2023.01.28 登録

  • サウナ歴 2å¹´ 0ヶ月
  • ホーム 寿温泉
  • 好きなサウナ 【松山】星乃岡温泉大浴場。久米之癒。媛彦温泉。たかのこの湯。シーパの湯。【東京】三の輪湯。庭の湯。
  • プロフィール サウナビギナー。松山のサウナめぐってます。全国各地の名物サウナを愛でたい。イキタイ=行ったとこ。
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♨️🍺🐟🍊

2024.07.10

66回目の訪問

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【本日はレモン🍋の湯♨️】
サウナ:5分、7分、スチーム7分
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:在宅ワークを終えて、寿♨️へ。結構混んでたけど、スーッとみなさんいなくなり、じっくりサウナモードへ。

まだ本調子ではないので、時間も短めに。でも今日は98℃と熱めでしっかり汗が💦3セット、体が軽くなる。

温泉にも浸かって、気持ちがいい。やはりホームだなぁと。週の後半戦もがんばろ!

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男

  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃
16

♨️🍺🐟🍊

2024.07.07

4回目の訪問

【病み上がりに優しいサウナ】
サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:休日のお仕事を終え、こちらへ。なんと誰もいない…そして、3セット完全貸切!こんなことあるのねぇ。ここ1週間体調を崩していたので、久しぶりのサウナ。

やはり、力が抜ける。はぁー…
夏のせいか水風呂がぬるい。でも病み上がりにはちょうどいいまろやかさ。

最後は不感浴でリラックス。あー。やはりサウナはいいなぁ。元気もらえましたー😉

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男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
12

♨️🍺🐟🍊

2024.06.22

3回目の訪問

【不感浴が最高♨️】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:夕方に伺うと、宿泊の方もいれば日帰りの方も。サウナもちょうどよい感じで、しっかり汗が出る。水風呂も十分な広さで気持ちいい‼️

脱衣所で休憩。扇風機の風がこれまた心地よい〜。3セットしっかりととのってからの、36℃の源泉へ。ここの不感浴、ずっと入っていられる。また来ます♨️

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男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
9

♨️🍺🐟🍊

2024.06.19

65回目の訪問

サウナ飯

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【本日はジャスミンの湯♨️】
サウナ:7分 × 3、スチーム6分
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:夕方早めに仕事を終え、サッと銭湯へ。この気軽さが銭湯の醍醐味。
サッと体を洗って、まずはスチーム。ドライより熱く感じて短めに。

ドライは90℃で少しぬるめ。脱衣所休憩でととのって、ジャスミンの湯。香りを堪能しつつ、♫オリビアを聴きながら、を口ずさむ。幸せ…

サッと上がって、サッと帰る。梅雨の晴れ間、一足早い夏の夕暮れ。明日もがんばろ!

まるしょう

もつ鍋セット 1200円

改装中のまるしょうさん。自販機のセットにキャベツ、ニラ、もやし、豆腐を入れて自宅で。美味しい😋

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男

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
12

♨️🍺🐟🍊

2024.06.16

64回目の訪問

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【昨日に続いてよもぎの湯♨️】
サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:3セット

一言:昨日に続いて連チャン。蒸し暑かったので、短めに7分で。最後はスチームでしっかりサウナ。

脱衣所でのど自慢を観る、日曜の昼。はぁ…よもぎの湯の香りに癒されて…今週も終わり、来週への切り替えできましたー♨️

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男

  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
14

♨️🍺🐟🍊

2024.06.15

63回目の訪問

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【本日はよもぎの湯♨️】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:早朝の仕事を終え、ホームサウナの寿温泉へ。30枚の回数券が切れたので、10枚の回数券ゲット!

