長野県のサウナ施設のサ活

有休のため用事をしているところへスタ兄から佐久平プラザでのやぎさんアウフグースのお誘いが。
当社の予定は長野市で用事を済ませ阿波家のざる中華食べてから川中島温泉でのんびりのつもりだったのでお断りしたんですが、阿波家のざる中華が予想以上に多くサウナに入れる状況を終える腹パンになったためにそのまま帰宅し、昼寝したらそこそこ回復したのでせっかくなら初訪問の佐久平プラザ21へ行ってみるかって事でスタ兄と待ち合わせからの19時半到着

20時と22時のアウフグースを受けました。
檜の蒸留水とコーヒーのロウリュウ最高っすね！
やぎさんのアウフグースは心地良さ重視、目を閉じてずーっといやらしい事を妄想してました、本当気持ち良いアウフグースでした。

低温サウナ20分とか色々して滞在3時間

普段寝てる時間から夕飯食べてないから悩みに悩んではま寿司へ

23時半ラストオーダー前ギリギリ入店人生初


あっ、風呂上がりに飲んだBOSSの見慣れないやつ、これまジでサウナ後に最適

はま寿司 上田常入店

カルビ寿司

閉店間際のはま寿司もこれまた良い経験

炙りたまごチーズマヨ

水

夜勤明けでキター🚗

眠すぎ・・・

めちゃ寝た、寝に来たのか？

北海味噌ラーメン

シンケンの味噌ラーメンは太麺が旨いっ‼️

瓶ビール

水

初uu参戦の会社サウナ部後輩と真田丸でキャッキャウフフ。
おぶーのありがとうサウナやシンケンサウナの三杯ロウリュに連れ回しただけあって普通に完走。
鼻真っ赤なボヤッキーになってたけど。
そして回数券７冊目に突入。
明後日のルーフトップバーが楽しみ過ぎて今日も6 時間しか眠れない夜。また来ます。

37%引きでサウナドリンクが飲める日は来るのか。

からあげくんのハッピーターン味

うん。普通にレッド頼めば良かった。

だいあみさんイチオシのソルティオロポ

2日目は男女入れ替え。
こっちもバレルサウナ、セルフロウリュ、水風呂はジャグジー。
貸し切りなのでロウリュ多めのアチアチ、時間短め3回のととのい。
帰りは王ヶ頭までハイキング。

朝食ブッフェ

フルーツサンドが名物らしいので全種類食べた

ウォーターサーバー

夜勤初日だが、親類の法要に急遽参列することになり信州は北信濃の山奥にある菩提寺へ🚗で5時間かけて向かう。式も滞りなく終了し、帰路につくがせっかく🚗で長野に来たし…ということで松本ICで高速を降りおぶ～へ向かう。
1810ログイン。駐車場も空きが少なく、浴室は大にぎわい。身体を洗い、おとこまえへ。オートロウリュ直後、エ？めちゃ熱い🥵6分でギブ。1セット目の外気浴で動けなくなる…まさかバレルサウナ以外でサウナマスクが必要になるとは…マスクした2セット目、それでも8分が限界。
ならばとありがとうへ。先客3名。
先客<ﾛｳﾘｭ,ｲｲﾃﾞｽｶ?
ﾄﾞｰｿﾞ
先客<ﾗﾄﾞﾙ3杯ｼﾞｬﾊﾞｰ
ｲﾀｲｲﾀｲ😱指先、○首がイタイ🤣→6分で離脱。
水風呂はアルプスの伏流水。え、飲めるの？様々な種類の浴槽やととのいスペース。さすが長野県人気No.1温浴施設。様々な方のサインが飾られてるが、藤森慎吾ともう中学生がある時点で長野県民認定でしょう。仕上がりが早いサウナ、松本地域のサウナーが羨ましい。今度、皇帝が来るの？あのサウナで黄金体験やるの？ますます羨ましい。
サクッと3セット。また訪れたいサウナが増えた。

おとこまえ:6分8分
ありがとう:6分

水

上田からの帰り道、新幹線に乗れば1時間と少しで東京ですが、8日にわたる出張疲れのまま、夕方東京だと、なにかの感覚が壊れそうです。
上田からしなの鉄道に揺られ、軽井沢に来ました。

ここでサウナに入り、すぱっとととのった気持ちで帰宅したい。サウナは最高のリセットスイッチです。

軽井沢駅前にあり、便利。料金は平日時間制限なしで2,000円、タオルレンタルでも+500円。

ここはほんとうにゆったりとしたスペースです。贅沢な空間。
浴室は天井も高く、開放感もある。
2ヶ月前にできたばかりとのことで、ぴかぴかです。

#サウナ
室内のサウナは「森蒸」と銘打たれています。シンメトリックな室内の真ん中に鎮座するのは、ダブルのHARVIAタワーストーブ。室温は94℃なのでそこまで強いわけではないですが、ほどよく汗をかけ、ほどよく時を過ごせる。明るめの間接照明が真新しい木肌の室内を照らす。ラグジュアリー。

オートロウリュ、そこまで熱いわけではないですが、じっくりと自然に蒸気が舞い降りてくる。優しく、それでいて体感が上がるいいロウリュです。

奥には「火坐」と名付けられた別室あり。ここは、なんとHARVIAの薪ストーブと電気ストーブのダブル。これは珍しい。少しだけ「森蒸」よりは落ち着いた照度で、高い天井が、いかにも軽井沢らしいログハウス風です。

ただし、90分ほどの滞在中、一度もスタッフさんが薪を焼べにこなかった……。最後は火が消えておりました。
この施設にお願いをするなら、もうこの1点だけです。高い天井に燃えさかる薪ストーブがあれば、さぞかし激しい対流と輻射熱で、言うことのないサ室になりそうなのに……。

どちらもオートロウリュは20分おき。時間がずらしてあるので、だいたいいつでも蒸気を楽しめるのはよい設定です。

#水風呂
室内は深々とした17℃。屋外には11℃キンキンに、25℃強バイブラの不感浴泉。このバリエーションは、私がいちばん好きなタイプです。
間違いありませんでした。組み合わせ方もいろいろ。

#休憩スペース
内気浴で少しの椅子、そして外気浴用に、アカプルコチェアと揃いのオットマン。この椅子が、まるで繭のように快適。上半身を包むかのような感覚です。

オットマンに足を乗せ、夕暮れのサ活で、何セットかするうちに月は明るく、空は濃い色に変わっていく。
吹き込む風は極上の軽井沢高原の涼風。
ととのわないわけがない。

優雅な空間で、優雅な熱量を、優雅な時間とともに味わう、たまらないサ活でした。
長い出張を、すっぱりと切り離してくれました。

帰京前の最高のリフレッシュに感謝です。

休日出勤の代休で休みだったので午後から佐久プラのリラックスルームで仮眠してから高温サウナ長めに6セット水風呂1分6回休憩5分6回キメて来ました…！ちょうど夕方から熱波イベントがやってたので参加してきました...！さらに温度が上がって熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！

水