秋川渓谷 瀬音の湯

テントサウナ後の追いサウナ目的で
瀬音の湯へ。

温度が90℃で心地良い。
窓からの景色良いし、BGMも優しい。
ステキな雰囲気でたっぷり15分入ってしまう。
水風呂は、柔らかな水質でこれまた良い。
温泉も最高。
外気浴で座りながらうとうと寝をしてしまう。
ほわほわ。


帰るころは、
受付入るまでに長蛇の列できてたので
(男性はサウナ入る列も出来てたらしい)
祝日は早めの時間に来れるように
また来たい☺️

サウナ14分×2
サウナ24分×1
水風呂2分×3
外気浴10分×3

相模湖のマッスルモンスターに行こうとしたけどまさかの定休日😰
ショックだったのでもうこのままサウナ行こうと思い調べたら、意外と近くにあるじゃん東京都檜原村の瀬音の湯。

相模湖から車で1時間くらいのとこにあり、山道を駆け抜けたものに与えられたまるでオアシスとも呼べる場所でした。

平日にも関わらず大勢の人が！
期待が高まる！！


浴室に入ると清潔感と大きな窓から見えるい秋の色に染まった木々たち。
体を清め、いざ風呂へ…
すごい。とろみがある。皮膚がスベスベになるのを実感！いやーたまらん🤤

サウナは…
サウナは外にある露天風呂の横に設置されており、新型コロナの影響で定員6名までと決められていた。
順番に待ち、ついに中へ

サウナ室内はL字型になっており、ドアを開けたところに3名ほど座れるスペースと、そのスペースと垂直になるような形で2段の座れるスペースとなっており、1番奥にサウナストーンと1名座れるスペースがある。
室温は奥のところで90℃だと思われる。
ドアの前だと80℃くらいで、ドアの開閉があると冷気が入ってきて、緩く感じてしまうのが欠点であった。
奥はまあまぁの暑さを感じることができ、水風呂へバトンを繋いだ。

水風呂は、、、
サウナを出てすぐ左に設置されており、水温は14℃を指しており、入った瞬間…
山の景色と夕焼け、そしてちょうどいい気温。最高のコンディションをありがとう🧖🏽‍♂️

外気浴スペースは壁際にベンチ2台が階段のところに1台設置されており、個人的には階段の方にあるベンチがおすすめ。
壁側だと出っ張りがあり、背中が痛くなってしまい、集中してととのえることができなかった。
それに比べて階段側は多少は出っ張りはあるものの、そこまで気にならない出っ張り且つ首まで付けることができるのでいいかと🙆‍♂️

3セットでタイマー2周いけると思い、24分入り、水風呂に入り、外気浴！
きましたきました、血液がドクンドクンと動き、全身を駆け巡るのを実感でき、山の景色を見ながら無事ととのわせていただきました。

