ramudai

3時間で入って、下段1セット、上段3セットの計4セット。
最近は3時間で入ってゆっくり目に入るのもいいなと。

サウナのみ2セット。

投稿を忘れていたので後付だが備忘を兼ねて。
下駄箱の奇数がロッカー上段。

トレーニング後に1セット。

久々のトレーニング後に1セット。

今月は働きすぎだったので休むことになったけど、特に予定もなかったので、土日には行きたくない新しめのサウナ施設へ。

賛否ありそうな施設ではあったけど、サウナも水風呂も複数選択肢があるのがいいね。
あと休憩スペースがやたら広いのと、¥500でポカリ＆デトックスウォーター飲み放題なのも悪くない。
ご褒美的にたまに来るのが良さそうかなぁ。

サウナに特化しているのか、歯ブラシやカミソリが有料？だったり化粧水とかは一切ないようなのでそのへんは自前で持ち込んだほうが良さそう。

あと、館内着がどういうシステムなのかよくわからなかったな。

ここ数年でも一番やばい忙しさでストレスがやばいので連日サウナ通いかつやっぱホームサウナだよなってことでCIO。

できたら毎日来たいわな。

ストレスがやばめにつきサウナに行かざるを得なかった。

本当はホームサウナに行こうと思ってたけど諸事情により行けなくなったので近場のこちらに。

だいぶ久々に来たけど、ドライすぎて発汗がイマイチ。

整い椅子は悪くないけど、トータルとしては微妙ですね。

どうしても汗を流したいけど他に行けないときの最終手段というところか。