2021.09.28 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
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  • 好きなサウナ ドーミーイン系を主としており、訪れた先でサウナへ立ち寄り楽しんでおります。
  • プロフィール お世話になります。 まだまだ初心者ですが、皆様のサ活を拝見させていただき、日々勉強させていただいております🙄 拙い文章ですが、当方もサ活の投稿をさせていただき、皆様の参考になれば幸いです。
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やわらかあたま

2022.03.26

16回目の訪問

歩いてサウナ

※サウナリニューアル!

高温サウナ:8分・10分・12分・10分
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

少し久しぶりのコア21です。

25日にサウナ室内がリニューアルされました。
真新しい木の香りや座面など、とても居心地が良かったです。
木の部分が新しくなり、配置などは変わっていません。

いつもより少し混んでいましたが、快適に過ごせました。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
39

やわらかあたま

2022.03.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:8分・8分・10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事の都合で、ドーミーイン後楽園へやってきました。

サウナマット(ビート板)がありました。
使用前後はしっかりと洗いましょう。

サウナは前方奥より熱波がくるタイプです。
テレビ前に座りましたが、時々熱波並みに熱さを感じます。
室内は2段で広めです。

熱湯がとても良かったです。

外気浴はありませんが、ととのいイスが5コあり、上部にある扇風機が良い仕事をしてくれます。

ありがとうございます。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
33

やわらかあたま

2022.03.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分・10分・10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

外気浴が素晴らしいと先日盗み聞きしたのでこちらへ。

フロントがありこちらで受付のようです。
日帰り温泉1,500円。
なかなかのお値段ですね。

フェイスタオルとバスタオルはフロントでお借りできます。

サウナ室は広めの3段で、照明にも凝っている感じがします。
TV無し、時計無し、砂時計(5分計×2 10分計×2)がありました。
セルフロウリュが可能です。
素晴らしいセッティングでしっかりと汗が出ました。

水風呂はサウナ室の目の前にあり、水質がとても良いです。
別に蛇口があり、飲むこともできます。

外気浴は露天風呂スペースにベンチやベッドがありました。
素晴らしい環境です。
内湯にイスがあります。

モール温泉のと水風呂の交代浴が最高です。

その他、ジャグジー的なお風呂と寝湯、歩行湯があります。

17時頃に入りましたが空いていました。

素晴らしい施設です。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 9.1℃
27

やわらかあたま

2022.03.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分・8分・8分・8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

十勝サウナ巡りも最終日を迎えました。

フロントがありこちらで受付のようです。
日帰り温泉600円。
お安いです。
フロントのステキなスタッフさんより、「先週サウナストーンを新しくしたので、蒸気がよく出ます。」とご指導いただきました。

フェイスタオルとバスタオルは持参しましょう。

サウナ室は狭めの2段。
セルフロウリュサウナができます。
TV無し、時計無し、砂時計(15分計)がありました。
早速セルフロウリュ。
ジューってなりました。
しっかりと汗が出ました。

水風呂はサウナ室の目の前にあり、水質がとても良いです。

外気浴は露天風呂スペースにベンチ×3がありました。

モール温泉のと水風呂の交代浴が最高です。

15時頃に入りましたが、ほぼ貸切でした。

サウナ室内の砂時計と温度計、ヴィヒタは今日から設置されたそうです。

サウナと温泉も良かったですが、ステキなスタッフさんに癒されました。

また伺います。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 16℃
27

やわらかあたま

2022.03.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:8分・12分・12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝サウナです。

朝からスッキリしました。

相変わらず、モール温泉がとても良かったです。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃
36

サウナ:8分・8分・8分・8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

帯広といえば、北海道ホテル。

今回のメイン目的地にやってまいりました。
下調べをせずに伺いホテル内へ入ると、フロントがありこちらで受付のようです。
日帰り温泉1,800円。
なかなかのお値段ですね。