コロナの影響で定員6名ですが、譲り合って入れば問題ないのでぜひおすすめです。
車がないと厳しい場所にあります😅
以上現場からでした💁🏻‍♀️

サウナキャンプ後に訪問。
宿泊コテージや食事処、地域の直売所も併設されており、
地元の方で賑わっておりました。

大人950円
タオルセット750円でイン。

浴場は、ご年配の方や家族連れで、
混み合っておりました。

身体を清めますが、
温泉なのか、水にとろみを感じます。

内風呂は空いてますが、
露天は、それなりに。

そして、サ室は６名の入室制限。
入室待ちも現れる混み様。
露天の横にあるため、導線良し。

90℃設定の２段Ｌ型。
BGMはギターのストリングス。
大きな窓の外には、灯りに照らされた紅葉が、
風に揺られ、秋らしい風情。

とても柔らかい暖かさで12分蒸されても、
苦しくない。

水風呂は露天の横で、
15℃設定ですが。
これも水質が柔らかく、
そこまで冷たく感じません。

粗熱を取るように短めにし、
外気浴へ。

ベンチが３台。
外気浴というか、森林浴。
目の前に森が広がり、
目下には川が流れ、
空には綺麗な三日月と星空。
自然に包まれ、身も心も開放されていきます。

サウナ:12分✕３セット。
水風呂:30秒✕３セット。
休憩:5分✕３セット。

良き施設です。
ありがとうございました。

週の真んなか、水曜サ活は約1年ぶりのこちら、
「秋川渓谷 瀬音の湯」さん♨️10:20〜IN
JAF会員カード提示割引で3h-¥800

ここの水風呂はチラーの設置が無いと言うことを
Tack'nさんのサ活で見てたので夏場は避けてましたがもういい具合でしょう！という事で。

開店直後は皆さん同じ行動だからかサ室は満室。
皆さんサ室入る…すぐ出てくる。「いっぱいで入れないよー」と。サウナは6人制限の貼紙。
すぐ横のベンチへ腰を下ろし様子見→2名が続けて退室したところですかさず滑り込む！
1段目へ着座しサ室内を見渡すとなんと10人❗️
しかしこの混雑はこの時だけ。
2セット目以降(11時頃から)は2〜4名程度☺️

○やっぱりいいなあ。ここのサウナは心地よい。
体感は熱くないのだが汗は出るし、じっくり長く入れる。大きな窓から見えるすぐ外の紅葉🍁、山々の少し色づき始めの緑の木々を眺めてるとあっという間に15分超。居心地がいいんだな。

○水風呂。水温計は機能してるのかわからないが16度あたり。体感もそれなりに冷たい。

○露天の外気浴は最高。
柔らかな秋の陽射しと風を感じつつ耳をすませばすぐ下を流れる南秋川のせせらぎと名も知らないが小鳥のさえずり。癒されるなあー。
身体が冷えたら2〜3歩で温泉につかる♨️

各回長めに時間をかけて4セット頂きました。

★大多摩♨️温泉 大抽選会がたまたま今日こちらで開催されており帰りがけに福引抽選機を回す。
カランカラン❗️とベル🔔を鳴らされ何等かは不明だが温泉お食事券(¥2.000分)を頂きました。
ありがとうございます😊

遂に瀬音の湯が最高の季節がきた！ということで友人と一緒に19時半〜21時で訪問。この時間だったので人は少なめ、サ室は2〜3人でまったり。(反面、女湯サ室は満員だったみたい) じんわりと温まり、水風呂は15度とキレッキレで、外気浴もまた最高。4セットでばっちりととのい、やっぱりこの季節はここが一番…

サウナ：8分、12分、14分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：○～◎
紅葉狩りとともに。

サ室
やや緩やかめで狭めだったけどしっかりした施設だった。特に二段目で三方囲まれる場所があり良い感じの集中が得られた。

水風呂
露天水風呂！そのおかげか水温以上に冷えを感じられた。水質もよさそうな。

ととのい
水風呂からそのまま屋外で山の景色を見ながら。実はこの辺は紅葉はあまりなくスギが多いので特に紅葉の絶景とかでもないのだが、それでも開放感は素晴らしい。

サウナー
混んではいたが温泉客が多くサ室は概ねスムーズ。入ってくる人も基本的に手練れ？が多く心に優しい展開でした。
なお、併設されている食堂は激混みで利用できず。お弁当とかは売ってるので食にあぶれることはないですが。

土曜日18時、脱衣所は激混み
でも中はそこそこ空いてる！

御嶽駅から大岳山まで登り
尾根伝いに下山してきて、
汗を流しに瀬音の湯♨️

夜の瀬音は初めてだけど、雰囲気あって良き！

登山で疲れた身体があったかい温泉でほぐれてく、、
そしてサウナ！大好きな瀬音のサウナ！
登山後だからか、1セット目で今までで1番のととのいが来た！！！！
今日はよく眠れそう

秋川焚き火フェスで民謡クルセイダーズ観た帰りに寄る。めちゃくちゃ混んでて入場規制。
サウナは露天にあって、2段目じゃないと熱さが足りず。水風呂は屋外のせいか表示よりだいぶ冷たく感じた。混んでて次々とサウナのドアを開け閉めされるので1セット10分で退散。

#1400頃イン
#やはり朝一避けて正解
#混むしローカル騒がしいので
#水風呂温度下がってきた
#マイナスイオン浴びて
#今日もリフレッシュ