長野県のサウナ施設のサ活

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サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

信州男児

2023.10.21

100回目の訪問

チェックイン

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takkyu3

2023.10.21

32回目の訪問

チェックイン

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べっち

2023.10.21

2回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2023.10.21

65回目の訪問

ストーブに忖度する状況は変わらず。室温低め、ロウリュなし。
久しぶりに一緒になった常連のお姉さんが「いつまでもいられるよね(笑)」だって。

スシロー 上田店

サンマ

今シーズン初のサンマをこういう形でいただくとは思ってもいませんでした。おいしかったよ!

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女

  • サウナ温度 78℃
5

にしこ

2023.10.21

1回目の訪問

仮眠に利用

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2

kumiko

2023.10.21

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

2回目でした。
ひとりだったので貸し切り状態でゆっくり整うことができました。
ありがとうございました。
時間も忘れ、すべてを置いてただ自分がそこにいる…。
わたしには、もうサウナがない生活は考えられません❣️

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5

羊

2023.10.21

1回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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3

れいん

2023.10.21

1回目の訪問

ちょい軽サウナ

[ 長野県 ]

最高すぎました。
人気になられても困るので投稿するか悩みましたが人が来なくて潰れてしまっても困るので投稿します。
サウナの温度は表記96度。ロウリュをすればSKCにも負けず劣らずのバチバチの熱さになります。
水風呂は15度ととても気持ちのいい温度でした。
15時半から2時間でしたが貸切。めちゃくちゃ空が広く感じました。大自然を感じながらのサウナはやっぱり一味違いますね。
休憩椅子の前に薪ストーブが置いてありましたが10月でもかなり寒かったです。(薪ストーブの香りがたまらなくよかった!)
これから更に寒くなりどのように対応するのかは分かりませんが期待しています。
ロウリュのアロマを選べるのも素晴らしいです。
自分的サウナランキング5本指に入ると思います。
必ずまた行きます。

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6

ボス

2023.10.21

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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カロリン桶屋

2023.10.21

2回目の訪問

#サウナ
上の段はオートロウリュの熱波がくる
#水風呂
若干塩素臭がするがしっかり冷たい
#休憩スペース
寒くて外気浴はできなかった。
中は窓が開いていて風通しが良く、しっかりととのえた。

2階の休憩室には寝イスが10個ほどあり、漫画(ワンピース、スパイ、チェンソー、キングダムなど)が置いていた。

スタンプカードをフェイスタオルと交換してもらった。

ペプシコーラL

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男

  • サウナ温度 92℃
12

赤い跳ね馬

2023.10.21

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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赤い跳ね馬

2023.10.21

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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あちゃん

2023.10.21

2回目の訪問

チェックイン

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マリモファイバー

2023.10.21

10回目の訪問

チェックイン

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NISHI

2023.10.21

2回目の訪問

サウナ:145〜150bpm × 2
水風呂:70bpm × 4
休憩:5〜10分 × 2
合計:2セット

久々のロマネット🔥

サウナ室も広いし、オートロウリュで程よい湿度で体感温度高くていい感じ
水風呂も深くてキンキンですぐ脇にシャワーがあるのも気が利いてて良き

外気浴はコンパクトだけど
サウナからの動線も悪くなくサ活に集中できます。

この日の夜はまあまあ冷え込んでて外気浴がほんと心地よくて1セット目からいい感じになりました🔥


ありがとうございました🙌✨

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
11

とも

2023.10.21

2回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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Satoshi

2023.10.21

1139回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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まつおか

2023.10.21

1回目の訪問

チェックイン

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ますくん

2023.10.21

2回目の訪問

ちょい軽サウナ

[ 長野県 ]

先月初訪問して感動した施設に再訪問!
少しリニューアルしたらしく外気浴スポットの見晴らしが最高になってました!
もちろんサウナもアツアツ!今日は100℃近くと個人的に最高の温度!そして水風呂も外気が冷たいおかげで約13℃と最強のバランス!
本当に最高すぎました!

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21

浜っこーき

2023.10.21

1回目の訪問

満天の星空外気浴

サウナは1セット
中4人座れる椅子、90度、カラカラ系
10分入ってようやく汗汗

水風呂体感20度

露天風呂脇に長椅子で整い場あり

この時期だけど、8分くらい
星空外気浴、ありがとうございました

こんな星空の下、整ったのも露天風呂入ったのも初めてです。

お食事けんろく

秋鮭の唐揚げと穴子の八幡巻き

西郷

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17

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