長野県のサウナ施設のサ活

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つるたん

2024.06.01

257回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃

ははは

2024.06.01

2回目の訪問

チェックイン

チャーシュー丼

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
19

さの

2024.06.01

16回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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サウナ:6分 × 5
ワギさんロウリュウ:10分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

本日は、長野市権堂にあるラーメン屋の鍾馗(しょうき)に行って来ました。
外にお店の看板は無く、ぱっと見は普通の住宅で、店の中の入り口にあるランプがついていると、営業中の合図らしです。
店の中はカウンター7席だけで、店主が1人で回してるため、昼時は外まで行れが出来てます。
味はあご煮干し中華そば。
さっぱりした味で、白を基調とした器のため、フレンチなイメージがあります。

ラーメン堪能後は、近くの権堂温泉へ。
19時にローリュウがあると聞いて行ってみると熱波師のわぎさんがおられ、ロウリュウいただきました🙏

中華そば鍾馗 長野本店

あご煮干し中華そば

美味しかったです。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
35

痺れる!

2024.06.01

42回目の訪問

金曜の夜寝落ちをしてしまったので
早起きしてホーム朝サウナへ
露天風呂から見える山肌の新緑が綺麗
休日の朝から最高の贅沢

ちくわパン

相変わらず馬い

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27

Ñ

2024.06.01

3回目の訪問

朝ウナ、1セット。

サ室から眺める山々がチルい。

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  • サウナ温度 87℃
21

ケンTeee

2024.06.01

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初訪問のTHE・SAUNA。
入ったのはユクシ18:00〜
はっきり言って最高。
サ室は暗く小さい窓があるだけで、天井が低く入り口が下にあるので出入りしても温度はさほど変わらない印象。10分ほど入って野尻湖へダイブ🌊
昇天

2セット目も同じく野尻湖へダイブ🌊
昇天

3セット目の時にスタッフさんがサ室に来て2種類のアロマをプレンドした多めの水をロウリュ。
ベリー系の香りでした。
10℃の水風呂へ、キンキン。

この日の気温は最高でも18℃で雨もちらほら
外気浴は寒いかと思いきやちょうどいい。
森に吸い込まれそうな気分になる。

4セットを終え5セット目。スタッフさんが別のアロマ水をロウリュ。檜とミントの香り。意外と合う。

6セットを終え7セット目。最後のロウリュ。白樺の葉を煮出した水。なぜか懐かしい香り。
ととのったぁぁぁぁぁ。

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46

もねぞう

2024.05.31

1回目の訪問

チェックイン

おぶ二郎

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0

kogoro

2024.05.31

1回目の訪問

コロナによりサウナ休止中
水風呂無し

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2

yuta

2024.05.31

1回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2024.05.31

59回目の訪問

前回ここでサウナハット情報を仕入れ、早速100均にてサウナハットを買ってきました。
300円でタオル素材とフェルト素材とあって、今回はタオルで。
今日はいよいよ、普通(?)のサウナでのサウナハットデビューです。ドキドキ。

予想通り顔が熱いので、いつもの忍者スタイル+サウナハット、怪しかろうがなんだろうがキニシナイ!
見ていると皆さん、目深にかぶるんですね。顔熱いもんね。

気のせいか、いつもより長居できます。ハット効果!?
洗濯物は増えちゃうけど、サウナハットを頑なに拒んでいた過去の自分を猛省しました。
もっと早く導入すればよかった。
そしたら洗い替えにもう1つ2つ、買ってこようかな。

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  • サウナ温度 94℃
7

えま

2024.05.31

16回目の訪問

チェックイン

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Talow Nack

2024.05.31

1回目の訪問

シチュエーションがとっても良き。
星空も綺麗で…と思ったら大雨でした。笑
が、全体的に綺麗でしっかりととのいました。
オートロウリュがありがたいですね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
2

FUJITOMO

2024.05.31

343回目の訪問

一週間お疲れ様でした。会社帰りに3セットありがとうございました。1セット目は自分ともう1人しか居らず今日は空いてるねぇとか話して居たら2セット目以降パンパンの状態でした。

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8

Midlight Asaurunn@-

2024.05.31

7回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

もう水風呂が緩く感じる季節。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
12

ムシZ400

2024.05.31

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ちょっと間が空いてしまったホームサウナ。
ととのった〜🫠

丸源ラーメン 長野川中島店

辛肉そば

チャーハンセット 野沢菜醬

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8

HIDE

2024.05.31

3回目の訪問

チェックイン

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リクタク

2024.05.31

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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5

あき

2024.05.31

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
遅い時間に行ったのでロウリュウは1回しかできなかったのが残念!
流石に金曜日結構混んでいた!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

きた@さうなぁ

2024.05.31

24回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ネリャ パブリック〜\(˙◁˙)/
けんちーロウリュウサービスで、暗闇の中の炎見ながら香り楽しむロウリュウはユクシみたいで良かった〇 香木もいい!
けんちー𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔!

ラムのたたき と あすぱら

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