長野県のサウナ施設のサ活

久々のこちら💁
年末で動きまくってます🚄
良いね🧖

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

☑️北アルプスの麓♨️

1日出勤してまたまた公休日。朝は冷え込んだが天気は良い☀これは明るいうちからサウナといこう。

月曜日は温浴施設の定休日が多い傾向だ。それでも多岐亡羊である。悩み抜いた末に長野県大町市の「湯けむり屋敷 薬師の湯」を目指すことにした☝

延々と北アルプスパノラマロードを北上する。大町市のすぐ北の白馬は先日土砂災害に見舞われた。12月だが気温が上がり雪解けが影響したと見られる。大町市は3000㍍級の北アルプスの白い山々を除いては積雪は今のところ無い。

13時に到着し券売機でニフティ温泉クーポンを使用して100円引きの650円のチケットを購入。食堂で限定の「黒部ダムカレー」をオーダー。1度ダムカレーを食してみたかったのだ🤤オマケでダムカレーカードが付いてきた💣

新館の浴場へ進む。脱衣場はカゴのみなので貴重品は手前のコインロッカーへ。浴場入口に置いてあるサウナ用のジョイントマットを拝借し扉を開けると、差し込む光が湯気の粒子に当たり不思議な感覚に陥る。

19ある洗い場でイスと洗面器を借り身体を洗う。二重扉を開け露天風呂へ♨️北アルプスを一望できるではないか🤤氷点下ではないが寒くないと言えば嘘になる。でもこれが冬の露天風呂の醍醐味であろう。

ドライサウナは8名ほど入れそうだが、定員は4名までとの掲示がある。90℃超えの多湿であるため、すぐに汗が吹き出す。テレビもBGMもない。今回も当たりを引いた様だ🔥

サ室の隣りにある水風呂は推定16℃🌊何てマイルドな水質であろうか･･･🤤それでいて施設はかなり空いている。私を入れて常に5～6名であった。

外気浴は白いイスがひとつだけ置いてある。幸いにも3セット全て使用できたが、他の方は平たい岩がいくつかあるのでそれらを代用していた。景観は群を抜いて今年最高であった🤤

内湯からは寒さを気にせず立ち昇る露天風呂の風でほのかに揺れる湯けむりを、湯船の縁にうつ伏せに寄りかかり眺めるが全く飽きない。

仕上げの露天風呂で北アルプスを眺めていると、レット・イット・ビーのインストゥルメンタルが流れてきた。そこに野鳥のバックコーラス。今年もあと僅かである。毎年同じことを言っているのだが、1年があっという間であった。

大きな病気やケガもなく、こうして静穏に年末を迎えられることに感謝したい。長野への転勤は正直自分でも驚いたのはあるけれども💣

旧館では多種類の温泉が体験できるらしい♨️ぺんぺんにはもうその体力がどうやら残っていなかったようだ･･･

黒部ダムカレー

実物の黒部ダムと見間違うほどの完成度🌊･･･言い過ぎました💣カード付きで800円よ。

4セット
オレンジアロマごちそうさまです。
外気浴さみーな。

約4年ぶりの訪問。
良い意味で殆ど変わってなくて安心。
ここは色んな種類の風呂があって良いよね〜。サウナは基本風呂で下茹でしてから入るのでありがたい。個人的には酸素風呂が1番好きよ。
肝心のサウナは15分間隔の自動ロウリュがやはり素晴らしい。直後のアチアチも高まるし少し落ち着いた後の湿度感もそれはそれでチョベリグ。
水風呂は何度なんだろう？季節もあってかめちゃくちゃ冷たく感じた。キモティー。
気付いたら6セットもキメちまったぜ。俺に6こなさせるとは大したもんですよ。
今日は久しぶりに用事あったからついでに行った形だけど、今度はここ目的で行っても良いかな〜と思わせてくれる内容でした。

やっと冬らしい寒さに戻りましたね。
いつも通り炭酸風呂で下茹でしてからのサウナで、良い汗かけました。

このくらいの寒さだと、半身浴しながらの外気浴が気持ちいいですね。

会社帰りに3セットありがとうございました。気温も氷点下に近づいている中で外気浴は5分が限界。しっかり湯船で暖まり水風呂で締めて帰宅しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言： 月曜日なのでお風呂サウナ共に空いてました。

粕汁

お餅入ってて、とても美味しかった。

ここの導線がとても好き！
サウナマットは無いので持参。
景色も抜群。外気浴最高！😊
ただ、温度が低い。87〜90
マジ勿体無い。ボナです。

景色、泉質ともに申し分ないです。
でもね、肝心のサ室が90℃くらい…
温度が低すぎる…オートロウリュも無し。
せっかくの水風呂と外気浴なのに勿体無い。
サウナに関してのリヒートはないかな
残念すぎる😢
温度のさえもう少し高ければ申し分ないのに。
もしくはオートロウリュ。

サ室出る時自分の汗を拭いて出るローカルルールと所作とお互い気持ちよく使おうという気持ちが好き。水風呂キンキン
食堂の子供たくさんいる雰囲気が田舎の温泉らしくて好き。

８０点☀

少し期待値が高すぎたかなー🙄
全体的に悪くはないけど…
特筆すべき点もなし。
人気スポットだけあって人が多すぎる…
普段からのサウナーも少ないと見受けられます。