対象:男女

三の輪湯

銭湯 - 東京都 新宿区

イキタイ
902

さうなりおん

2025.01.18

160回目の訪問

ハードだった一週間の締めはやっぱり三の輪湯で癒される。
サウナで眠くなって、休憩椅子で眠くなって、寝湯ジェットで眠くなった。
今週もお疲れさまでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
74

けんぴと🥵🥶🫠

2025.01.17

1回目の訪問

サウナ飯

まだまだ良い銭湯サウナがあるもんだ
サ室110℃、水風呂15℃
水風呂は地下水でチラー不使用
中村に似てて最高

お客さんからグッズ提案されて、サウナハットやキーホルダー、ステッカーも作ったとのこと

女将さんが面白い

また来こよ

麺 なか井

味玉濃縮醤油

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
20

カナブンおじさん

2025.01.16

70回目の訪問

チェックイン

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サウナおじさん

2025.01.15

5回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの出社。
最近、中央線と山手線が遅れていて、めっちゃ混んでいる。
通勤は大変だ。
高田馬場駅で乗り換え中井駅へなんとか到着。

#サウナ
今日も110℃。熱すぎず、気持ち良い

#水風呂
塩素臭無しでしっかり冷たい

#休憩スペース
脱衣所内気浴、気持ち良い

#浴場
森林浴風呂が非日常。音楽が聴こえるようで聴こえない。
ミクロバイブラが気持ち良すぎ。

#総括
三の輪湯にハマってしまった。
中井に引越したい。

居酒屋 いろは

キリンラガー中瓶

切干大根めっちゃ美味い!

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20

ひんやりさうな

2025.01.14

51回目の訪問

サウナ飯

最終面接に落ちた。しかも2回目。
傷心した心に浮かんだのは、ママの顔、そして三の輪湯。

家で一泣きして落ち着いたのが19時過ぎ。
ああ、もっと早く行きたかったのに。
と思いながら、こちらへ。

約2ヶ月ぶりの訪問。
ママに「しばらくじゃない!」と言われる。
あまり来ないから怒られ気味(笑)
そして「あ!あの人来てるわよ!○○さん!」
とサ友さん情報を教えてもらう。
なんという偶然。

中では赤ちゃん👶がいたり、可愛いお孫ちゃんとのサウナタイムを過ごしたり。
いいよなぁ、やっぱり三の輪湯って。

出ると、ママから私がいることを聞いたサ友さんが私を待ってくれていた!
お待たせして申し訳ない、と思いながら一緒に飲みに🍻

あの時間に三の輪湯に向かったからこんなに幸せいっぱい。人生、辛いことのあとにいいことあるもんだね。

明日からまた切り替えて頑張るエネルギーをもらえました💪

もつ焼 くろ

ハツユッケとレモンサワー

ハツぷりっぷりで酒進み過ぎるッ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
29

冥王降臨中

2025.01.14

15回目の訪問

サウナ飯

近所の熱蒸し目指して三の輪へ♨️
今日ものんびり森林浴風呂と熱蒸しを堪能😌

残念ながら、今日も少し低めの106℃⤵️
110℃超は次回に期待し、今日のサウナを堪能✨😌
この前、発見した出入口側上段席で、蒸されること4セット✨🔥
最後は、また森林浴風呂で寝落ちしそうになりつつ湯上がりです😀
本日もとても良い蒸し&お湯でした✨♨️

自宅でグラタン

熱々です✨😋

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
21

オロポン

2025.01.14

30回目の訪問

サウナ飯

久々の三の輪湯。
みよこママとゆっくりお話しできましたー♨️

メロンソーダ

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29

カナブンおじさん

2025.01.12

69回目の訪問

チェックイン

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ポカパマズ

2025.01.12

14回目の訪問

どもども。あけましておめでとうございます。
ポカパマズでございます。
新年の抱負は・・・チャーハンの名店へたくさん行くぞ!

