ちゃりん

遊RANパーク玉穂　という富士山がよく見える公園で「オアシスで何食べよ」と考えながら20kmランニング。程よい疲労と空腹を携えて、割引はがきの「ステップ（2回目）」により1100円で入館。

サウナ✕3セット
浴室内リクライニングでととのう

さて、お食事処で、まずはビール＆トマトの漬物。これ初めて食べたけどめちゃ美味しい🍅（リピ確定）
続けて唐揚げ定食（ご飯大盛り）。唐揚げは見た目以上にボリュームがあり大満足。ホントに何食べても美味しいです。

次来たとき何食べようかなぁ。キノコのナポリタンとカニクリームコロッケが気になるー

トマトの漬物

おつまみにも最高です🍅　写真にはないかど、唐揚げ定食もご飯が進む味で美味しかった

アウトレットの帰りに訪問　
ポップステップジャンプはがきの1回目でドリンク券ゲットしました

サウナ✕3セット
ととのいは室内寝転びチェア

ととのった後、お食事処で、はんぺんフライ＆富士山もつカレーを注文　もつがたっぷりで美味しい

サイレントルームでしばしまったりした後、炭酸浴で温まって退館しました

富士山もつカレー（大盛り）

天国めぐりの旗がついてた😁

山中湖のランニングのあとに温泉で汗を流そうと訪問。予想外なことにサウナがあったので入ってみました。

サウナ✕1セット

水風呂（冷泉？）がぬるめなのと、ととのい椅子が無かったのが残念。温泉はぬるめで、ランニングで疲労した身体には最適でした。温泉⇔水風呂が気持ち良かったー

入浴後、受付前で販売をしていたピーマン（110円！）とラ・フランスを購入しました。

甲州ほうとう小作 山中湖店

豚肉ほうとう

ほうとうはボリューミーだよね　おなかいっぱい

山中湖でランニングしようと思ったが雨が止まないため、予定変更でより道の湯へ！前から行きたかったんだよねー

サウナ✕3セット

サウナ室内は程よい温度と湿度。いい感じに汗が出ます。屋外のととのい場所もたっぷりあっていい感じです😁

サウナ後は、口コミで評判の良い油淋鶏定食を食し、ヨギボーでマッタリし、浴室で温泉＆炭酸浴に入り、帰宅。あー、満喫☺

油淋鶏定食（ライス大盛）

ピリ辛＆ボリューミー

17時イン　さこいろチャレンはゾロ目1つ、飲食100円引き券をもらおました。

サウナ　✕　3セット
浴槽⇔茶風呂　2セット

屋外でのととのいが、ひんやりする季節になりましたー

整体→ランニング→夕食→鷹の湯
サウナ3セット＆ジェットバスでまったり

今日は、腹ペコだったのでサウナ前に腹ごしらえ😁

そうそう、サウナイキタイのトントゥ抽選会で、ホテルマウント富士の入浴券が当選しました！！（抽選があるのを最近知った😆）

ホォルモン王国 大ちゃん

ホルモン＆レバー定食

ホルモンもレバーも白米も美味しかったー

カプセルに宿泊　21時イン

サウナ✕2セット
飲み会の後だったので2セットで満足
屋外の露天浴がめちゃ気持ち良かった

寝る前の北欧カレーもサイコーでした😁

北欧カレー

来たら食べたくなるよねー

整体後、久々に訪問

高温サウナ　✕1セット
バレルサウナ✕2セット
20時に静岡マラソンのエントリーをしたく3セットで終了（鷹の湯にて無事エントリー完了🏃）

行くたびに何かしら改善されてる気がする。今回はバレルのトビラがスムーズになっていた😁

頑張れ岳南Fモスペリオ⚽️

餃子の一番亭 沼津東名インター店

ニラレバ定食（ライス大盛り）

美味しくてびっくりした！

10キロランニングのあと訪問。21時イン。
サウナ ✕ 3セット
源泉のポンプが故障しているので、ほんは温泉ではなく地下水の沸かし湯でした。
いつもの温泉のありがたみを知りましたとさ。

諏訪湖1周ランニングにチャレンジするも脚が重く5キロで断念。ロマネットには10時のオープン前に到着しちゃった

10時イン15時アウト
サウナ　✕4セット
温泉　　✕3セット？！

サウナは程よい温度で気持ちいい。水風呂も結構冷えていてグッド👍️
そして、温泉が少し温めでヌルヌルしていて気持ちいい。温泉→水風呂→外気浴　も3セット堪能しました。
そして浴室の雰囲気がローマ？の格式がありすごく素敵でした。

