長野県のサウナ施設のサ活

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ののの

2025.07.27

1回目の訪問

チェックイン

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肉屋

2025.07.27

6回目の訪問

だいぶ昔の話。夏休みに大阪に住む祖母と一緒にラーメン屋へ。蒸し暑い店内でメニュー見てたら「婆ちゃんめっさ猫舌やから、いっつもMyレンゲ持ち歩いてんねん」と言い、しゃもじぐらいデカいレンゲをカバンから出した。そんなんどこで売ってんねんと思いつつ自分はつけ麺を注文。祖母はまさかの冷やし中華オーダー。いや、レンゲ使わんのかい!!!!
全身豹柄祖母との懐かしい夏の思い出🌻

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

つけ麺

猫舌も遺伝するんか

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
193

サウナードラゴン🐉

2025.07.27

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

一号棟ユクシ 15:20〜17:20で予約
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サウナの聖地初訪問
自然に囲まれ鳥の鳴き声聴きながらととのえる最高の雰囲気
ただアブだかブヨがブンブン飛び回るのが気になる
野尻湖にも入ったけど暑い日続きで水温ぬるめだった

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32

信州なっちゃん

2025.07.27

1回目の訪問

群馬の万座亭に行く気でいたけど、
近場の十福へ。
サウナリニューアルしてから初🧖‍♀️
ikiストーブ🫶🏼🫶🏼セルフロウリュ式。
乾燥してたけど、久々のサウナであまみ出た〜
女湯は空いてたからまた行こうかなあ

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25

TATSUYA

2025.07.27

1回目の訪問

キャンプ後に利用。

分かってはいたがやはり割高なのは否めない。

水風呂の温度表記はなかったもののそこそこ冷たかった。15℃〜16℃くらいというところだと思う。

椅子がやや少なく、グループ客でやや溢れかえっていた。

サイダー、リンゴジュース

出口でセルフ購入できる。サイダー300円、リンゴジュース400円。

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  • サウナ温度 90℃
16

ゆーゆーらんど

2025.07.27

7回目の訪問

灼熱の昼

相変わらず安定の100℃のサウナ

整った後はジョジョのDIOのごとく
暑熱?貧弱貧弱って具合に帰路につき
オロナミンCを飲むのであった

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  • サウナ温度 100℃
14

嘔吐ロウリュ

2025.07.27

1回目の訪問

前日万博に行ったけど、無論ピークを今日に持ってきたわたくしは、妻子持ちだがサウナに週4不倫しているような風呂好き
縦横無尽に動く従業員や店長は多分、苦労人
スローにロウリュすると見せかけて、強すぎのアウフは、ハンマー投げで例えると室伏
フロッピーディスクには残せない思い出を脳にストックし、後にするよ、フロムピー


(感想)
・トトノ王、ブッ決まるん、日焼け部長、初イキの5人で最高の白馬旅
・登山でコンディション整え→豚丼食って→スベスベ温泉→フロムピー着弾→買出し→雷雨のなかサウナ数セット→店長アウフ→BBQ→グッズ購入→サウナ数セット→星見る→風呂入る→就寝→起床後数セット→メグちゃんアウフ→風呂
・水風呂、しっかり冷たい
・バレルサウナ、しっかり熱い
・キレイな星を鑑賞しながらの外気浴、たまらん♡
・アロマ数種類から選べるのアツいでち
・アメニティや細かいサービスが充実
・庭園から野菜を収穫してそのままBBQの具材にさせてくれまちた♡おっきくておいしいナスとズッキーニでちた♡
・テントも快適。理想的なグランピングでちた♡
・サウナハットとポンチョを買っちゃいまちたとさ♡


総評、最高の施設に最高のメンバーで白馬が好きになりまちた♡

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19

とも

2025.07.27

5回目の訪問

チェックイン

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ネコ

2025.07.27

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

千畳敷カール散策の帰りにこまくさの湯さんへ

山の帰りに温泉に!という感覚だったのでサウナがある事知らずでした!