空いていて気持ちがいい。3人入ればいっぱいの小さなサウナだけど、今日は95℃。しっかり汗が出る。

水風呂💦からの脱衣所休憩。ふぅ。NHKを観ながら、のんびりする土曜のお昼。いいものです!さて昼寝でもしよっと😅

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男

  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃
15

♨️🍺🐟🍊

2024.06.08

9回目の訪問

サウナ飯

【明るくて広いサウナ】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:昼に仕事を終え、衣山で映画。デデデデ後編の余韻のまま、サウナへ。案外混んでて、最大7人のサ室。明るくて気持ちがいい。マイマット率が高いのがここの特徴。

たぷたぷの水風呂💦でしっかり冷やし、露天のベンチで外気浴…これがなかなかいい。

しっかりととのって、温泉。雨が降り始める前に後にしました!

KANEOKA RAMEN

海老白湯ラーメン

濃厚で美味しい🍜

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男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
13

♨️🍺🐟🍊

2024.06.02

13回目の訪問

サウナ飯

三の輪湯

[ 東京都 ]

【人気の外気浴スペース】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:またまたこちらへ😅香りに誘われてる…浴室内はいつも綺麗で、やはり気持ちのいい銭湯♨️

3セット、上段でしっかり汗を出して、まろやかな水風呂💦あまみも出て、外気浴コーナーに向かうと、いっぱい!やはりサーキュレーター効果なのか😅

でも次第に空いていって、じっくり外気浴できたー。締めは森林浴のお風呂であったまる。雨模様だったけど、こんな日こそ銭湯サウナがピッタリ!さて、スパイス料理のお店でパワーつけて、来週に向けて体力チャージ‼️

Spice Bar SUZU

麻婆麺

スパイス料理が素晴らしい!薬酒もパワーの源!

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男

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
12

♨️🍺🐟🍊

2024.05.31

12回目の訪問

サウナ飯

三の輪湯

[ 東京都 ]

【進化する外気浴スペース❤️】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:東京ホームの三の輪湯。オープン同時に向かうとサウナ一番乗り😊相変わらずいい香り。水風呂💦からの外気浴。あ!進化してる!

以前はサーキュレーター一つだったけど、なんと2つの椅子めがけて2つに!そして電池式の炎ユラユラキャンドルが4つも!これは夜だと雰囲気いいのでは?

しっかり3セット、森林浴の湯でまたまた香りを楽しむ。まるで湧き出るかのように出てくるお湯がなんだか野趣あふれる…しっかりととのって後にしました。そうそう駐輪場に森林浴の証が貼ってありました😅

もつ焼 丸松

塩タンと味噌焼きカシラアブラ

都内で5本の指に入ると思う味とコスパの名店!美味しかったー

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男

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
5

♨️🍺🐟🍊

2024.05.30

62回目の訪問

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【本日は森林浴の湯♨️】
サウナ:7分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:7分 × 1
合計:1セット

一言:ここ数日体調を崩してしまい、ようやく復活したので、イヤな汗を流そうと寿へ。病み上がりなので、スチーム1セット。でもじんわりあったまっていい感じ。

今日は温泉メインで、入浴剤は森林浴の湯!なんと東京のホーム、三の輪湯の香り…あー、癒される…

バブル→並行ジェット→垂直ジェットをしっかり堪能し、水風呂💦
そして主浴のジェットで肩甲骨の血流をアップ⤴️やわらかな温泉の湯が沁みる…少し軽くなって後にしました。あぁ、元気になれそう!

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男

  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃
15

♨️🍺🐟🍊

2024.05.26

2回目の訪問

【早朝からゴールデンタイム】
サウナ:8分 × 2
水風呂:15秒 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:早起きして、早朝サウナ。1.5h1200円。久しぶりだけど、そうそう、コレ!といった感じ。まずはIKIサウナ。大箱でしっかり汗をかき、キンキンの水風呂💦シングルで15秒がやっと😅そして王様の外気浴。朝の光を浴びながら、左奥唯一の斜度の浅い椅子でゆっくり。気持ちいい…

2セット目は6時になって入れるようになった、ソロサウナへ。貸切状態で、ロウリュも。しっかりととのって、ラドン温泉でゆったり。朝からスッキリ✨のゴールデンタイムでした♨️

