長野県のサウナ施設のサ活

ユクシの方が好みだけど
久しぶりのカクシ
楽しみにして向かうと
サウナ番は野田クラクションべべーさん

温度と湿度のセッティングが最高！
湿度を上げたり温度を上げたり
ロウリュがめちゃくちゃ上手い‼️

すぐに滝汗
樽の水風呂5℃
あ〜気持ち良い！
来て良かった！
青空のもとで外気浴
1セット目から飛んだ

合計5セット
めちゃくちゃ溶けた〜
べべーさんのロウリュにヤラレました‼️

つっちーさんいろいろありがとうございました！

ディープリラックス
The Sauna is PARADISE

2泊3日で友達と🚅
日本一の星空を観に行ってきた🌌
長野行ったらめちゃめちゃ雪積もってて、雪だるまとか作ろうと思ってたけど、残雪が所々にあるだけだった❄️

今回、お宿山翠にしたのはサウナがあるから〜☺️
昼神温泉は美人の湯って言われてて、泉質もトロトロしててめっちゃ良かった♨️
温泉もサウナも、たまに人が入ってきても割とすぐ出て行ってたからいつ入っても貸切状態🏵️星空メインだからかな🌌？
3〜4人くらいなら入れる小さいサウナと、2人で満員の水風呂🧚‍♀️
サウナ室の温度計、多分壊れてる？55℃では絶対ないし、体感80℃手前かと思います😮
水風呂も温度分かんないけど、冷たくて気持ちよすぎ🤤
外気浴は露天で長野の風に吹かれながら整えた🤤
お風呂上がりは、ラウンジのフリードリンクでビール飲んで酔っ払いに🍻ごはんもすっごくおいしかった🍚
夜は、露天風呂からの星空もめっちゃきれい🌌
後、旅館のスタッフの方達がなんかあったかかった🤲

昼神温泉、めっちゃきれいな田舎だったなぁ〜〜！
ナイトツアーも寒かったけど、非日常で楽しかった☺️
落ち込んでたけど、自然と元気になれた3日間だった☺️

夕食

白米がほんとに美味しい。全部おいしかった👏

山岡家でラーメンを食べた後、今日は大芝に行く予定なので途中で何処か寄ろうと思って、行きたいと思っていたかやぶきの館♪
到着すると、本当に大きなかやぶき屋根の建物😳‼️
存在感あり過ぎの建物ですが、入浴料は500円と神レベルにリーズナブルꉂꉂ😁
建物の中もレトロ感満載で、昔の脱穀機とか置いてあったりして雰囲気抜群♪
お風呂は薬草風呂、ハーブ風呂、マグネシウム風呂と書かれていてマグネシウム風呂は透明で、後のお風呂には、色と香りがしっかり有りグッドです👍
露天風呂があったら最高でしたが、仕方ないですね( ´ᵕ` ;)💦
サウナは6人くらいでいっぱいになりそうなフィンランドサウナで、100℃くらいで、水風呂はキンキン♪
人が少なかったので快適サ活♪
3セットほど楽しみ、サクッと2時間弱のサ活で、伊那方面に向かい、そろそろ食べておかないと終わってしまう王様中華蕎麦を食べるため麺作り蒼空さんへ♪
1時は過ぎてたけど、まだ待ちが出ていたのでちゃんと並んで食券買って待機(*´艸`)
10分ほどで呼ばれ、ラーメンの到着を待ちます_(* ॑꒳ ॑*_ )ﾁｮｺﾝ♡
しばらくして着丼♪
たっぷりのネギと黒胡椒が効いた王様中華蕎麦…
提供する店舗も減って来たから、食べるのも久しぶりだし、ここのは、はじめましなので楽しみですꉂꉂ😁
さすが蒼空さんはラーメンが美味しいので当然コレも美味しかった😆✨
豚肩ロースのレアチャーシューは、絶品でした(*^^*)
学習せずに腹パンになり車で1時間ほど仮眠して、今日のメインのやぎさん熱波に向かいますヾ(*´∀｀*)ﾉ

麺づくり 蒼空

王様中華蕎麦

11月。山々がその色彩を深め、冬の足音を忍ばせ始める頃。私は、サウナーとしてのひとつの終着駅に立っていた。

長野県、野尻湖。その湖畔に静かに息を潜める「The Sauna」。
サウナの極致、あるいは一つの理想郷。そう形容しても大袈裟ではないだろう。原生林のなかに点在するサウナ小屋の群れを視界に入れた瞬間、私の心拍は微かに、しかし確実に跳ね上がった。

予約していたのは、二号棟「カクシ」。
ドラマ『サ道』で幾度となく予習したその光景が、今、現実として目の前に広がっている。抑えようとしても、高揚感が身体から溢れ出していく。

サウナ小屋に、テレビやBGMといったノイズは存在しない。ただ、一階で爆ぜる薪の乾いた音と、サウナストーンがロウリュを飲み込み、優しく吐き出す蒸気音だけが、濃密な熱気のなかで響いている。
本場フィンランドのサウナ。まだ見ぬ北欧の空を、この閉鎖的な空間で幻視する。熱と向き合い、自分自身を研ぎ澄ませていくプロセス。この充足感こそが、私が求めていたものだった。

野尻湖へ注ぐ小川の水を湛えたワイン樽の水風呂。その中に身を投じれば、身体の輪郭が溶け、周囲の自然と同化していくような錯覚に陥る。
焚き火の傍らで外気浴に身を委ねれば、意識が木々の隙間をすり抜け、高い空へと吸い込まれていく。

あまりの美しさに、胸の奥が少しだけ痛い。
あと数時間もすれば、私は再び現実という名の帰路に着く。それを考えただけで、視界がわずかに滲む。

秋の冷気が、私の火照った肌を静かに、そして容赦なく撫でる。
あと少し。時計の針が現実を告げるその時まで、私はこの静寂の一部でいようと思った。

ガラポ

このまま一泊したかった...!!!!

