三の輪湯

土曜日は少し混雑。きょうの曲は
・ファンモン/あとひとつ
・地上の星
・愛を込めて花束を
・ピンクレディー/UFO
・米米CLUB/君がいるだけで
・ V6/愛なんだ
・中西保志/最後の雨　　　　　他
覚えていられたのはこれくらい。知らない曲も含めて次を聴きたくなって、つい長居。誰もいない時はカラオケ！

サウナ：5〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4

久しぶりの華金三の輪湯

常連さんに会えて良かった
平日の三の輪湯も好き

お風呂上がりのパスチャライズが至福のひととき

COMPLEX　BE MY BABY
尾崎豊　I LOVE YOU
ポルノグラフィティ　アゲハ蝶

本日のミュージックサウナ🧖

MISIA
ユーミン
福山雅治
尾崎豊
ポルノグラフィティ
藤谷美和子・大内義昭
EXILE
and so on...

8セット-1.8kg💦

クタクタになった土日の終わりに三の輪湯へ。
日曜ハーブ湯はローズマリー。久しぶりの生ハーブ、嬉しい！
暑さと運動後でへトヘトなのでサウナは2セットのみ。あとはぬる湯の森林浴でじっくり疲れをとりました。
同じタイミングで入った入浴のみの常連さんより早く上がっちゃって「ゆっくりしました？」なんて言われた。いい店だなぁ。

帰って爆睡。朝まで頭に残ってたBGMは藤井フミヤGo the distanceだけ。
よく眠れました。

久しぶりのハーブ湯
やっぱり天然ハーブの香りは素晴らしい
ローズマリーの良い香りに包まれて気持ち良かった

この1週間で色々なことが起こりすぎた
7/3にディオゴ・ジョタが弟と共に交通事故で亡くなった
突然の出来事でとても信じられなかった

1週間前に結婚式を挙げたばかりで、28歳という若さで来シーズンもリヴァプールの中心選手として活躍するものだと思っていた
ご冥福をお祈りします

最近、永遠の別れが続いて堪えたけど、久しぶりに常連さんに会えたし、子どもたちが友達と銭湯に来ている姿を見て救われた

み　の　わ　の　(⁠・⁠∀⁠・⁠)
　　　も　り　へ　(⁠・⁠∀⁠・⁠)
　　よ　う　こ　そ　(⁠・⁠∀⁠・⁠)

本日は森の妖精「みのーん」に呼ばれた気がしたので、三の輪湯さんへ来ました。
もう日々あつくてあつくて🔥🔥🔥外に出るのも億劫になるけど、そんな時こそひとっ風呂浴びてからビールをおいしく飲みたいよね🍺

この日はローズマリー湯でした。最近良く出逢う(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)
寝風呂とでんき風呂からスタート。
本日のサ室は108℃なのでお不動サウナと呼ばせていただき、煩悩を灼き尽くしてもらいます(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)安定の神温度。
たまたまだとは思うけど、三の輪湯サ活時の『島人ぬ宝』かかる率が高い気がしてる。
今日は『嵐の素顔』が流れなかったのでカクカク出来なかったのが心残り(⁠・⁠∀⁠・⁠)

水風呂はずっと満員御礼状態。この暑さだからね🥹
22℃とは思えぬすっきり感に大満足し、森林浴奥のヒーリングスポットへ。
今日はサウナ客多かったのでこちらもすぐ埋まっちゃう。夢と現の狭間で容易にトランス状態😇
ビーマニの「PAPAYAPA BOSSA」って曲が好きだったのをふと思い出したのでここに記す📝

サ活を終えたら熱帯雨林スプラッシュミストの洗礼を浴びる時間がやってきました。
徳永英明の『LOVE IS ALL』で森林浴(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)月桂冠のCM思い出す♪
〆のミクロバイブラが極上のきんもちよさ(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠
ショルダーマッサージの正しい利用法について知っている方は是非教えてください(⁠・⁠∀⁠・⁠)

みのしんまで我慢できず、ゴールドスターをぷしゅっと🍺
帰り道の妙正寺川のせせらぎが心地よい。

都内共通入浴券使用(540円相当／1枚)+サウナ料330円 (タオル大小無料レンタル付)

都内共通入浴券は毎年値上がりしてますね、きっと来年も値上がりするんだろうな。

今月入って初サウナ。
どこ行こうかなと思ったけど暑いし、夕方に近場でサクッと3セット。

サウナ室は2〜5人で推移とあまり混んでなくて、112℃位でそれなりに熱くて音楽が聴けるのが好きなポイント。
水風呂は21℃位で、もう少し低いと嬉しいけどチラーなしだから仕方なし。

【サウナ室で流れてた知ってて記憶に残った曲】
「My Revolution」(渡辺美里)
「旅人のうた」(中島みゆき)
「虹」(福山雅治)
「最後の雨」(中西保志)