長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：小布施でいいモンブランを食べた帰りにコチラへin。去年の同じ時期に訪れて以来ずっとリベンジしたかった場所。早速サウナがアップデートされていた。木は新しくなった気がするし、ロウリュ水が用意されている。しかもドデカラドルで。これはやるしかないと一回だけロウリュすることができた。何故だか良い湿度感がずっと保たれておりきっと素敵なサ守さんが居たのだろうと思いつつ3セット。お風呂も楽しんで良い時間でした。フクロウもハロウィン仕様でかわいい。またイキタイ！
[ 長野県 ]
紅葉がはじまったかな、寒くなってきた。
今日は流泉の湯、こちらが右側の暖簾。7セットかな、内低温サウナ1。待望の熱波の日、とまとあけみさん、ブレンドアロマロウリュが素晴らしく楽しい、強すぎない強さがよい、選曲良いし、バタバタする音しない。トマトうちわ。熱波は1段目が良い、最後までいたいので２段目はきついなと確定。安定感の水風呂、一ととのい椅子一脚は首もたれられるとこ。低温サウナでの南米カジノのおしゃべり楽しかった。
今度は白岩の湯での熱波の日を楽しみにしてます。
女
-
88℃
[ 長野県 ]
【長野駅】車で30分
自分で薪を割って、火を起こして作るサウナ🧖🏻♀️🔥
森の中にポツンとポツンと建つ小さなお家。というかんじです🌳🏠
宿泊施設なので1日好きなタイミングに何回でも入れて、水風呂も外気で冷えてとても冷たくて良かったです。
大自然に囲まれた外気浴は、本当に本当に疲れを吹っ飛ばしてくれます。
朝昼夜で見える景色が全く変わり、動物の声やカエルを見ながら整いを楽しめます🐸
(虫が苦手な方は、秋以降がおすすめ)
他の宿泊客の薪割りをしている音すらも心地よかった。
あえて全ては書きたくないくらい、「1度行って体感して欲しい」という気持ちになります。
ヤギのいる横の無人販売所にて、オロポやBBQグッズやワクワクするものがいくつもありました！
是非、特別な日や自分へのご褒美に訪れてください🌱
point
⭕️ロウリュ用のアロオイル付
⭕️水着無料貸し出し
⭕️ガウン付き
⭕️温水オプション有
⭕️無人販売所あり
⭕️火加減によって好きな温度に保てる
❌なし
サウナ内には時計がなく、時間を忘れて過ごすというコンセプトの為かなとも思いました。
気になる方は、ガラス越しにスマホを覗かせて時間を計るのオススメです笑
サウナ10～20分→冷水浴(冷たすぎて私は浴びるだけでした…)→休憩10～20分
公式SNSにも書かれている通り、ここにしかない「ととのい」が満喫できました。
また必ず行きたい😌
共用
-
100℃
-
10℃
男
-
80℃,105℃
-
22℃
[ 長野県 ]
いつもより早めの午前サ活
最高気温が15℃とすっかり冷え込んでしまった今日この頃、サウナでしっかり身体を温めます。
サ室内は常連さんでほぼ満室。楽しい世間話に耳を傾けながらいつもより長い時間蒸されました。
この時期になると水風呂は短めにしてまだ身体がほんのり温かい状態で外気浴に行くと、外が寒くてもしっかり外気浴が出来るので自分は好きです。今日もいいリフレッシュができました。
別日でサウナとは関係ないですが、写真は同施設の家族風呂を利用した際に撮影したもの。丁度1年前に同じく家族風呂を利用した時にはまだつかまり立ちしか出来なかった息子ですが、今では脱衣所と内風呂、露天風呂を自分で扉を開けてスタスタ行ったり来たりして楽しんでいました。温泉も好きなようでまた連れてきてよかったです。
男
-
85℃,105℃
-
25℃
[ 長野県 ]
前日のおぶ〜深夜イベントからのオープン初日に弾丸突撃。来客第1号を目指しましたが残念ながら2番目でした…無事タオルを獲得。下駄箱も37番が取られてしまい、とっさに137番を奪取し無駄足掻き。
セルフロウリュは香ばしいほうじ茶の香り。オートロウリュは百聞は一見にしかず。
何はともあれオープンおめでとうございます！
千代の富士…疲れたろう。僕も疲れたんだ。なんだかとても眠いんだ。
男
-
106℃
-
9.7℃,15.4℃
[ 長野県 ]
待ってましたー！
オープンに行くって決めてました。オシャです。
15分に一回のオートロウリュで少し笑ってしまった私。キタキタキター♪て。真田丸もまた観たくなっちゃいました。屋上のバーはいつからでしょう。セルフロウリュも気になるし、またゆっくり来たいです。
女
-
88℃
-
