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ゆるでぃ

2020.12.27

2回目の訪問

あけぼの湯

[ 東京都 ]

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ゆるでぃ

2020.12.22

1回目の訪問

カプセルホテル&サウナ ジートピア

[ 千葉県 ]

サウナ:5分 ,7分, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

「ヴィヒタ香る低温サウナを見逃すな」

京成大久保で二郎を食べた後、無性にサウナへ行きたくなった。近くで探してみるとこの施設がヒット。時間を気にせず安く入れることが二郎終わり満腹の僕に刺さり、とりあえず行ってみることに。

ラブホテルではないか?という外装。
なかなか面白い施設だなぁと入ってみる。

なるほど。本当に¥1,100なのか。
大小タオルと館内着も付いて満足。
4階まで使い放題。基本喫煙可能。
親父になったら隠れ家にしよう。

さぁ、お腹が落ち着いたのでサウナへ。

浴室は広い。熱々のお風呂が嬉しい。
シャンプーコンディショナーボディーソープも揃っていて予想以上に充実している。

さて、まずは高温サウナへ。
昔ながらのカラッカラ乾式サ室。
呼吸さえしづらいのは久しぶりかな。
最上段はヒリヒリ熱め。100度前後か。
レトロな金属製ロッカーキーがチンチンに熱されるので付けっぱなし注意。

下茹での影響もあり5分で水風呂へ。
天使の器から流れ落ちる水が美しい。
18度前後でピシッとしながらものんびり入ることができるちょうど良い水温。
地下水を使ってるとのこと。へえ。

外気浴は室内と室外を選べる。
室内はととのえいすが5つほど。
室外は4つ椅子がありオーロラ(笑)を眺めながら白樺の木に足を置いてのんびりできる。なお外は見えないので注意。
でも気持ちいいので全部OK。

さて3セット目は隣の低温サウナへ。
2面ガラス張りで開放的な印象。
飾ってあるヴィヒタを使ったウィスキングもスタッフに頼めばできるみたい。へえ。
さて中に入るとブワッと香るのはまさに芳醇なヴィヒタの香り。そして呼吸がしやすい高めの湿度。体育座りができる幅もナイスだ。隣を見ると柄杓あり。セルフロウリュ可能らしい。これは嬉しい。ただし1人1回までとのこと。理由はロウリュ非対応ストーブだから。大丈夫なのかなあ。

でも心配は興味に勝てない。ザバー。

ガッツリ蒸気が発生するわけではないがじんわりと室内が温まる感覚。ああ、香りよし湿度よし温度も悪くない。ずっと入っていられる気持ちいいサウナ。スチームではないなあ。僕は高温よりこっちの方が好き。10分も入れば発汗ばっちりで水風呂フワーからの外気浴でバッチリととのった。

そして熱めのお風呂、水シャワーで〆。

どこでも喫煙できるレストフロアでのーんびりしたらもうなんでもよくなる。
館内Wi-Fiもあるし1日作業できるなあ。

  • 90℃,105℃
    17℃
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28

ゆるでぃ

2020.12.12

2回目の訪問

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ゆるでぃ

2020.12.10

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒×2 , 1分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

 水の都 アクア東中野 
〜強冷軟水と魅惑の水プール〜

さて今日も以前から気になっていた施設巡りシリーズでアクア東中野さんへ。平日でも混むという情報を事前に聞いていたため15時の開店と同時にライドオン。地元のおじちゃんおばちゃんたちがちらほら待っている程度だった。これならのんびり入れそう。

身体を洗って、軽く温泉に浸かる。
そして、お待ちかねのサウナへ。

サ室は1:2の対面式でカラッとした乾式。
レンガ造りの雰囲気がとても素敵だ。
ストーブの輻射熱を強く感じる。
1段目は体育座りできる幅がありGood.

水風呂はサウナを出てすぐ右にある。
動線が素晴らしい。感謝。
入水するとキンキンに冷えている。
水温は…15℃前後といったところか。
バイブラが体感を下げてかなり冷える。
30秒程度サッと入って外気浴へ。

外気浴はこれといったスペースがない。
サウナ横のととのえいすは1つ。
洗い場か浴槽の縁で座ってととのう。

ここまでは水風呂の質と冷たくて気持ちいいことをウリにした温浴施設という印象。

しかし僕の印象に異変が訪れる。
それは2セット目の外気浴の時だった。
露天スペースで外気を楽しんでいたときにふと大きな浴槽が気になった。これはなんだろう…と触れると驚愕した。

「冷たいじゃないか…!」

口コミを適当に見ていた僕に衝撃が走った。全長9〜10mはあろう浴槽が水プールだったのだ。水プールといえばのニューウイングよりもはるかにデカい。すぐさま水温を確認すると18.5℃。3セット目のサウナに入る時、僕はワクワクを抑えきれなかった。サウナにいるのに水風呂いや水プールのことしか考えられなかったのだ。まさにそれは外側アツアツで中はキンキンの揚げアイスシューかのよう。水風呂を満喫するためにじっくりじっくり身体に熱を与え、ブクブクと湧出する汗腺を眺め、満を持して、

「いざ!!!水プールへ!!!」

ザブーーーーーーーーーンッ!!
※しっかり汗を流してから

プカァ〜

「はぁ〜きもちええ〜」

これだよこれと言わんばかりの圧倒的水量で軟水が身体を包み込む。たまらん。一生浸かっていられる。。。

そして、外気浴はもちろん完璧ととのい。

外気浴の後は毎回のルーティンである熱々温泉に浸かって水シャワー。

バッチリととのった。

なるほど。東京のサ活は楽しい。
サウナに恵まれた環境であることをひしひしと感じながら今日のサ活を〆た。

  • 95℃
    18.5℃,15℃
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32

ゆるでぃ

2020.12.08

1回目の訪問

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28

ゆるでぃ

2020.12.06

2回目の訪問

乙女湯

[ 東京都 ]

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ゆるでぃ

2020.11.30

3回目の訪問

サウナ&ホテル かるまる 池袋店

[ 東京都 ]

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