旧年は30日に仕事納めで新年は3日から始動。
さらに普通バイクの免許講習に腰痛の治療と色々忙しい。
プチぎっくり腰の影響でちゃんとした机と椅子を買い
5日にゲーミングチェア、そして今日は夜勤明けから
仮眠をとって、デスクを組み立て。
さらに腰痛が悪化するようだ・・・
17時に組み立て開始し23時に終了。
我がホームサウナは25時まで営業か。
これは行くしかない。

日曜の23時なのに明日も休日だからか混んでいる。
洗体して電気風呂してミストでまったり。
 
 
 ほら 足元を見てごらん
 これがあなたの歩む道
 ほら 前を見てごらん
 あれがあなたの未来
 
 
ああ、いい曲流れてる。
サ室は安定の110℃。
今日は小室ファミリーの曲がよくかかっていた。
今年はすでに2回サ活していますが
最近は1~3セットで身体をストレッチしまくり
最終セットだけストレッチせず
ただただ蒸される・・・というのが定番になりつつある。

今年1回目のサ活は酷かった。
たまに行く某サウナ施設へ行ったら
有名そうな熱波師さんが仰ぐというので参加したが
店員さんが客をギュウギュウ詰めにした挙げ句
熱波師さんが足場の無い中で仰ぐものだから
20回近くタオルが頭にぶつかり、良い気はしない。
取り巻きの客もサ活というより♀️熱波師さんの推し活という感じで
ロウリュウ中でもお構いなしに熱波師に話しかけたり
狭い通路でダベったり、ワーキャー言いながら写真せがんだり…
日本のサウナブームの出口がこれ? 冗談だろ?
とにかく人生ワーストに入るアウフグースだった。

これから良くなかったサ活の愚痴は
違うサウナで投稿しよう笑

お腹すいてきた。
松屋行きたい。
充実の4セットで〆るか… 
 
 あれからぼくたちは何かを信じてこれたかなぁ…
 夜空のむこうには明日がもう待っている
 
 
最後にこの曲来たか。
この曲も新年こんな形で聞くことになるとはね。


【第538サ活 N氏に明日なんかないだろう】

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
15

cacyun

2025.01.12

71回目の訪問

サウナ飯

ローズマリーの湯でした。
この前、フラっと入った茶店でローズマリーてぃーを飲んでるおかげで、
お風呂が楽しくて愉しくて。
愉快爽快
ローズマリー茶の湯で揺蕩う…
快感💕

サウナもしっかり3回入って、
ラスト寝湯で〆てミッションコンプリート!

台湾居酒屋 茶屋

台湾角煮

シナモンと八角が効いてて旨しっ!!

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17

むらか

2025.01.12

79回目の訪問

いつもより遅いけど空いている時間帯に到着
浴室もサウナも人が少ない

ローズマリー湯で身体を温めて、マイペースにサウナ

連休の中日だから空いていたというより、時間帯が良かったのかも

最近入荷した?マルエフ美味しかった

Official髭男dism Pretender
AI ハピネス
chay あなたに恋をしてみました
KAN 愛は勝つ

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
15

サウナおじさん

2025.01.12

4回目の訪問

サウナ飯

ローズマリーの湯に入りたい!

#ロッカー
100円返却式

#サウナ(遠赤ストーブ)
フィトンチッドの香りで鼻が生き返る。

#水風呂
塩素臭無しの上物の水質でまろやかで、しっかり冷たい。

#休憩スペース
内気浴チェアでチル。

#浴場
待ってました!ローズマリーの湯。
香りがケミカル臭しない。
本当にありがとうございます。
ミクロバイブラのきめ細かいバイブラが気持ち良き。ミクロ大事。

#総括
三の輪湯にハマっている自分がいる。
サウナスタンプカードも嬉しい。
サウナ代も高すぎず、タオルを貸していただいて、サウナ待ちも無し。
森林浴もできる。
最高の癒し。

四文屋 中井店

つくねタレ

一番美味い

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28

サウナのサ

2025.01.11

5回目の訪問

チェックイン

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まれい

2025.01.10

2回目の訪問

チェックイン

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なち

2025.01.10

1回目の訪問

チェックイン

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さうなりおん

2025.01.10

159回目の訪問

しゃかりき働いた日の最後に癒しの三の輪湯。前回1セットしかできなかったから今日はゆっくりで嬉しい。
アルフィーっぽい歌、スピッツっぽい歌(ラスト1小節しか聴けず)、徳永っぽい歌、WANDSかT-BOLANか思い出せぬ歌などハッキリ分からぬ曲たちの間に曲名すぐ分かった「飛んでイスタンブール」。
光る砂漠でロウリュ〜、って聴こえたよ。
今週もおつかれさまでした。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.5℃
94

冥王降臨中

2025.01.10

14回目の訪問

今年初の三の輪湯✨♨️
今日も、キョウレツ寒かったので、先ずは中温風呂で温まり、のんびりサ室へ→
本日の室温は少し低めの110℃🤔
まぁまぁの熱さです🔥
三の輪湯のサウナは上段真ん中が一番熱めなので、上段真ん中で懐メロ歌謡曲を聴きながら、2時間半で4セット堪能😌
森林浴風呂ももちろん満喫
とても良い蒸し&湯でした♨️✨🔥

