長野県のサウナ施設のサ活

忙しいから応援が必要なのであり、仕方ないから午前中位はお仕事しますか(･д･)ﾁｯ
という事で、午後からロマネットさんお邪魔します🚗³₃

数年前に来た事がありましたが、
凄く温泉が気持ち良い👍
そして、お風呂の景観が素晴らしい👏
そして、サウナの外気浴がとても微妙😅
という記憶があります😁
今回もやはり良いお湯👍
本当に気持ち良いお湯ですね👏
そして、外気浴場も変わらずꉂ😁
温度はそれほど高くないけど、20分に1度のオートロウリュありました👏
湿度があってとても気持ち良い👍
最近カラカラ系ばかりだったので、とても嬉しい😊
気になったのは、地元の方？常連さん達？がでかい声でよく喋ること！
私語禁止になってなければ、そういう所なんだと思うだけだが、「私語禁止」とバンバンと貼ってある。
部屋は明るいからよく見えるはず💦
1人2人ではなく、結構な人達がでかい声💦
なんだろ…ここ…🤔
着替えてるところの張り紙で分かりました
私語禁止！と店が決めてから、まだ10日位しか経って無かった🤭
そりゃ張り紙程度の注意喚起じゃ、長年喋り倒してきたおっさん達が黙るわけないわな😄
せめて最初のうちは、受付とかで案内しないとなあ
私も何も言われなかったから、そういうの無いんだろうなあ
張り紙してあるから気になるんだよ💦
やる気ないなら、張り紙剥がせばよいのに...
お湯が良いだけに少し残念かなぁ...

麺屋蔵人 岡谷道場

焼味噌ラーメン

これ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ めちゃくちゃ気に入りました👍

今期最終日の八千穂サウナへ。
オープン初期に比べると料金がかなり上がったこともあり、足が遠のいてましたが、都心からの友達を連れてせっかくなのでアウトドアサウナへ。

最終日営業日ということもあり、とても空いてました。サウナはフル稼働では無く7割ほどの稼働。

スタッフのおばちゃんおじちゃんがアットホームで気さくで良いですよね。

やはり小屋サウナがストーブの力強さがありロウリュウで一気に汗がかけます。天然水、麦茶、白髪、落ち葉の4種のバケツがあり、セルフロウリュウも楽しい。

川の水温が5℃。サウナで十分に汗をかいてから川へダイブ。数十秒もすると足先に冷たさが一気に襲ってくる。

晴天で秋の景色もよく、ポンチョと毛布にくるまって快適でした。

夜会社の飲み会松本駅前である為初めてシンケンカプセルに宿泊🌃
テレビ付いてませんがコンセント2つあるし、寝るだけなら十分ですね😪ちなみに男性専用で10階キャラの隣に入口あります。シングル空いてたら変更したかったけど満室でした🥲

15時にチェックインして飲み会前🈂️活

疲れないよう2ｾｯﾄ（シンケン　令和ストロング）でセーブ、カプセルで1時間程仮眠とりました！

18時 外出　　　24時　戻り

松本発最終に乗り村井駅下車。徒歩で健康ランドまで戻り　酔いも覚めてたので直ぐに夜🈂️活

ゆっくり3ｾｯﾄ（令和　シンケン　シンケン）時間的に浴室サウナ共に空いてたので快適でした。
3ｾｯﾄ後睡魔に半端なく襲われカプセルにて爆睡しました。

3ヶ月ぶりの訪問、14時前の入店時はサウナガラガラ、15時ころから徐々に人増えるもサウナ待ちは無し。
90℃ちょいのマイルドコンディションだけど湿度高く汗出まくり。長めに入る。
メインディッシュの水風呂が素晴らしい。
水温計がないので体感になるけど10℃台前半でしばらく入るとつま先痛い、水質良く非常に気持ち良い。
露天裏山の紅葉がキレイ。
めちゃくちゃととのった〜🤤
3セット

今回で松川館は 2回目。
以前来たときは水風呂の水質も微妙で、インフィニティチェアも正直ボロボロ…。
ところが今回はまるで リニューアル後の別空間 のようで驚きました。

サウナ好きのスタッフさんがしっかり管理してくれているんだろうなという安心感が随所にあって、とても心地よい。

森のサウナ & 天空のサウナ🔥

森のサウナは前回と比べて 圧倒的にアップデート。

足置き付きのプラ椅子

寝転びスペース

美しい外気浴動線

すべてにサウナ愛を感じるつくりで、本当に感動しました。

紅葉真っ盛りの天空のサウナは、景色だけでととのいそうなレベルの絶景。

山の水を使っているので天候次第で水風呂の濁りもたまにあるそうなのですが
自然の中のサウナなので、それも含めての魅力かなと！！
私が入ったときは透明でした。
スタッフさんが定期的に清掃してくれるし、落ち葉や虫用の虫あみも完備されていて安心です。

