長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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u

2025.04.02

2回目の訪問

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出雲乃風ライパチ

2025.04.02

6回目の訪問

チェックイン

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マリモファイバー

2025.04.02

11回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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蒸し諜報員

2025.04.02

60回目の訪問

チェック☆イン

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20

まる

2025.04.02

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 104℃
15
赤石サウナ

[ 長野県 ]

特筆すべきは…
【高コスパ極上サウナ】

おかわりサウナ度(再訪したい度)
★4.9/5.0点

〈まる的推しポイント〉
①薪の音感じるサ室🔥
→サ室はコンパクトでありながら、ゆったり入れる良い空間!
暗い室内で、薪の爆ぜる音、汗をかく感覚に集中できる。
(最初BGMが流れていたが、ご好意により消して頂いた!ありがとうございます!)
薪は自分で焚べるので温度調整もできgood!
いやぁ〜、いい汗かいた(^^)

②導線完璧 首楽水風呂🛀
→サ室でて徒歩3歩で水風呂!
大きいバスタブのようで足を伸ばして入れる!
何より嬉しいのは、首をもたげられる部分がある点!
とってもリラックスでき、もはや水風呂の中で整える!
井戸水で冷たい点も非常に素晴らしい!

③耳も嬉しい外気浴🌲
→水風呂あがると、これまた徒歩3歩でインフィニティチェア!
大きな木が2本あり、横たわると風が葉を撫ぜる音や虫の鳴き声が整いを加速させる。。。
やっぱりリアル自然音が一番整える!
ハンモックや縁側スペースもありお好きな整い姿勢をとれるのも良き!
また、スペースも広く贅沢感があり、遠くには中央アルプスも見えロケーションも完璧!

④圧倒的コスパ!
→こんな場所が貸切で2時間3000円は安すぎる笑
ほんまありがとうございます!
リピート確定の大満足施設でした!

〈コメント〉
オーナーさんがとても素敵な方で、サウナ施設の魅力も相まって、ぜひまた来たいと思いました!
次はランチも頂きます😋

志をじ

ソースカツ丼 中

ボリューム満点!持ち帰りも可なのでぜひ!

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20

たろ

2025.04.02

2回目の訪問

6,10,7
3セット

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12

ゴウシ

2025.04.02

1回目の訪問

赤石サウナ

[ 長野県 ]

一人では来れなかった念願の赤石サウナに。
久しぶりの薪サウナストーブはやはりきもちいい。
鳥や虫の声を聞きながら広々した整いスペースのハンモックに揺られ極上のひととき。
後で聞くと、友人たちとセルフビルドで作り上げたサウナだそう。サウナビルド欲も刺激されました。

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18

ゆうじゅう

2025.04.02

7回目の訪問

今日のファインビューは
いつもよりアツく感じました!(;°;ω;°;)

外気浴の気温もちょうど良かったのでととのいハンパなかったです:( ;´꒳`;)

回数券買っちゃったからまた来なきゃ!

麺家いわい

らーめん

サウナとしょっぱいものはセット!

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  • サウナ温度 100℃
44

ポイズン小林

2025.04.02

12回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:深夜残業後の車中泊明けに利用。
早出前にいい感じにリフレッシュできた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
15

さうニャン

2025.04.02

2回目の訪問

早起きして4セット
ご飯食べて3セット
最高だった
イングリッシュローズの香りに癒され
至福のひととき
因みに内湯の水風呂17℃表記だが絶対14℃以下
インフィニティで無事優勝でした
また来たいな!

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59

ゴリ子🦍

2025.04.02

19回目の訪問

念願の✨男女入れ替えDAYに来れたぁ✨
ありがとうサウナに入ってみたくて✨朝からわくわく
結果最幸でした✨
小さいからか超絶あちち。
1回目からあまみ出るし✨
暗めの部屋もサウナに集中できて良き✨
外の水風呂壺?めっちゃ冷えてて久々の脛バット感
女性の方にも欲しいなーありがとうサウナ。
男女入れ替えは女性の反対位置で新鮮だった✨
いつものサウナも良きで✨ありがとうサウナと合わせて、まさかの11セット77分サウナ入ってしまった…
毎回、無限に入りたい。おぶ〜のサウナだけど初めてたくさん入ってしまった…けど今日は男女入れ替えDAYだからいっかー✨
ありがとうサウナ。
ありがとうおぶ〜さん✨

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40

おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり

本日“おぶ〜”は
『男女入替デー』の超レア日

赤いロッカーキーも、非対称な露天スペースも、うるおいSaunaも、
新鮮で楽しい😆

ロウリュウサウナ:10分×4
うるおいサウナ:20分×1
水風呂:2分×5
休憩:10分×5
合計:5セット

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39

しゅん(裸足)

2025.04.02

43回目の訪問

チェックイン

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塩羊

2025.04.02

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めての投稿、初めての松本市、すごいよかったです

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20

いっぽ

2025.04.02

1回目の訪問

チェックイン

野菜炒め定食

ラーメンも🍜

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
19

サウナ地蔵

2025.04.02

21回目の訪問

朝活で0730入サ。10分8分8分8分8分計42分。久々の白岩の湯。外は雨。帰りも雨。ずぶ濡れで出勤した。

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26

ワイヲ

2025.04.02

1回目の訪問

昨晩からどうしてもサウナイキタイ衝動に駆られて湯〜眠へ朝ウナへ行ってきました。

*約3年振りの訪問でしたが、露天スペースがリニューアルした!‥‥のかな?あんまり久しぶり感が無いw自分の記憶通りの湯〜眠でした♨️

*本日のセットリスト
⓪洗体→下茹で(ぬる湯)
①サ15分→水100秒→外気浴5分
②サ12分→水100秒→源泉掛け湯→内気浴5分
③サ12分→水100秒→源泉掛け湯→外気浴3分→ぬる湯20分

*ぬる湯はずっと入っていられる37℃台の不感浴。気持ち良過ぎてウトウト💤この時頭の中ではユーミンの「守ってあげたい」がループ再生♻️

飯田下伊那地域で早朝&深夜の日帰りサ活といえば湯〜眠の独壇場♨️突発的なサウイキ衝動の受け皿となってくれるナイス施設です👍ありがとうございました♪

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  • サウナ温度 92℃
66

wabo

2025.04.02

2回目の訪問

1人の時間が欲しく⏳
ぼーっとリフレッシュ
またイクヨ

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37

サウナ坊主

2025.04.01

6回目の訪問

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