フェイスタオルとバスタオルは脱衣所内に置いてあり、無料で使用できます。

サウナ室は7名までの制限があります。
狭めの3段で、照明にも凝っている感じがします。
ラクーアのロウリュサウナに似ている感じがしました。
TV無し、時計無し、砂時計(5分計)が3段目のみにありました。
セルフロウリュが可能ですが、たぶん皆さんかけているので、ジューってならない感じがしました。が、しっかりと汗が出ました。

水風呂はサウナ室の目の前にあり、水質がとても良いです。
別に蛇口があり、飲むこともできます。

外気浴は露天風呂スペースにベンチ×4がありました。 ちょっと狭いですかね。
内湯にイスが2つあります。

モール温泉のと水風呂の交代浴が最高です。

その他、ジャグジー的なお風呂と座湯があります。

15時頃に入りましたが、やや混みくらいな感じでした。
17時頃は少し空きました。

フロント向かいの売店で、MOKUタオルやサウナハット、お土産などを取り扱っています。

ありがとうございます。

歩いた距離 4km

インデアン まちなか店

インデアンカツチーズ(大盛)

サ飯にピッタリですよ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
34

やわらかあたま

2022.03.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:10分・12分・12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

苫小牧からドーミーイン帯広へやってまいりました。

サウナマット(ビート板)がありました。
使用前後はしっかりと洗いましょう。

サウナは後方上部より熱波がくるタイプです。

モール温泉がとても良かったです。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
22
新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

ドライサウナ:13分・14分・14分・14分
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

苫小牧から新千歳空港温泉へ。

優しい室内で心地よいです。

水風呂も外気浴もよいです。

13時頃から急に混み始めました。

ありがとうございます。

豚カツカレー(大盛)

おいしかった😋

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  • サウナ温度 55℃,87℃
  • 水風呂温度 19℃
24

ドライサウナ:10分・12分・12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:セット

ドーミーイン苫小牧の朝サウナです。

本日は快晴で外気浴も最高でした。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
30

やわらかあたま

2022.03.08

11回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:10分・12分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

帯広からドーミーイン苫小牧にやってまいりました。

途中日勝峠を通ったのですが、天気の変化が早かったことにびっくりしました。

サウナマット(ビート板)がありました。
使用前後はしっかりと洗いましょう。

少し混み始めたので、2セットにしました。
また夜か翌朝に入りたいと思います。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
28

やわらかあたま

2022.03.08

2回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:12分・12分
水風呂:3分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:1セット

朝サウナです。

朝でも混雑しており、時間も限られていたので2セットにしました。

人気の高さが伺える感じでした。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,19℃
35

やわらかあたま

2022.03.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:12分
水風呂:3分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

しほろ温泉を出まして、本日のホテルへログインしました。

混雑状況を確認したところ、空いていると表示されていたため向かったところ、サウナ待ちが発生するくらいに混んでいました。
よって、視察程度に1セットいただきました。

サウナ室は本格的です。
セルフロウリュが可能。
砂時計が4つくらいありました。

水風呂は2種類あり、大変水質が良いです。

外気浴は露天風呂スペースにイスがありました。
内湯にイスが3つあります。

モール温泉と水風呂の交代浴もよかったです。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 19℃
33

ドライサウナ:10分・12分・12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

帯広へやってまいりました。

ホテルのチェックインまで時間があったため、サウナを検索したところこちらがヒット。
道の駅も兼ねている施設のようです。

サウナ室は広く15人位は入れる感じですが、現在は着席制限があります。
3段のドライサウナ。独特の香りがします。
TVあり、ちっちゃい時計があります。
しっかりと汗が出ました。