ランチは館内食堂で唐揚げ定食。その後はリクライニングで1.5時間ウトウト、疲れがとれましたー

唐揚げ定食

おかずもおコメもおいしい

13キロのランニングのあと訪問
20時30分、ナイト料金でイン

サウナ✕3セット

水風呂気持ちいいー

御殿場市内を6キロランニング後訪問。火曜日はライン会員はお得に入館できるんですよねー

17時イン
サウナ　✕3セット
屋外の風鈴の音を聞きながら、インフィニティチェアでととのいました😁

さて、スッキリしたのでお食事処へ。5分悩んで結局富士山もつカレーを注文。だっておいしいんだもん。

お腹がふくれたので、少し仮眠して23時に退館。あー満足。

富士山もつカレー

もつがたっぷり

西湖でランニングをした帰りに久々の訪問　21時にイン　

サウナ✕3セット
22時35分に浴場から退出（おそらく最終の客）

やっぱりいい設備ですな☺

横浜家系ラーメン新沼津国一 魂心家

ラーメン

深夜に食す罪悪感がまた美味い

8キロのランニングのあと、21時にイン。ライン会員の画面を見せてナイト料金にて入館。

サウナ　✕4セット
ととのいは屋外の畳でゆったり　　

程よい人数でサウナ（二段目）と水風呂、ととのい場所の待ち時間は無し。やっぱり水風呂は気持ちいい。

風呂の日で割引クーポンをもらいました😁

昨日はウェルビー今池に宿泊。そのまま帰るのももったいないのでサウナイーグルに行ってきました。
15時イン

メインサウナ　✕　4セット
メディケーションサウナ　✕　2セット

ここ、サウナ好きはみんな好きなんじやないかな。いいい設備でした😁
なにより、サウナ→水風呂→ととのい椅子の動線がいい。サウナ水風呂の大きさ、ととのい椅子の多さ、素敵です。
着衣での休憩場所（リクライニングチェア）もたっぷりあるので、今度は1日ゆっくりしに来たいなぁ。
ビールを飲んじゃうとリクライニングで寝ちゃいそうだったのでガマンしました🍺。

立ち飲みナイス

ビール

豊橋駅で。乗り換えのついでにちょこっと。

はじめてのウェルビー今池、今日はプレミアムルームにお泊りです。14時過ぎにイン。

サウナ✕4セット

館内は落ち着いて良き。サウナはもちろん、露天の温泉や30度の樽風呂、温めの薬草風呂など、サウナ以外もまったりできていいですねー

夕方から外出し、味仙でビール→竹原ピストルライブ→味仙で食事

夜中と朝はお風呂でまったり。部屋はきれいで寝心地もよく9時間熟睡、11時にチェックアウト、いいお泊りでしたー😁

味仙 今池本店

手羽先　青菜炒め　他

今池にきたので味仙本店へ。サウナ後のビール＆ピリ辛料理は最高。

21時にイン　入口のポスターを見てライン会員登録、200円引きクーポンを利用して入館
前回初めて来てから料金制度が変わったみたいです

サウナ✕4セット

水風呂の水質が良いし、屋外の畳でととのえるのも良し😁

ライン会員にもなったし、家から比較的近いし、また行きます

北海道旅行11日目　前日にサウナイキタイで見つけどうしても行きたくなり訪問。15時過ぎにイン。第3駐車場へに駐車したとき、運良く送迎バスが来ました😁

サウナ✕5セット

ここ、めちゃいいですね！！

サウナは4段で奥行きも十分。あぐらをかきたい自分にはバッチリ。温度もかなり熱々、ローリュもジンワリ効きました🔥
水風呂もシングル槽に入ったあと15℃槽に入るとなんとも言えない気持ちよさ。水のバリアに包まれてる感が凄かった。
大好きなインフィニティは6脚もあって、景色や虫の音もまた良し。

締めは温泉、ぬる湯とあつ湯の交互浴。今回は3時間滞在したけど、時間が許せば1日ゆっくりしたい感じです。
遠いのでなかなか来れないけど、必ず再訪しようと心に誓いました😁

北海道旅行10日目　朝から旭岳に登山した後、今回の旅行で行くと決めていたコチラのサウナへ🚗

まずはキトウシの森キャンプ場にテントを設営、そしてサウナへ（歩こうかと思ったけど坂道に負けて車で行きました）

サウナ✕5セット
町が一望できるサウナはオートローリユ付き、景色も熱さも最高。また、東川町は旭岳の雪解け水のおかげで上水道は不要らしく、その雪解けの冷えた水風呂も気持ちいい。ととのいチェア専用の部屋があったりと、サウナ好きが考えただろうレイアウトになってました。

やはり北海道のサウナ（温泉も）はレベル高いっす。
写真は退出時に撮った駐車場入口付近の夕日です🌄

セイコーマート 東川店

豚丼大盛り他

キャンプ飯　セコマ最高

北海道旅行7日目　女満別キャンプ場に宿泊したため、近くのコチラに訪問。

ささっと風呂に入るだけのつもりが、サウナ＆水風呂があったため、結局長居しちゃいました。
サウナ✕3セット

ふと出会ったサウナ＆水風呂がレベル高くて、多幸感につつまれましたー