熱波師パッチさんの熱波🔥

そして今回の目玉、
熱波師パッチさんの熱波がとにかく最高…！

心地よい風と熱、香り、空気の流れすべてが完璧で、
しっかり・どっぷり・深く、ととのいました。

温泉♨️

温泉エリアには新たに椅子が置かれ、
熱々の湯 → 外気で休憩 → 再び湯へ の無限ループが完成してしまった。
気づいたら1時間経っていたほど気持ちよかった…。

スタッフさんに案内していただいて、隣の滝の湯から大湯までしっかり湯巡り。
まさに湯治体験そのもの。

お料理

11月から料理がリニューアルされたとのことで、
ボリュームも味も過去一番！

前回は量が減って少し残念だった大好きな「きのこ鍋」も見事復活。
最初はシンプルなお出汁で、途中から信州味噌で味変できるのが最高。
さらに、ジビエ・キノコ・信州サーモン・信州牛と、ここならではの山の幸が並び大満足☺️

総評✨

料理も温泉もサウナも接客も、前回よりもすべてがパワーアップ。
「2回目なのに初訪問級に感動」 する宿でした。

サウナ好き・温泉好きには、全力でおすすめしたい場所です。

21時半入店でしっかり3セット！
さすが土曜は閉店までほぼ満員でした。
ありがとうサウナは閉店間際でも人の出入りが激しく僕にしては珍しく強めのセルフロウリュで室温調整。
おぶ～サウナぶ～NO.13よしき

21.5～23時
晴れ？
外気温5℃

入浴8分(内湯炭酸泉：肩電気)
①おサ7分(5分でオートロウリュ)、内水1分、外5分
②あサ11分(3分・9分でセルフロウリュ2杯)、外水1分、外7分
③あサ9分、外水2分、外5分
※おサ＝おとこまえサウナ(10分に一度のオートロウリュ)、あサ＝ありがとうサウナ(5分に一度のセルフロウリュ)、内水＝備長炭水風呂(内湯)、外水＝ひとり水(露天壺水風呂)、外＝外気浴(今回は運良く全セットブレインスリープ確保)
入浴5分(露天酸素湯)

気付けば5日連続サ活。ようやく仕事が落ち着いたと実感します。
19時半に仕事を終え松本方面へ。まずは松本村井の麺とび六方で腹ごしらえしていざ松本石芝おぶ～さんへ！
到着は21時半頃。
さすが土曜日……まだ車も沢山。でも時間的にこれから空くだろうという思いのもとおぶ活開始。

おとこまえサウナのオートロウリュまでのカウントダウン計はほんと助かります。
まずは最近流行りの右下段ストーブ前で燻される……しっかり汗かけるなあ……てか真横に小さい子供2人連れ親子さんが静かに熱さに耐えてるのめっちゃ可愛かったｗ
そしてオートロウリュが作動する時間1分前には最上段に移り今度はロウリュに燻される。幸福度めちゃくちゃ上がる。

ありがとうサウナは満室で外気浴後というのもあるけど少し温く感じる(あくまでいつもに比べての話)
どうしても週末で人の出入りが激しいから温度・湿度共に下がるのは免れない。
だからセルフロウリュは割と責任が重大だなと思い強めにゆっくり2杯かけました。

ともあれ外気浴。
今回は運良く毎セット「ブレインスリープ」確保！
ほんと毎回思うけど雲の上気分でふわっふわに整う。

3セット通常サ活終了して入浴終えれば丁度「蛍の光」が流れ始める。
完璧な流れでした。

今日も大変良きサウナありがとうございました。

向かって右が男湯

長方形の部屋
ドア位置の関係で熱が逃げやすい
カラカラ

整いには程遠いが、サウナがあるだけで感謝

本日は娘夫婦が旅行の企画をしてくれて長野県まで5人で上陸

ビーナスラインを通り、「もろぼっくるひゅって」に立ち寄り5時ごろにテラス蓼科リゾート＆スパへ到着

事前にホームページを確認したらサウナがあるってことなので、夕食前にサウナを楽しみ温泉でくつろいだ。露天風呂が星が出て癒される

サウナ : 10分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

家族がいるから4セットも出来るかなって思ったけど、夕食前に時間があったので、ゆっくり出来ました。

次の日は朝の朝食を7時にして食べた後に朝風呂へ。
朝風呂のサウナはやってなかったけど、露天風呂が絶景で満足すぎる家族旅行でした❣️

今日はぽかぽかランド美麻へ♨️
小川村での所用ついでに訪問🚗💨
初訪問です😊✨

サ室は定員7名と書いてありますが、
10人ちょい位は入れそうなL字型2段のレイアウト✨
ボナサウナ⁉️とのことでストーブは見当たらず🔥
温度は80〜88℃位を行ったり来たり🌡️
でもなんとなくマイルドに感じました😊🔥
15分位は滞在できていたので👍

水風呂は壺に水が流れ込むタイプで、恐らく
15℃前後、お一人様専用ですが十分です✨
露天にはチェアが2脚あって、そこでととのい💯
対面は山ですが、幹線道路を挟むので、車の音が
聞こえます🚗🚗💨

土曜日ですが割と空いてました〜👍
これは隠れてない穴場かもしれません✨
ここの風呂には北投石⁉️と言う身体に効果抜群の
ラジウムの出る鉱石⁉️が入ってるとのことで、
これで若返りかな🤩✨✨ツルツル✨✨

帰りにチーズ入りのキーマカレーおやきを
食べました😆美味かったなぁ〜✨
小川村はすっかり紅葉🍁🍁🍁
秋は深まります✨
また来ましょう♨️