長野県のサウナ施設のサ活

万座亭が急遽の休みのため、ザサウナまで何処かに立ち寄りたい、ということでこちらへ。
お値段550円で新しくて眺めもとても良い。
だけれど、今回の旅では横手山山頂風景等これ以上のものを見てきてしまったので、あたたまれたことに感謝して短めに次に向かいました。
地元であれば、ここはとても楽しめると思います😀

【ロマネは⚫⚫するところ☝】

午前中は歯の治療(ブリッジ)。仮➡本チャンへ取り替えOK。(ジルコニア高いなぁ…😥)
さて、やっとサ活開始だが連日の｢過労｣｢支払い｣で疲弊した体を復活させるには…｢サウナ｣に＋｢マッサージ｣しかない!!しかも⚫⚫はここ｢ロマネット｣か｢スルケン(駿河健康ランド)｣しかない。よし、｢ロマネ｣行くか!!

岡谷ジャンクションは連日の工事で激混みなので、下道峠越えでドンブラコ🚗

到着したらここの｢ウェルカムドリンク(有料)｣を飲まないとロマネは始まらない。どハマりしている｢山査子(さんざし)ジュース🍒｣だ!!
｢オロポ｣｢ととのった｣を凌駕したドリンク♪

サレポは割愛😅

さて、待望の⚫⚫をしてもらいに2Fへ。
ベッドにうつ伏せになり｢ブスリ!!｣ウホッ🦍
そうです、｢鍼｣です。首を重点的に｢ブッスブス!!｣に刺してもらい…👼
＋マッサージも同時進行で…👼👼
施術後に山査子ドリンクで…👼👼👼

そのうち｢山査子ドリンク🍒と鍼🦍｣だけで来そう😅

おまかせランチ(白身魚フライ&コロッケ)

10/1で閉店😢23年間厨房にいた方へ｢お疲れ様でした!!ご馳走様!!｣と労いと感謝伝えました😳

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ガッツリ4セット入りました。現時点長野でのサウナで1番かな。久しぶりに冷たい水風呂に入った。（温度表記は13〜14℃）
2セット目の休憩は寝落ちしたので30分です｡｡｡

3ヶ月振りの再訪です❗14時15分in
まず外湯に行き身を清め温泉風呂に入り身体を温め一度水風呂でクールダウン！☀😵💦
ここの水風呂はバイブラなので体感温度が多分10℃位に感じます。
本日のサ活
オートロウリュウサウナ8分×5
内湯サウナスタッフアロマロウリュウ10分
水風呂1分×6
休憩5～10分×6
オートロウリュウ3段目だと結構アツアツです
長野に来たら又寄りたい場所です❗
最高に整いました！☀😵💦

チェックイン

アイス(塩キャラメル＆宇治抹茶)

りんご音楽祭終わりにおぶーへ。
2日連続！贅沢や。

長野2泊３日、音楽とサウナとお酒。全てととのいました！

モーニングサウナ♨️♡

先週らかんの湯で今週はザサウナ、もう最高すぎるサウナ月間
外気浴に最高シーズンなので仕方ない

一緒にいった旦那さんは初のザサウナで、案の定虜になってて笑った そりゃそう
秋だけどもう結構涼しくて、良い外気よくだった、、

冬になったらまたきますー！