長野県のサウナ施設のサ活

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サウナチルドレン9

2024.04.23

1回目の訪問

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0

GG

2024.04.23

1回目の訪問

バレルサウナはやっぱり足元が熱くならない 水風呂は露天風呂にあるのでシングルだった

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3

サウ来る

2024.04.23

80回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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KM

2024.04.23

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

職場の同僚の割引券に便乗させてもらい久々に健康ランドへ
昼食前に早速サウナへ

高温サウナ1セット
ロウリュウサウナ2セット
水風呂→休憩

平日の昼間でどちらのサウナもガラガラ
その分室温もかなり高めでタオルが引いてあっても足が熱くて、歩けない(^◇^;)

サウナ後に食堂で昼食

昼飯後に再度サウナへ

高温サウナ2セットロウリュウサウナ1セット

全部で6セットも入ってしまった汗


家に帰ったらすぐに爆睡でしたw

海鮮うま煮丼

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  • サウナ温度 110℃,120℃
  • 水風呂温度 17℃
3

ある会社員

2024.04.23

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 36℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃

☆castle21

2024.04.23

1回目の訪問

チェックイン

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ふみお

2024.04.23

17回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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ろうこ

2024.04.23

47回目の訪問

入ったタイミングがバッチリでした。
室温上昇中、もうじき90度になろうかというところ。
いつもは12分計が一回りするのを待ってサウナ室から出るのですが、今日は我慢できずに10分ほどで水風呂へ。

桜全線はすっかり通り過ぎてしまいましたね。
控えめに芽を出していた葉も、この雨で一気に大きくなりそうです。

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  • サウナ温度 94℃
13

たくと

2024.04.23

1回目の訪問

癒し処桔梗

[ 長野県 ]

チェックイン

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6

南信州人

2024.04.23

8回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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16

かとこう

2024.04.23

27回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホーム

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13

FUJITOMO

2024.04.23

328回目の訪問

午後から子供の通院の付き添いなので半休でヒルカラサウナでのんびり3セット
昼間はサウナガラガラでゆっくりできました。

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14

HIDE

2024.04.23

72回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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Satoshi

2024.04.23

1285回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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コスプレ親父

2024.04.23

72回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

ゆうじろーです!😁
今日は、ひでちゃん、ほりさん、けいちゃん、タッキー とヒュバりましたー!!!

ひさびさのサウナ!!!
春のヒュバサウナは水風呂、外気浴も
心地よい!!!😁😁😁

ヒュバサウナ!!!!!
さーーーいーーーこーーーでーーーす
!!!!

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18

bara

2024.04.23

134回目の訪問

🧖‍♀️

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17

リッキー

2024.04.23

6回目の訪問

『行ってきましたよ、うるおい館 男女入替NEWフィンランド式サウナ🧖‍♀️』

湿度が最高な具合で90℃いかないのに汗が良く出る(^^)最高の考え抜かれたサウナでした‼️
即明日も行こう(^^)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

ROUTE_8537

2024.04.23

1回目の訪問

今日はいつもと場所を変えて…
サウナはまぁ座れたけど、全体的に混んでた方かな?
時間が悪かったか…🥲
サウナ9分×1セット
サウナ10分×1セット
サウナ7分×2セット
水風呂0.5分×4
今日は半身浴5分×4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
27

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.04.23

127回目の訪問

4セット
mi band 忘れた。
ゲリラロウリゥ入ったら終わった。
いろいろしくったけど、今日も楽しかった。
ありがとう権堂

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18

GTR

2024.04.23

10回目の訪問

内湯リニューアルしてから行っていなかったから久々に突撃。
相変わらず爆風は痺れる…
1セット目は8分でノックアウト
もう、あまむ全開❕
2セット目も10分でノックアウト
久しく行ってないせいなのか…
3セット目はリニューアル内湯のサウナストーブでスタッフによるロウリュウ。最初は前と変わらないと思ったがジンワリ上から落ちてくる蒸気にホッカホカ😁
時間ギリギリの4セット目も普段の12分入れずノックアウト‼️
羽衣崩しのバイブラ水風呂でバチキマリ。
体中あまみだらけで帰路につきました

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