長野県のサウナ施設のサ活

新年初のホーム　しっかり整いました🥰

昨日の後遺症か…左膝が痛い
水風呂は足あげて膝がつからないようにしてきました笑
2026年初めてのホームサウナ

宿泊で松川館森のサウナへ。
雪が降っており極寒の中ですが高温サウナで芯まで暖まり痛くなるほど冷たい水風呂→雪の中ポンチョで外気浴で最高の体験でした。
ポンチョは雪で冷え冷えになるので一緒にサ室で温めて使うと丁度よいです。

ドラゴンフライビール

やっぱり俺は、Sでした！
どうも、レミおメンです。

遅めのサウナ始めで雪が舞う中、ホームの佐久プラザへ！
常連さん達に混じり、１０分４セット！
やっぱり、ホームは落ち着くわぁ〜！水風呂狭いけどね。
整いスペースの長椅子が撤去されて、赤い椅子に変わってた！何かエロかった！
エロ赤椅子に座り、しっかり整いました。

本日の、サドリは、安定のビンコーラ！
やっぱりこれやろ！ビンコーラ！
しかーし、ちょっと高い！200円！
佐久プラザの社長さんっ！ビンコーラを150円にしてください！150円にしてくれたら、毎回飲みます！２本飲みます！たぶん。社長さんに届け！この想い！

てな事で、本日も、ととのいナリさぁ〜。
２０２６年もよろしくお願いします🙇

ステーキのどん 佐久店

激アツステーキ

ステーキの写真撮り忘れた！最後の一口で気づきました！ごめんなさい🙇‍♀️

本日冬季休暇のラスト日😭ｲﾔﾀﾞ-
どうせなら新規の所にしませう😊
という事で、信健さんに初でお邪魔します🚗³₃
素晴らしい所とは聞いていましたが、あの辺りだと、おぶ〜さんに目が行きがちになってたので、初となりました✨

いや、びっくり((((；ﾟДﾟ))))
ここスゴいですね👏
お風呂ひろ！種類多！
サウナも3種類！
120℃の昭和ストロング、ALありの令和ストロング、セルフロウリュのシンケンサウナ👍
どれもアチアチでたっぷり楽しめる🔥
セルフロウリュは3杯までかけれて、無茶苦茶アチアチなれる🥵
岩盤浴もあってゆっくりも出来る👏
休憩施設もいっぱいあるし、なんなら仮眠室まで✨
タオルも館内着も自由に使えるし、ここ、1日おれるやん！
凄いわ👏
めちゃくちゃ気に入りました👍
とてものんびりゆっくりなラスト日に(ㅅ´꒳` )感謝

途中、1人のお爺さんが倒れて💦
他のお客さんが介抱をしてるを見て、私も声をかけ、その後フロントに電話してお店の方呼んだわけですが、途中で気付いたのですが、介抱してた方はあの熱波師のやぎさんでした🐐
急な時にパッと、お爺さんの体制整えたり、冷やしたりする動きは素晴らしいと思いました👏
お爺さんはその後店員さん達に介抱されて、救急車を呼ぶこと無く、大事には至らなかったようですねε-(´∀｀*)ホッ

信州小町セット

いちどに色々楽しめてお得感あります😊 味も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

夕方から。
連休明け。サウナーしかいない
人が少ないサウナ室で最高です。

一昨日The Sauna で買った
ガラポジョッキで自家製オロポで1人乾杯。
今日から仕事始め明日から本格的に頑張ります！

世間は仕事初めですが、私の職場は今日まで正月休み、今日あたりはどこに行こうが空いていて快適なのですが・・・なんか気乗りせずに今年初瑞祥！いつもは若者達で賑やかな施設ですがこの時間のお客さんはご近所のお年寄りがメイン久しぶりに静かな瑞祥に入れました。サウナは毎日通うホームの方が断然良いのですが、時々違う施設を挟むのが体感的にもすっごく良いんです。気持ち良かった〜🎵

カツカレー

結構通っているけど初食です。 見た目通り美味かった〜

11分×1
6分×4

最終日は「おぶ〜」さんへ。

ありがとうSAUNAで流れる涙をロウリュウにしのばせて､､､明日は帰路に着きたいと思います。

ありがとうSAUNA×4セット
ひとりみず×4セット
外気浴×4セット　

また機会があればお世話になります。
おぶ〜会員No.456 MU🔰でございました。

仕事始め〜だったけど暇だったから
やることやってとっとと退勤=͟͟͞͞ ( ˙꒳​˙)

雪がチラついていて水風呂はシングル！！
足がビリビリするー！
とてもじゃないけど外気浴はできない！！
でも清流苑には座浴というオアシスがあるから大丈夫❤️
気持ち良かった〜