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
11

まきぞう

2025.01.10

7回目の訪問

すべってころんで→ふりかえれば→やみあがり


→「GO!」
解禁してしまえば止まらないのは、ダイエット後のリバウンドとサウナ欲。せめて週一にしなさいと言われ抑え続けて休日まで待てず、1年半ぶりの三の輪さん。中井駅A1出口も、林芙美子記念館の案内板もお久しぶりと歩く道は冬の空気ぶち刺さる夜道。それを感じるも生きてる証拠だよね、ありがたやとイキって見ても寒い物は寒い。あー早く風呂とサウナに…あ、赤レンガの玄関見えて来た♪


#1年半ぶりのおんがく
変わらない「A-06 邦楽☆ヒットパレード」流れる音抜け最高有線サ室。同じUSENが流れる、フィトンチッドの森林浴室。その奥の扉あけたとこの外気浴スペースは一昨年の夏出来たんだっけか。冬はとても気持ち良さそうだなと楽しみにしてたら一昨年の冬に一頓挫。以来、来られなかった日々。今日こそ110度アチアチの音楽サ室と共に楽しむよ?あ、下段で。


**おんがくサ室も1年半ぶりのセトリ**
タイム・トラベル@原田真二
時をかける少女@原田知世
入室と同時に直撃する松本隆作詞の名曲に、心の中で涙。ほんっとこういうので、いやこういうのがいい。歌謡曲全盛の70's当時にあって邦楽離れしたテイストの楽曲に、「時間旅行のツアー」と敢えて古風な言い回しを乗せる松本隆のセンスとの融合が堪らんのです。ユーミン節に初々しい原田知世の声が追加されると、こっちがタイムリープしちゃいそう。嗚呼A06万歳。

冬のうた@Kiroro
涙のキッス@サザンオールスターズ
冬の外気と蠟燭の明かりと扇風機の微風を楽しんで戻ると、森林浴室に響く冬のKiroroの歌声。サ室で聴いても冬の粉雪のようにそっと積もるリフレインが全身に沁み割った所で響く桑田佳祐の歌声。もうエモすぎて語彙力なくなるわ。


宇多田の歌声が続いてまだまだ行くよーとアガッてきた所に、浴室から聞こえる「バコーン」という少し乾いた重量感のある大きな嫌な音。出てみるとさっきまでサウナで横にいた爺様が横たわって、みんなに囲まれてる。番台さんが即救急車呼ぶ。耳や鼻から出血無し、数分で意識回復したけど「転んでない」と言い張る爺様。うん、典型的な脳震盪による一時記憶喪失。絶対このまま病院で検査受けた方がいいやつだけど、起き上がって服着て「帰る」と言い張る爺様と救急隊員さんとの押し問答。救急車乗るの不安なのは分かるけど…ね。


と、我に返り一昨年救急車に乗り影響が残る我が身を振り返り、自分が万が一また乗ったら世話ねえな、とサウナ切り上げ帰り道。ま、色んなセケンにオカカワリ出来るのも生きててこその物種と改めて思うけど、夜風は冷たい。

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33

サウナruu-20241006

2025.01.07

5回目の訪問

サウナ飯

火曜はレディースデイ200円。
今日はサウナはずっと貸切、お風呂も空いていました。
森高千里、工藤静香、徳永英明、良い懐メロでした。

魚ごん

甘エビの刺身 キンメカレーの煮付け 筋子

お刺身が甘くてすごく美味しい。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
18

サウナおじさん

2025.01.07

3回目の訪問

サウナ飯

午後半休からの三の輪湯へ。
フィトンチッドの香りの虜になってしまった。
西武新宿線中井駅から妙正寺川沿いを歩いていくのだが、妙正寺川がいつも臭く、フィトンチッドの芳醇な香りとトレードオフになってしまう。

#ロッカー
100円返却式

#サウナ(遠赤ストーブ)
フィトンチッドのアロマサウナ。妙正寺川で鼻が曲がり、三の輪湯で鼻が元に戻る。今日は時間があるので、5セット入ってしまった。

#水風呂
塩素臭無しの上物の水質。サウナとの温度差相性が最高!

#休憩スペース
今日は脱衣所のチェア内気浴のみ。

#浴場
温かった。

#総括
今日は、フィトンチッドの香りの中にハッカの香りも感じた。他の銭湯サウナもやれば良いのに!と思いながら、三の輪湯にまた来るだろう。

家宴 中井店

サントリー瓶ビール

一気飲み

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