身を清めて薬湯と露天風呂を堪能
いざサウナへ!

サウナ隣の水風呂に入って、露天風呂ゾーンで、外気浴。
ひぐらしのセミの声を聴きながらの
外気浴最高でした!
露天ゾーンから遠くにハングライダーが3機飛んできるのが見えて向こうからは見えるんかなぁと思いながらも、命かけて楽しんでる方々もサプライズだなぁ🤭

シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
リファのドライヤー、化粧水、乳液
が無料で揃ってて助かりました!

いちごみるく

うま!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
31

つるたん

2025.07.27

337回目の訪問

3週間ぶりのホーム。安定。
給水機が脱衣室に移動してましたが、やっと冷水がいただける!

ソースかつ丼

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  • サウナ温度 90℃
21

hal

2025.07.27

5回目の訪問

日曜日の昼下がりビーナスライン経由でのホットプラザ。ビーナスラインの気温は標高1,700mなので24℃位に対してサ室94℃とその差70℃😱
人間の対応力に感謝!暑い日のラーメン🍜が美味しいと聞きますが、暑い日のサウナだって同じでしょ
👍 しっかり整いました✨
サ7分×2
サ12分×3
水7分×5
外35分×1(睡眠付💤)
外10分×3

 来週のサ活場所考えなきゃ…

桜清水茶屋

ふるさと膳

写真忘れすいません。 岩魚塩焼・お蕎麦・炊き込みご飯 山菜の天ぷら・小鉢三種・デザート 納得のセット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
13

ame

2025.07.27

1回目の訪問

旧友に会いに松本へ。
暑すぎて汗だくだったので訪問。

水風呂の気持ち良さと、外気浴スペースの用意周到さに感動しました。あとサウナに力を入れている感じが好きでした。立地上、水の泉質も良く、都内とかと肌感は違ったと思います。水風呂の泉質は、しきじでも感じましたが、個人的に重要な評価軸になりました。

旅先のサウナに入るのは良い経験だと思いました。

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22

フロム神保町

2025.07.27

23回目の訪問

一年ぶりに来訪。
ついに水風呂出来てんじゃん!と期待したものの、ぬる過ぎておじいさんがずっと占領。1時間いて、一回だけ入れましたが、微妙すぎる…
美味しかった食堂もなくなり、新しい店はサ飯を始めるなど観光に寄せるも美味しくない…何もかもが中途半端で一見さんが騙せればOK感が強い。
地元から愛されない施設なのが頷ける。

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9

Tomoyoshi Rock

2025.07.27

33回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

今日も仕事終わりに佐久プラで高温サウナ5分4セット低温サウナ5分2セット水風呂2分5回休憩5分4回キメて来ました…!サウナと水風呂が気持ちよすぎた…!

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  • サウナ温度 79℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃
9

けん

2025.07.27

3回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

サウナも熱く
景色も最高でした!

いちごミルク

沁みました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ととのい万太郎

2025.07.27

64回目の訪問

3日連続のホットプラザ浅間♨️
回数券を新しくして入館😉
いつも通りサ室で蒸される😡
そして外気浴が、気持ち良いのでじっくり長めに🫠
そして帰っていただくビール🍺
今日もありがとう✨

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
133

プリンチピーノ

2025.07.27

31回目の訪問

日曜日の午後、こちらに行くのがルーティンになりつつある。
熱いサウナと冷たい水風呂。
アウフグースも受けられて幸せ😀

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
50

🐻

2025.07.27

1回目の訪問

到着即、お部屋についてるサウナ。
こんなに暑いと水風呂が気持ちよすぎる!

大浴場は入れ替えで今日はスチーム側。意外と熱くて満足。

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17

シソ

2025.07.27

1回目の訪問

チェックイン

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こーせー

2025.07.27

1回目の訪問

初めてきました!アウフグースレモンの良い香りがして気持ちよかったです。オロポもあるしまた来たい!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.5℃
10

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