長野県のサウナ施設のサ活

サウナは低温高温の2種類あり。
内湯のラゴームだかドゴームだかポケモンみたいな名前の湯に浸かり下茹で。ちとぬるめ。
早々に切り上げ、低温には目もくれず高温サウナへ🚶‍♀️

サ室2段、マットが敷かれているタイプ。テレビあり。
旅先で自前のサウナマットがないため、仕方なく敷いてあるサウナマットに、うまいこと足をたたみ胡座を組み立て局部を浮かし、とぐろうんちのような形で座る。

サウナは情報通り熱めのカラカラだ。
このタイプは上手いこと汗コーティングがされず、湿気膜が形成されないことから、熱いのに身体が暖まりきらない感じがして、苦手としている種目だ。

７分キメるけども、ほぅら言わんこっちゃない。
熱くて出たくなる割には出たらどことなく寒い。
水風呂も多少の寒さを誤魔化して入る🦵
表示の割にはキンッとした冷たさがある不思議💫
20℃代以下なのでは🤔

だけども露天の椅子に座ると、ぁあこりゃ気持ち良い。
うん。これだ。

７分3セットやった後は、露天風呂にてホカホカに仕上げちゃう。
まずは樽風呂。
私の好物"坪湯"の姉妹といったところか。
いつものように、樽のフチへ両足と脛椎を預けようとするも…
…ｩグッ！
樽のヘリは、湯に削られ荒くれた鋭利な木面がむき出しになっており、逃げ場のない針山のごとく、のさばろうとする私の身体周りを3.14の比率でもって追い込んでくる。

これにはぷかぷか赤ちゃんプレイを得意とするさすがのじゃぐポテトも、"あ痛てて、あ痛ててて"と慌てふためき、しまいには、"こりゃあ参った参った"と、樽風呂から出て逃げていったとさ。

どっぴんぱらりのぷう。

野球大会終わり急遽行くことになり
15時頃いきました🙋‍♂️
ほぼ満席でしたがなかなかよかったです
外が寒すぎるのでスパンはやくできました！

上高地ハイキングの後にこちらでトトノイに。

サウナは昭和ストロングスタイルでコンパクトな設計。優しい木の香りにつつまれて、バチバチに温まるサウナ。6人が定員のためタイミング良く入室する技術が求められる。水風呂の動線良し。

外の露天風呂は半身浴に持ってこい。ついつい長居してしまう温度設定で気持ちが良い。安曇野・松本の景色を一望できる。

中信カップ準決勝の後に誕生日月クーポンいただいたので久しぶりのシンケンへ♨️🧖
シンケンsauna出来てから初の訪問でドキドキ◎

シンケンsaunaはアチアチですね！！
温度は87℃でセルフロウリュできていい感じです◎
3杯かけるとこれはすげ〜熱さ笑笑
出たところにバケツ🪣から水を被れてその先に1人用の水風呂！！
この動線は半端なくいいですねぇ〜

1セットこなして中に戻ったタイミングでパイセンとトシ兄さんにお会いしてサ活報告とシンケンのサウナについて色々教えてもらいました◎

ドライサウナとNEPPAサウナをご一緒させていただき至福の時間になりました🧖
ありがとうございました😊

今度は泊まりでのんびり期待ななんて思いながら夕飯に間に合う時間に帰宅しました⌚️

ネギトロ丼

なんかサッパリしたものを食べたくて

おぶ～サウナぶ〜　　No.263 ぷく三郎助

松本に22時前に戻って来れたので、明日からサウナ改修工事でお休みとなるホームおぶ～さんにチェックイン！閉館時間まで1時間滞在しました♨️
日曜昼間は多分大混雑のおぶ～さんかと思いますが、流石に閉館1時間前は空いてますね☺️

炭酸泉（低周波　肩）

ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ→水風呂（備長炭）→ありがとうサウナ→ひとり水→休憩

最後にｵｰﾄﾛｳﾘｭｳｻｳﾅ入れて良かった🥵
改修後のｵｰﾄﾛｳﾘｭｳｻｳﾅ楽しみにしてます！

駐車場から見る夜のおぶ～さんの雰囲気大好きです♥
これだけでととのえちゃえます！