ゆーザ・中井

久しぶりに女湯2階側。
静かなサウナを貸切のはずが2人組のおしゃべりで台無し。大声じゃなくても嫌なもんは嫌。そういう性格。せっかく1100円払ったけどこういう時は惜しくはない、大好きなバイブラと水風呂の交代浴に切り替え。
サ活。サウナと水風呂と涼しい脱衣所は今日ももちろん悪くない。ていうかとても気持ちよいのであった。

【サッパリ、い〜感じ！】

新宿区の銭湯開拓！

金曜夜は会社の先輩後輩と年甲斐もなく徹夜をし、土曜は寝て起きてを繰り返して時間が溶け、今日は昼も夕もハンバーガーという怠惰な食生活になだれ込んでしまった。
せめて…せめて人間らしい健康な生活を取り戻さねば！取り戻すんじゃ！このままでは月曜からを乗り切れんぞい！と、てくてく歩いてやってきました。ゆーザ・中井さん。

住宅街の中に姿を現したのは、コインランドリー併設という、都内銭湯の情を醸し出す店構え。親しみが持てそうで良い。のれんをくぐってイン。

「サウナお願いします」と伝え、入浴料500+サウナ代600の1100円を支払い、ビニールバッグを受け取る。黄色の大小タオル、茶色いサウナ用敷きタオル、フックキーが入ってる。
本日は偶数日なので、向かって右側が男湯のようだ。

#浴室
内湯は大きなものが一つ。場所によってバイブラバス、マッサージバスなどと書かれている。ジャグジーの出方や強さが違うようだ。
露天の薬湯、本日は「ぬか床油&オリーブ油配合」と書かれた伝統薬湯、薄いグリーンの湯。なんて健康に良さそうな成分なんだ。半身浴で下茹で完了。

#サウナ
浴室内の階段を上がったところにある。ちなみに踊り場には棚があり、ビニールバッグを置くことができる。
サ室はL字型2段のベンチ。銭湯にしてはやや広め、そして1段が高め。
遠赤外線ストーブ。高さ約2m、肩幅広めの掃除用具入れくらいのサイズ感。ヴンヴンとサ室を温めてくれている。温度計の針はぴったり80℃を指してるが、体感的にはもっと熱い。ナイスコンディション。人がいない時は寝サウナもしちゃったりして、全身で熱を受け止めました。ご容赦ください。
散歩がいいウォーミングアップになっていたこともあり、5〜6分でじゅうぶん。ぷつぷつびっしり、たくさん発汗。

#水風呂
サウナを出てすぐ目の前。キャパ2〜4名。
26℃！？ありゃ〜、ちょうどいいや。冷たすぎず、ぬるくもなく、心地よい冷たさ。あ〜、うっとり。

#休憩
露天スペースにはガラス戸がついているが、常時開放されており、半外気浴ができます。
元々カランだった名残を感じる狭めの石のでっぱりに腰かけ、背中を石壁に預け、休憩。
あるいは、脱衣所のイスにバスタオルを敷いて座るのも良いだろう。空調が効いていて涼しい。

やはり銭湯はどこも個性があり、巡るのが楽しいな。ありがとうございました！

P.S.
「ゆーザ・中井」「ゆ〜ザ中井」の2種類の表記があり、どっちが正式名称なのだろうか。
そこの揺らぎも含めて、このお店の"らしさ"なのかもしれない。

まさかの2日連続の銭湯サウナ
80℃やが湿度高め。
水風呂アクセスがどのサウナよりも最高

火曜19:50～21:40
入れ替え奇数日で男性が右側(サウイキでの女湯)
サ室7人で満席、水風呂3人でいっぱいの瞬間あるも、待ちはできず
サ8,下5+7,下5+7　水2×3　内5,5,6

【サ室】80～86度
程よい湿度と温度のバランスが自分に合っているのか。
苦しさ、肌当たりのストレスなど一切なく快適。それでいて、サウニングの満足感しっかり。

【水風呂】23～24度　バイブラしっかり
しっかりなバイブラ込みで、強過ぎないサウナと良い組合せ。

【内気浴】右側(サウイキでの女湯)は外なし
暑い時期は、浴場より冷房効いた脱衣場のほうが良い。
結構空いたので、常に背もたれありの椅子に座れてトトノイ。

【今日のサいこう】
脱衣所扇風機向かいの肘掛けありの椅子。
断トツここが自分的にBTS(ベスト・トトノイ・スポット)。
暑い時期は冷房と扇風機のコンボがヤバく、ここの扇風機との距離と首振りでの風来る間隔が最高。
サウナ高温&水風呂冷温からの「戻り」＝寒暖差の激しさだけでトトノウのではなく。
穏やかなサウナ水風呂からの流れで穏やか～に、それでいて深く気持ち良くトトノえる。
と言うか、内気浴単体で気持ち良いと言うか。

サウナ室　29/30
水風呂等　27/30
休憩場所　23/30
他・調整　
合　　計　79/100
イキタイ　★★★
脱衣所空いてて座れる前提

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット


一言：あいにくの雨のため、久々の元ホームサウナへ🧖‍♂️

明日は、会社の小僧の結婚式🤵
僭越ながら、乾杯の音頭の御指名を賜りました🎤

スピーチを考えつつ、3セットとも、整いました‼️

雨の日サウナ。
いつもの中井へ。
ここのところ暑いのと予定が詰まってるので疲れに負けていたため、久しぶりのサウナになってしまいました。
しかし寝付きが悪くなってきたので、これは蒸されねば、と、行ってきました。

やっぱり、落ち着く、ゆーザ中井。
広い洗い場も、お湯がざぶざぶたっぷりの浴槽も、マットがきれいに敷かれたサウナ室も、癒されます。
どばどば水が出っ放しの水風呂、ほんと好きです。

じっと、じりじり蒸されて、ぼーっとする、こんな時間がやっぱり必要。
今夜はよく眠れる気がします。
おやすみなさい。