15.5℃
[ 長野県 ]
天狗の湯 19:30頃
雨と霧がひどかったからかかなり空いている
人の出入りが少なく金曜日サ室内熱い 最高
水風呂入れ替わり少ないからか10℃？9℃？最高
まったりアウフの練習しているスタッフ様拝見してほっこり ありがたい
いつもありがとうございます。
佐久市民サービスデイ ３日と9日 優待イベントですと 神ですか？
男
-
80℃
-
10℃
[ 長野県 ]
今日の宿泊も『The TOJIBA 松川館』
「天空のサウナ」も昨日と同じ15:30〜17:30
宿に着いたのは15時ちょっと過ぎ
急いで内湯に向かい身体を清め温泉で下茹
15時30分に「天空のサウナ」へin
温湿度センサー、水温センサーを準備
サ室へ入ると昨日と一緒で、肌が汗ばんできます
さらに湿度を上げるためにセルフロウリュ、ジワジワと汗が出だします
室温は、座位付近で78.6℃、湿度27%RH
蒸し上がる頃には、身体中汗まみれ
汗をしっかり流し水風呂へ
水温 10.25℃、冷たすぎるー🥶
少しお湯を足し12.5℃、何とか浸かっていられる水温になりました
外気浴、最近一気にポンチョが必要な時期になりました
なんか暑かった時期が懐かしく感じます😔
「天空のサウナ」でのサ活、２時間で４セット楽しませて頂きました 感謝😊
サ活後の温泉♨️、温かく気持ちよかったです🥰
共用
-
78℃
-
10.2℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 0
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：北海道サウナ（番外編〜長野）
🍁秋山🍁紅葉🍁を目当てに白馬へ
ローゼンハイム白馬に宿泊、残念ながらシロクマサウナには入れなかったけど、ローゼンハイム白馬のトロンサウナでまったり。
サ室50℃の低温ながらも、これがこれがしっかり💦出るわ出るわ。
10分入っても余裕、と思いきや2セット目からは結構キツくてね〜
これは楽しめました(^^)
また、この辺りは本当にお湯♨️がいいよね。とろんとろんで美肌です。
ありがとうございました！
[ 長野県 ]
プレオープン、グランドオープンと2日間連続で来ました。
上田市内でこれだけのサウナが入れるのは本当にありがたい。
メインサウナはしっかりと熱く
セルフロウリュサウナも雰囲気がとても良い。
水風呂は2種類。
シングルと15℃。このシングルが入りやすくて驚いた。
上田、長野県でも水風呂で交代浴ができるのはここだけである。
だが、椅子が少ないのでどうしてもピークタイムは難民が出てしまう。
これは仕方ないか…。
少し向きを変えればもうちょっとくらい置けそう…？
オープン当初なので混むから仕方ないが、落ち着いて空いてきたらとても良い場所だと思う。
男
-
108℃
[ 長野県 ]
今日のサ活ではないですがこないだ久々十福の湯に行って来ました…！で、サウナがあったので5分6セット水風呂2分4回休憩5分4回キメて来ました…セルフロウリュやってみましたが、更に熱くなって気持ちよかったです！
[ 長野県 ]
1回目
NEPPAサウナ×2
シンケンサウナ×3
水風呂×5
外気浴×5
2回目
NEPPAサウナ×2
シンケンサウナ×2
水風呂×2
外気浴×4
今日はこちらに
クーポンがあったので来ようと思っていたらサウナリニューアルとの事なので折角ならとリニューアル初日にやって来ました。
NEPPAサウナは照明が変わり落ち着いた雰囲気に
シンケンサウナサウナも同じ様なので合わせたのもしれません
どうやらオートロウリュがキチンと動いていなかったらしく2つ同時のはずが1つしか動いていなかったようです
次に来た時に期待です
シンケンサウナも初めてだったのですが午前中に入った時にはセルフロウリュしてもそこそこの熱さでまあまあかなと思ったのですが、夕方に入った時にロウリュをしたら午前中とは比べ物にならないくらいの熱さに
午前中は熱さ、湿度共に足りていなかったようで万全の状態で3杯かけた時の熱さは大分すごいです
おぶ～と同じライトで知らせてくれるシステムなのもありがたい
外に紐を引っ張ると桶から水を被れる装置？が設置されており、これもまた楽しい
その他の部分は今までと同じように満足出来たので次来た時には午前中からしっかりとサウナを更に堪能出来るといいな
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