長野県のサウナ施設のサ活

蝶ヶ岳テント泊のつもりで長野へ
残念ながら登山口で小雨
明日は天気が良さそうなので、持ち越しに。
早々とお風呂でのんびりタイムへ切り替えました。

水風呂が広め！
外気浴スペースに緑がたっぷりで心地良き♡
木のフラットベットが３つ、インフィニティベットが２つ。
気持ちよく整えました。

お風呂上がり休める畳スペースもあって
足を伸ばしてゴロンとできてよかった！

初めてのthe saunaさん。
今までで1番気持ち良い体験でした。
サウナ室は2階建てのカクシ。
2階に座って受けるロウリュはかなり暑いのに、熱に棘がないように感じて普段より全然苦しくなく、ホンモノのフィンランドサウナを知った気がしました！🇫🇮

水風呂は天然の川の水風呂と野尻湖にも飛び込めました！
どっちも水が柔らかくて気持ちよかったです！
東京から離れて少し涼しい外気浴も最高で、もう次の予約がしたい！
スタッフさんも最高のサウナをありがとうございました。
(写真は夜のサウナの様子)

ちょいと遠出！ひさびさのこちら！

中央道、工事規制があって対面通行箇所があるため渋滞にハマり…予定より到着が遅れてしまった…（とくになにがあるわけでもないけど）

イサケンで購入した回数券が使えるのはありがたい😃

熱風サウナはアロマサービスがあるのですね。
ドンピシャの時間には合わなかったけど、しばらくサ室はいい香り😌
サ室コンディションとしては高温サウナとの違いはあんまり感じなかったなー🤔

よもぎは以前よりぬるくなったかんじ…
のんびり休憩場所として使ってみたり。

塩サウナはしっかり蒸気と熱さでいいかんじ！
が、塩が粗塩すぎて肌あたりがごりごりするや😅

水風呂は16℃！
浅めなのでちょっと体勢崩してしっかり顎までつかりましょ🧊

お昼は大広間にて…
いろいろありすぎ、迷う…！
K＆Hらしくハーフメニューも充実しててうれしい😋

浴場戻って、サウナやら炭酸泉やら季節限定のクール風呂やら（サファイアのようなふかーい青色がキレイ✨）堪能しました〜

駐車場は案外混んでたのに館内は空いていて（みんな、どこ？）のんびり過ごしてきました😉

鍋焼カレーうどんハーフ＆冷製ゴーヤと鶏肉の射込み（かな）

カレーうどんにはごはんが付いてくる♪ゴーヤもさっぱりおいしかったー！（赤いのは梅肉）

新しいサウナがある方が女性の日でした🙌小さなログハウスのような綺麗なサウナは景色も綺麗で落ち着いた空間（セルフロウリュできるのをスルーしてしまったのがくやまれる、、！）1人用の水風呂はキンッと冷たく、贅沢な気分でした！整い椅子はインフィニティチェア✖️3で快適！自然を感じながらゆったり整えてこの季節はかなりよかったです。

サウナ　8分×2 10分×3
水風呂　2分×5
外気浴　8分×5

今日はこちらに
オートロウリュの装置が変わっており更に湿度が上がった感じが
外気浴のイスも新しい物が増えており更に幅広く楽しめるように
水風呂もほんの数年前の夏場は温度が上がっていたのに今ではしっかりとした冷たさをキープしている
これからもいい部分が増えていけばいいな

LAMPフェスに引き続き、ユクシへ🌱

ユーカリ、ミント、ローズマリー&グレープフルーツのラインナップで。
贅沢な時間だったな〜〜

やっぱ天気いいとバチっとキマるワ

大好きなラム麻婆も堪能し、
スタッフさんも覚えてくださってる方多くて感激〜〜
朝予約するの忘れてたから入れんけど(TT)

次は秋か、冬にまた伺います❕❕

あ、ズッキーニステーキが想像以上に美味しかったのでメモ

サ旅です。今回は南信、清流苑です。
サウナ3セットいただきました。
サ室は展望できるようになっており、南アルプスが一望できました。あいにく上部は雲に隠れてましたが‥暑すぎない、じんわり来る良い温度です。
水風呂がぬるいです。冷たい感があまりないのですが、しばらくするとしっかり冷えてます。これはこれでありかも。
外気浴は、露天風呂付近の岩石に腰掛けてととのうことができました。
お風呂の種類も多く、サ飯も楽しめました。キレイな施設だし、良いですねここ。

出張帰りに訪問。
歴史あるスーパー銭湯という感じでサウナはこじんまりだけどドライで温度も十分。
水風呂はぬるめ。でも長く入れば問題無し。
温泉がヌルヌルして気持ちよかったです。
マッサージも安いしうけて帰ろうかな。

１度入ってみたかったんです
家から車で１０分で着いた！
はじめましてKASAさん✨

・サ室の広さ的に３倍くらい全然いけるやろーのパワフルな薪ストーブ！ あっつい
・セルフローリュがダイレクトに来る！ダイレクトにアロマの良い香り！ あっつい
・鳥のさえずり聞きながら自然の中で外気浴

大自然の中で ごろごろごろーんでよだれたらしてぶっ飛びました！
ありがとうございました✨