長野県のサウナ施設のサ活

初の五塔熱子さんの熱波を受けにシゴオワスグサ。
20時15分過ぎから湯通し、２セットと水風呂で調整しつつ３セット目にスペシャルアウフグース。圧巻のタオル捌き。でっかいバスタオルばさばさと２枚くるくるはすごい。またどこかで受けれたら行きたいですね。

そして今夜もサウイキメンバーとたくさんお行き合いできました。権堂温泉のレジェンド、うえstaさん、ごはんさん、パッチさんこんばんは。レジェンド一番予約の玉座に鎮座。さすがです。また会いましょう！

ながたさんを出て、ランチを挟んでダブルヘッダーで大芝さんへGO♨️

長野県上伊那郡南箕輪村は晴れ🌤️
到着時(12:00)の気温は4℃

受付のスタッフさんにQRコードのパネルを出してもらって…信州湯ノ道スタンプラリー、４個目Get❗️
👉南信エリアコンプリートまで残り…１個☺️

お久しぶりの大芝さん❣️本日の男湯は向かって左側の「ひのきの湯」です♪


さて、浴室へ…♨️

＊広々の内湯はおそらく約42℃の温泉。壁際にあるジャグジーで腰を労ります🤤
内湯から水風呂へのアクセスも素晴らしくて温冷交代浴も楽しめました👍
低温浴室のシルキーバスは「調整中」とのことで透明のお湯でしたが、不感温度は健在👍こちらの寝湯が大人気でなかなか空きが出ません🤔…運良く一床空いたところですかさずスティールに成功👍笑
あー、やっぱり気持ち良き❣️…30分はウトウト💤
…あっ、空きが出ないわけはコレですね笑
独占しちゃってすみませんでした🙇

＊サウナは、時間帯によっては満席のタイミングがありました。平日なのに凄い…。常連さんの会話「今日は空いてるなぁ😃」だって😳　さすが南信サウナーの聖地👍
室温は100℃以下でしたが、短時間で玉汗が発生💦やはり熱の入り方が違いますね🥵
自分的には１段目の熱さが好みでした😅

＊水風呂は、ながたの湯同様に好みの温度👍
貸切のタイミングがあって、浴槽の縁に頭を乗せて身体を浮かせれば大の字で身体を冷やすことができて気持ち良きでした❣️

＊外気浴エリアではベンチにあぐらをかいて休憩します。天気が良いし最高に気持ち良いなぁ🤤
露天岩風呂は奥の方に寝ながら入れるスペースがあって発見できたことが嬉しい☺️


＊今回のセットリスト😅
①内湯→サウナ10分→水風呂60秒→外気浴
②内湯→水風呂60秒→低温浴寝湯→内気浴→サウナ８分→水風呂60秒→外気浴
③露天岩風呂→内湯→水風呂60秒→内気浴→水風呂60時→サウナ12分→外気浴→露天ジャグジー


久しぶりの大芝さんは平日なのにしっかりお客さんが入っていて凄いなぁ😳サウナハットを着用する人も多くてさすがサウナー人気が高い施設だと改めて感じました😆
さて、湯の道スタンプラリー・南信エリアは駒ヶ根の「こぶしの湯」を残すのみでーす👍

クリームソーダ

湯上がりでソフトクリームが食べたくなるのは自然の摂理😋が、メニューを見ていたらクリームソーダの口に👄

スノボ後に1泊。なんとサウナがあったので1セット
サウナ室は頑張って5人。扉に隙間があるのか足元が緩い。
水風呂はしっかり冷たい🧊最高
中央に整いスペースあり。
洗い場が水が出にくく、使いにくい。節水対策かな

本日お休み。長野県上伊那郡箕輪町は快晴☀️
到着時(9:30)の気温は−１℃

朝から女子フィギュア日本勢の活躍が見られて良かった🇯🇵めっちゃニワカですが、興奮と感動をいただきありがとうございました🥹🥈🥉

で、9:45オープンに合わせて家を出発するも9:30と早めの到着🫡駐車場はすでにたくさんの車が🚗
もう入館している人の姿があり、自分も急ぎ後に続きます笑

お初の「ながたの湯」さん♨️
JAF優待で50円引き450円で入館できました👍
で、受付で信州湯ノ道スタンプラリー、３個目Get❗️
👉南信エリアコンプリートまで残り…２個☺️

館内をキョロキョロ見渡すと毎月15日のイベントデーの告知が。来月は決算月で回数券がめっちゃ安く買えるみたい🐸


…さて、浴室へ🧼

＊脱衣所の窓から露天エリアの様子が見渡せて、リクライニングチェアが２脚設置されていました☺️今日は天気が良いので気持ち良さそう🤤

＊内湯はあつ湯の他にぬる湯(38℃)が設置されていて不感浴好きの自分としては嬉しい☺️ぬる湯で浮遊浴すれば否が応でもウトウトできます💤この辺で一年を通して不感浴できる施設は貴重です❣️
あつ湯奥には打たせ湯もありました。

＊サウナは上段４名、下段４名が座れそうな２段８名のコンパクトスペック。
床と座面はマットが敷き詰められています👍
貸し出しののサウナマットはありません。一見さんの自分はマイサウナマットを持ち込みました🫡
平日のオープン直後の時間帯でしたが結構な人の入り😳温度計90℃を指していましたが、出入りが頻繁なためかなかなか身体に熱が入らず…。12分計一回りで退室です🫤
ご一緒した皆さんは会話無く自分に向き合って蒸されていました☺️

＊サ室から水風呂への動線がマーベラス👍
大浴場入口至近にサ室があるので掛け湯で汗流しができます👍水風呂は自分的に好みな体感15〜16℃近辺なはず…笑
身体をしっかり沈めて気持ち良くクールダウンできました❣️

＊露天エリアのリクライニングチェアで外気浴☀️気温は低いですが、陽の光も相まって気持ち良く休憩できました🤤…ただ、全裸で日光浴なので冬なのに日焼け必至💦
露天風呂も同じ浴槽内に深さが違うゾーンがあって寝湯を楽しむことができます☺️


＊今回のセットリスト😅
①内湯(あつ湯)→内湯(ぬる湯)→サウナ12分→水風呂60秒→外気浴→露天風呂→内湯(ぬる湯)


…入館料は安いし、近場にあれば嬉しい施設ですね☺️
もう少しサウナに熱さがあると嬉しいですが、良質なツルスベ温泉の不感湯があるので、気分によって近隣の大芝さんと使い分け出来そうですね❣️

ハシャブ釜めし店

味噌ラーメン・半カレーセット

なんで釜飯が売りのお店でラーメンとカレー頼むかねぇ💢（…だって提供に30分かかるんだもん🥹あぁ後悔）

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに4セット水風呂1分3回休憩5分3回キメて来ました…！サ室がめちゃ空きだったのでゆっくりサ活できました…！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！