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男

  • サウナ温度 82℃,55℃,96℃
  • 水風呂温度 9.5℃
18

♨️🍺🐟🍊

2024.05.23

8回目の訪問

サウナ飯

【サウナとサ飯と映画】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:急なお休み、となれば喜助も考えたのだけど、そうだ。木曜は衣山の映画館が安い日。久万の台だ!ということで行ってきました。

いつも空いてて気持ちよく入れる。明るいサ室で3セット。ベンチでの外気浴もいい季節になった!温泉にもサクッとつかって爽やかな気分。

からの、とんこつラーメン、からの映画という最高の流れ。明日からも頑張らなきゃ!

久留米とんこつラーメン 松山分校

分校ラーメン 880円

サウナの後のラーメンはどうしてこんなに美味いのだろ…

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男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
24

♨️🍺🐟🍊

2024.05.22

61回目の訪問

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【本日はラベンダー🪻の湯♨️】
サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:早めに仕事を終えてサクッと3セット。まだ空いている時間帯だったので、のんびり入ることができた!
お湯がやわらかくて、井戸水もまろやか。奥道後から温泉を引いている、松山唯一の銭湯♨️ なんとか続けていって欲しいなぁと思う。

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男

  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
11

♨️🍺🐟🍊

2024.05.19

60回目の訪問

サウナ飯

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【60回目の本日はレモン🍋の湯♨️】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:いろいろバタバタしてたけど、今日こそ行こうと。行けてよかった!午後の時間はやはり空いてる。今日は98℃と高めでしっかり汗出して3セット。有線の歌謡曲がこれまた沁みる🎵

いつもの脱衣所休憩、NHKでは体操男子。パリ五輪メンバーに向けて頑張ってる、すごいなぁ。

久々にきちんとととのって、整体でさらにととのう。からの、最近勧められて観てなかったドラマ、最愛最終回に泣き、オイシイオトのハンバーグに癒されるという黄金の休日。

さて、時間も早いし、ネトフリでシティハンターでも観ようっと😅

オイシイオト平和通店

炭火焼きハンバーグ 910円

ハンバーグ、やっぱり美味しいわー😊

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男

  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃
19

♨️🍺🐟🍊

2024.05.11

1回目の訪問

サウナ飯

【ていれぎ、とは?】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:最近ていれぎの湯にハマっているというサウナーさんに刺激を受けて、行ってきましたよ!ていれぎの湯。結論から言うと、いいサウナ、温泉♨️でした。

広くて快適なホール、そして綺麗な脱衣所。こんこんと湧き出るかけ湯に期待が高まる…サウナも90℃とちょうどよくて、湿度もあるし。毎正時にスタッフさんのロウリュ!いい香り、そしてウチワで熱波!最高です。

そして水風呂もいい温度。さらに潜ってOKのプールも!おいおい、サウナに力入れてるじゃないの!露天には7脚ほどのととのい椅子。春の日差しの中、いい風が抜ける。ととのいます!

そして温泉がまた素晴らしい!松山には多くない、塩化ナトリウム泉で、源泉2つ。透明な銀泉と、赤い金泉。特に金泉はぬるくて気持ちよくいつまでも入れる…素晴らしい…

そうそう、ていれぎとは、水辺に生える植物で、刺身のつまにもするとか。クレソンみたいなものなのかな?知らなかった!ともあれ、いい温泉♨️でした!

きよ里

ぶっかけ大盛り 800円

サウナ後は麺が恋しくなる…そろそろぶっかけ、冷やしが美味しい季節!

