長野県のサウナ施設のサ活

数年ぶりにささらの湯へ。
とにかく温泉がトロトロで最高。

サ室12分
外気浴10分
3セット

サ室は105℃をキープ。
客層もよく近くにあったら毎週来たい…。

冬の長野に慣れこの時期の外気浴は物足りず。

併設している亀作やのそばが絶品すぎて大満足。

十割そば

風味良し。食感良し。

サ旅、今回は塩尻、信州健康ランドです。
サウナ4セット利用しました。NEPPA✕2、高温✕2。
今日は真夏のような暑さで、体がすでにあったまっていたせいか、1セット目のNEPPAが8分ももたない…途中でオートロウリュもあったし…今日はなぜかNEPPAがとても暑く感じられ、高温のほうが快適に感じました。
最近、サ旅にいくたび、MOKUのタオルを集めています。今回は信州健康ランドのなんとかいうキャラクターのものを買いました。

回数券で♪

本日のアロマロウリュはラベンダー

塩サウナからの
3セット

今日はお子様が多く賑やか😆
畳の寝転びスペースは大人気
寝転んでみたものの
左右からお湯がバシャバシャ飛んでくる

今日は無理だねー(笑)

2024.5.18(土) IN13:30〜 OUT 16:00
長野開拓シリーズ、善光寺周辺散策がてら行きたかった権堂温泉テルメDOMEさんへ

個人的総合評価:A

サ室:A
(内湯)90℃〜、〜20人、三段式、明るめ、TV有り、音有り、ビート板有り、スタッフによるロウリュ有り(毎時10分)、発汗量◎
(外湯)92℃〜、〜20人、三段式、明るめ、TV有り、音有り、ビート板有り、(オート)ロウリュ有り(00・30分)、発汗量◯

水風呂:A
(内湯)15℃、〜3人、水深普通、バイブラ無し
(外湯)15℃、〜4人、水深深め、バイブラ有り

休スペ:A
内気のみ
(ととのいスペース)ベッド×3、イス×1 導線△
(外湯)イス×3 導線◯

風呂:B
源泉掛け流し
(内湯)バイブラ×1
(外湯)広湯×1

(外湯)(オートロウリュ有り)
(上段ストーン前)9×0.5×12(ととのい)
(上段ストーン前)10×16(ととのい)

(内湯)(スタッフロウリュ有り)
(上段ストーン前)10×0.5×12
計3セット

外湯側サウナのオートロウリュはよくある爆風系ですが時間が長い！上段2分間耐えるの結構キツいっす　笑　からの外湯の水風呂キンキンで最高っすねバイブラ効いてます👏
ただ個人的にすごい良かったのが内湯側サウナのスタッフロウリュと同時に入った時がもう至高でした…上段ストーン前頂きましたが10分間ずっと熱気がゆっくり落ちてきて発汗量◎
これ味わうために通う価値有りでした🙂‍↕️外気あったらもう最高でしょうね　笑

空いてて穴場チックなのも良き、権堂散策する時は寄りたいと思います！