長野県のサウナ施設のサ活

本当に、めっちゃ、最高で、
スタッフの方もみなさんとても親切で丁寧で気さくな感じで、それも込みで超ととのいました！
ポンチョを着て奥の外気浴スペースで休憩すると空が見えて清々しい！
あったかいお湯もあるのが嬉しい。
サウナ室、しっかり熱い。
ファンをぼーっとながめたり、キューゲルが溶けるのに見惚れたり。松本の綺麗なしゃきしゃきの水ですっきり清められる。心まで浄化されました。こんないい思いしていいんだろうかと思うくらい。ありがとう松本。ありがとうタビシロサウナ！心からおすすめ。

ミルクジェラート

美味しすぎて。サウナ後の身体にこっくりミルクの味がしみこんでたまらなかった。

シンケンからのはしご🈂。
おぶ〜だったんだ。
おぷ〜かと思ってた🤔

🈂室の温度と湿度めちゃめちゃ良い、
私好みだった。心地良いサウナ好きだ🔥

そしてミズブロ🚰。しっかりツメタイ
入った瞬間判る肌当たりの柔らかさ💯

露天スペースの造りも良い⤴時間があったらいくらでも居られると思う。

２時間、ドライ３、塩スチーム１。
ガンギマリました。

初訪問
１月の10時スタートでしたが外気浴は適応でよかったです。
サウナのストーブやセルフロウリュが非常によく、100分あっても4セットしかできませんでした。
プライベートサウナなのでサウナでも友達と語らい、整い難民にもならずサイコーのサウナでありました。

2日前に年末の挨拶をしたばかりだけど、やっぱり2024年最初のサウナはカベリで始まり。
カピュのロウリュは優しく身体を包んでくれ、
キンキンの水風呂で冷やされ、良いサ活はじめ。

朝ウナ。
高温🈂110℃１、neppa🈂108℃１、塩スチーム１
朝の外気温、空気旨！。

からの朝食ビュッフェ☕。

色々

味噌汁のオワンにカレー汲んでくるの私だけだった。

今年最初の朝ウナ(ง ˙˘˙ )ว
今朝は高温サウナが騒がしかったので
残り2回は低温サウナで癒されていました。
いい感じに汗が出て良かったです。

高温 10分
水風呂 1分
休憩 5分

低温 10分
水風呂 1分
休憩 5分
×2

やはり
ととのうのは良い✧٩(ˊωˋ*)و✧
今年もいい感じにサ活に
励みたいですね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年初のサウナでした！仕事終わりで向かって、ちょうど気まぐれロウリュに参加でき、スキマスイッチの「奏」でととのいました！

志賀高原でここに泊まりました。
まさかサウナはあるとは知りませんでした！

サウナは3人も入ればいっぱいです。
水風呂はないので洗い場で水をかぶるしかないです。
また整い場もないので脱衣所でリラックスするのが良いかなと思いました。