水風呂はサウナ室の目の前にあり、水質が良いです。
頑張って2名入れる感じでしょうか。

外気浴は露天風呂スペースにベンチ×2がありました。
内湯にイスが2つあります。

サウナもいいですが、モール温泉の高温風呂(45℃〜46℃)と水風呂の交代浴が最高です。

500円でこの施設に入れるのが夢のようです。

ありがとうございます。

カツカレー&ジョッキ牛乳

おいしくいただきました👏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

やわらかあたま

2022.03.02

2回目の訪問

歩いてサウナ

アルパインサウナ:8分・12分・12分・12分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

2日連続で鰐comeへやってまいりました。

本日はアルパインサウナがあるつつじでした。

サウナ室は広く10人位は入れる感じですが、現在は6人までの制限があります。
オートリョウリュウ(原文のまま。ロウリュのことです。)があり、約15分に一度熱したバケツが水たまりに入り、蒸気が発生します。
なかなか見応えがあり、その様子は圧巻です。
マット交換時は、スタッフとお客さんが一緒に交換するようで、私もお手伝いしました。

水風呂はサウナ室の目の前にあり、水質が良いです。
頑張って2名入れる感じでしょうか。

外気浴は露天風呂スペースにベンチ×3とイス×1がありました。

つつじとうぐいす、両方利用されることをおすすめします。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
20

やわらかあたま

2022.03.02

2回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:8分・8分・8分・8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ドーミーイン弘前2日目です。

鰐comeから戻って、YouTubeを見ていたらウトウトしてしまい、夜鳴きそばを食べ損ねてしまいました。

入る前に水をたっぷり飲んだせいか、8分でしんどくなってしまいました。

水風呂は相変わらず水質がよいです。

少々肌寒く感じましたが、外気浴でしっかりとととのいました。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
32

高温サウナ:10分・12分・12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

鰐comeへやってまいりました。

とてもキレイな施設です。

毎日男女入れ替えで、本日は高温サウナがあるうぐいすでした。

サウナ室は広く10人位は入れる感じですが、現在は6人までの制限があります。
下段は熱くないですが、2段目は熱いです。
しっかりと汗が出ました。

水風呂はサウナ室の目の前にあり、水質が良いです。
頑張って3名入れる感じでしょうか。

外気浴は露天風呂スペースにベンチ×2とイス×1がありました。
残念ながら本日は雨でしたので、室内浴にしました。

素晴らしい施設に500円で入れるのがうらやましいです。

ありがとうございます。

大鰐温泉もやし和風ラーメン

だしが効いていておいしかったですよ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

やわらかあたま

2022.02.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナ:10分・12分・12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

あおもり健康ランド→ドーミーイン弘前にやってまいりました。

個人的には、ドーミーイン系でトップクラスに良い施設と感じました。

やや広めのサウナ室内は3段あり、後方上部から熱さを感じます。
すでに3セットこなした後でしたので、汗が出ないかと思いましたが、じわじわと出てまいりました。

水風呂は20℃くらいですが、水質がよく気持ち良く入れました。

外気浴は岩木山を見ながらのポジションで、しっかりとととのいました。
スペースの割に、イスが2つしかないのはもったいないかなと感じました。

お風呂は天然温泉です。泉質が良く気持ちいいです。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
22

やわらかあたま

2022.02.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナバス:10分・12分・12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

青森へやってきました。

初訪問ですが、なぜか懐かしさを感じる施設です。

サウナ室は広く15人位は入れる感じです。
じんわりと熱さを感じ、しっかりと汗が出ました。

水風呂はサウナ室の目の前にあり、水質が良いです。

積雪の為外気浴はありませんが、所々にイスがあり休憩できます。

お風呂の種類が多く、青森ひばの湯が特に良かったです。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
33

やわらかあたま

2022.02.25

15回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:8分・10分・12分・10分・10分
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

毎度おなじみ、コア21です。

本日も快適に過ごせました。
サウナ室内の座面が抜けそうな感じになっているところがありました。
マットで隠れているのでわかりにくいですが、無理に体重をかけると危ない感じがしますので気をつけましょう。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
31

やわらかあたま

2022.02.18

14回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:8分・10分・10分・10分・10分
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

毎度おなじみ、コア21です。

本日も利用しやすい感じで、窓開け外気浴のおかげでしっかりとととのいました。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
48