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
18

♨️🍺🐟🍊

2024.05.04

11回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

【香りに誘われて…♨️】
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:第2のホームサウナ。やはり香りに誘われて、三の輪湯。オープン直後に向かうと、4人。空いてる❗️しっかり3セット。

男湯だけのミニ外気浴スペースの天井にサーキュレーターが‼️足元に涼しい風…癒される。最後は森林浴の湯38℃であったまって後に。いやいや、こんな街中にも天国はあるのです✨

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男

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 19℃
17

【森のサウナ♨️】150回目‼️
サウナ:外10分 × 2、内8分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:初めての庭の湯。まずはバーデゾーンから!大きなプールで少し遊んで、いよいよ外のサウナ。10分おきにオートロウリュ。温度もちょうどよく、無音で薄暗い感じがなかなか。室内から見える外の景色もいい。

小雨降る中、濃い緑の森を眺めながらのジャグジーもいい‼️2セット楽しんで、館内着に着替え、もやしそば。荻窪なごみの湯の酸辣湯麺みたいに沁みる…

後半戦は裸でお風呂。リニューアルしたというサウナ室、素晴らしい。ハシゴを使って入る140cmの水風呂💦に奥にある黒い寝そべり椅子の固さがちょうどいい‼️

しっかり室内でも2セット、からの強塩温泉♨️がまたまた沁みる。汲み上げ故障で温泉に加水してたみたいだけど、はぁ、ここはリピです。

もやし中華そば 980円

お酢とラー油で味変も!美味い!

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男

  • サウナ温度 55℃,85℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

♨️🍺🐟🍊

2024.04.21

59回目の訪問

寿温泉

[ 愛媛県 ]

【本日はレモン🍋の湯♨️】
スチームサウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今日は3セットともにスチームにしてみる。意外にこれまで全部スチームというのはなかった!

スチームはドライに比べて広いし、そこまで混まないので、ほぼ貸切状態だった。しっとり温まる感じがまたいいし、何より音が無いので、いろいろ考えながら入れる。頭の整理にもいい!

本日はレモンの湯。今まであまり見かけなかったなあ。

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男

  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃
17

♨️🍺🐟🍊

2024.04.20

7回目の訪問

サウナ飯

【冷泉風呂が美味しい季節】
サウナ:8分 × 3
水風呂:冷泉1分、水風呂1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの星乃岡。10時前の朝風呂を狙って。やはりいい。100℃弱のサウナ、そこからのキンキン冷泉風呂、からの冷冷交代浴の水風呂、ベンチで休憩。

2セットまでの外気浴は、ボンヤリした感じのととのい、3セット目になると、なんだろ、脳がスッキリして覚醒する感じになる。これが個人的には一番好きなととのい状態。

星乃岡はここからがステキ!ぬるめの炭酸泉にじっくり…そしてヌルヌルの主浴でしっかり温まる…いい週末のスタートが切れました♨️

※看板のデザイン、改めて見たらなかなかステキです!⭐️♨️⛰️

チャイナハウス すけろく 束本店

ランチセット 炒飯に変更 980円

あんかけのすけろくラーメン。体の中からあったまる!

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男

  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 10℃,20℃
17

♨️🍺🐟🍊

2024.04.08

7回目の訪問

サウナ飯

【喜助の滝💦下灘の波音🌊】
サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 3
合計:4セット

一言:平日休み!ともなればやはり喜助、ということで朝湯割で行ってきました。日本一にふさわしい大箱。やはり空いている…体を清めて、まずは風神サウナ。オートロウリュに合わせて入場。2分間の熱風にジーンと体が温まる。そして冷たい水風呂→ぬるめの水風呂💦の冷冷交代浴が心地よい。

そして、炎、蒼と小部屋サウナを楽しむ…そして、桶シャワーが、滝に進化!まさに喜助の滝。熊本・湯らっくすのMADMAXボタンを彷彿とさせるボタンを押すと、4mの高さから15秒間流水が💦素晴らしい!

そして外気浴スペースでは、下灘の波の音。最高じゃないですか!しっかり4セット、そして香りがいい薬湯、強炭酸泉、ラストは主浴で温まる。サウナに特化し、進化し続ける喜助。また来ます!

※セールやってたので、思わずパーカーとTシャツをゲット!

美食坊 ハルピン

レバニラセット 900円

ボリュームあって美味しい。喜助に来たらやはりここ!

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男

  • サウナ温度 114℃,86℃,76℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃,21℃,16℃
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