【テントサウナ🔥とテント宿泊⛺ で整う】

こちらのカフェ&バーがプレオープン🎉するということで、イベント特別招待されました♪
(地元の有志や関連会社社長などの顔触れに紛れ込む場違いな黒竜😅)
折角なので｢テント宿泊🔰｣も体験!!

｢ポンチョ｣｢バスタオル｣｢ハンドタオル｣を受け取り、自前の水着👙に着替え出発。

●バレルサウナ
ここの主。ガンガン薪を焚けば90℃くらいになり、そこへロウリュ・アウフグース追加で｢く～♪(≧∀≦)｣と唸ります♪
●テントサウナ
2基🐜。舐めてました…。ロウリュしたらキチンとパンチ👊🐜!!
外の灯りがしっかり入り、安心感して玉汗💦生産出来ました♪
●水風呂
この冷え込みなので、体感温度は10℃ちょいの激冷!!😖30秒で充分!!
●外気浴
リクライニングありすぎて数えれません!!
そして…｢ポンチョによる外気浴｣、ヤバイ。
｢ポンチョ外気浴｣…飛ぶぞ♪👼
●その他
・薪風呂…死ぬ💀まで入れる♪ので注意☝
・水分補給スペース…｢アルカリ珊瑚ミネラルウォーター｣で美味♪(￣～￣)

｢整い｣後、宴🎉がスタート。
｢食べ放題｣｢飲み放題｣。イベント万歳🙌
あぁ…旨い。ふぅ…美味い!!

今宵はテントを用意して貰ったのだが…
気温は｢－4℃｣。寝袋に入って寝るんだろなぁ～って、オイ!!(;゜O゜)
｢ストーブ🔥｣に｢電気毛布｣のW設置!!
マジで、自宅より快適♪（＊´д｀＊）

自分は｢黒竜号🚗｣で行きましたが、キャンプ場施設が｢駅まで送迎🐜｣のサービスは神。
｢泊まりプラン｣だと｢テント薪サウナ｣入り放題(ただし、自分で薪の管理必要☝)
予約時に言えば｢食材｣｢調理器具｣も🐜
今回新設された｢カフェ&バー｣で飲食も🐜

ここは、｢ガチ薪サウナ｣と｢楽ちん手ぶらキャンプ｣出来るので皆さん是非!!(｀_´)ゞ

追記:
・満天の星🌠が凄かった…😭
・可愛い車の横で2ショット♪📸
(今回は｢ナンバープレート無修正♥｣で)
・相変わらず｢画質｣が粗い!!ヽ(*｀Д´)ノ
他の投稿者も同じ症状なので、早く運営は改善して欲しいですね😤

バイキング(ほんの一部)

全部を投稿出来ないのが残念😭 (全部旨し!!（＊´д｀＊）)

昨日は、仮眠室で爆睡😪
目覚ましかけずに寝たけど、5時半頃トイレで起きたので、朝活開始ꉂꉂ😁
清めの儀式から、ジェットバスと露天風呂で下茹♨️
ちなみに外気温は、－4℃ꉂꉂ😁
なかなかの寒さで、目も覚めますꉂ🤣𐤔
下茹後は、令和ストロングから、アクアスパで身体を慣らして、シンケンサウナ♪
シンケンサウナは朝からアチアチでいい感じです😆✨
水風呂にサッと入っていよいよ－4℃の外気浴ヾ(*´∀｀*)ﾉ
椅子に付いた水滴は、凍っていて、足の裏は超絶冷たいꉂ🤣𐤔
これでこそ冬の朝ウナ♪
この寒さの中であえて外気浴が結構気持ちいいꉂꉂ😁
でも数分しか耐えられませんꉂ🤣𐤔
この後も3セットほど楽しみ、最後の外気浴の時に試しにタオルを振り回す事約1分……ꉂ🤣𐤔
タオルが凍り始めて真っ直ぐに立つくらいになりました😆✨
もう少しやったらカチカチかもですꉂꉂ😁
最後にアクアスパで水中ととのいをして、退館し山岡家で朝ラー🍜
今日もいい日になりそうだꉂꉂ😁

シンケン内でこんなポスター発見😳‼️
サーカスのポスターなんだけど、場所が静岡県磐田市のクアアンドホテル磐田健康ランド建設予定地⁉️
静岡県にもう1施設K＆Hの健康ランドが出来るって事か⁉️

ラーメン山岡家 松本店

朝ラーメン白髪ネギトッピング

1日じゃ遊びきれない.ᐟ.ᐟ
次は絶対連泊でくる~

4セット