2022.01.27 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ・アダムアンドイブ
  • 好きなサウナ 100℃高温ドライ系よりも60〜85℃高湿スチーム系 【こだわり】①側板への肩当て②あぐら③忍者巻き 【スタイル】無理しないサウナ、2・4セット目が好き 【水風呂】 15℃前後、バイブラあり17℃前後、チンピリ無 ■好きな施設 しいていえば衛生的。アダイブ•スゴイサウナ•TOTOPA•かるまる•Ledian spa ebisu•PARADISE•KIWAMI SAUNA•Time’s spa Resta•サウナ東京•堀田湯•SAUNAS•サウナ道場•℃•豊洲万葉の湯•有明ガーデン泉天空の湯
  • プロフィール ◾️Asaurunn@-(アサウランナー:朝ラン後に@どこかで朝ウナをキメる全裸壮年男性) ◾️フィットネスでは、MOKUタオル(改良湯)愛用 ◾️テントサウナはMORZH(SaunaCamp ver.)保有 ◾️あの空、あの水風呂、あのととのい、あのあまみ、あの湯気をもう一度、いつかあの雪ダイブを
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Midlight Asaurunn@-

2025.02.15

21回目の訪問

隙間時間でサ。
朝のリーズナブルな料金に慣れちゃうと、日中はコスパ悪いと感じてしまうなぁ。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:相変わらず湿度は良い👍

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Midlight Asaurunn@-

2025.02.11

1回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

パパ友サウナ。
旧さは感じるが、十分な施設。
室前70℃表記だけど、室内上段は95℃まで。
湿度も高め。

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:オロポ × 1

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Midlight Asaurunn@-

2025.02.05

7回目の訪問

水曜サ活

Asaun@凄位桑拿
朝活プラン

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:風呂が30℃の不感湯になってた。これもあり。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.29

6回目の訪問

水曜サ活

Asaun@凄位桑拿
朝活プラン

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:サウナの質の高さは言うまでもなく、店員さんの質の高さが凄まじい。採用方法を教えてほしい。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.23

5回目の訪問

Asaun@凄位桑拿
朝活プラン

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:そういえば来店ポイントあったしん。これまで何回か忘れたしんねー。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.19

4回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

休日の銭湯サウナ。入館で並んでいたが、意外と回転早かった。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:スタッフアウフグース。外気浴がアロマのいい香り。素晴らしい運営。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.16

4回目の訪問

Asaun@凄位桑拿
朝活プラン。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:すぐに汗が滲むー、しじみ出汁沁みるー。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.12

20回目の訪問

Asaun@Ledian spa ebisu。
ドリンクが普通の自販機になってた〜。
相変わらず高湿で、出る時は足裏が激アツだぜー。

サウナ:6分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:ポイント制度開始。
ダイソンのドライヤー洗面一つに2台ってどういう意味?

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.09

3回目の訪問

Asaun@凄位桑拿
朝活プラン凄まじい。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:寝サウナあざす。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.07

1回目の訪問

お初のかるまる with パイセン。
岩⇨ケロ⇨岩(アウフ)⇨薪⇨蒸。
2時間でもパツパツ。個人的に蒸の孤独感と下からの熱気がベストサウナ。サントルは10秒限界。熱湯も良かったなぁ。

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:薪サウナの鏡が秀逸。他人の身体は見えず薪の燃える姿だけが見えるという、あの鏡の大きさと位置に設えたのは天才の所業。プロフィールランクイン。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.04

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

散髪後の銭湯サウナ。なめらか軟水。
テレビが銭湯サウナって感じで良き。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:伊良コーラ × 1

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.03

44回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

新年初℃。空いてる〜。

サウナ:7分 × 3
W/P:0.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:恵比寿の良心(価格)。一月三日にランニングで有名なYoutuberを発見☝️✌️🤟です。

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Midlight Asaurunn@-

2025.01.01

4回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

年明けの夜明け前。夜景から夜明けへの移り変わりが素敵だった。

サウナ:7分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:6時こっそりアウフ × 1

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Midlight Asaurunn@-

2024.12.27

38回目の訪問

ご無沙汰ホーム。
やはり年納め前には行かなくてはね。

やっぱ桁違いなスチームですわ。
今日はみなさんの背中がとても賑やかだった。
浴室が全体的に明るくなった気がするけど、そのせいかな?笑

サウナ:7分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:チーズ入りスンドゥブ × 1、生ビール × 1。
前は定食に韓国のりついていた気がして、聞いてみたら別料金だって。変わったんか。

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Midlight Asaurunn@-

2024.12.26

10回目の訪問

宴席前のクイックセット。
アウフグース後で高湿でした。

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:今年のサウナ東京納め完

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Midlight Asaurunn@-

2024.12.22

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

年末年始前の休日サウナ。

大蒸仏の撮影が控えているためか、空いてて快適でした。
本日は西側のwoods。やはりこっちの方が好み。

改めてアンビエント系サウナだと思いました。
サ室の外で流れる音楽がサ室から聞こえる感じがサいこうだよ。
touliでは寝サウナあざす。vihta,kelo, teetaも良きでした。

サウナ:6分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:2周年ステッカーGET

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Midlight Asaurunn@-

2024.12.19

15回目の訪問

Asaun@オリ赤。忘年会の2日酔いのお目覚めサウナ。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:全身ドライヤーいいかも。今日もテレビはラヴィット。サウナにいい番組。

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Midlight Asaurunn@-

2024.12.13

1回目の訪問

OKUTAMA+

[ 東京都 ]

バレルの薪サウナ。セルフロウリュ可の106℃、水風呂は外気温通りの7℃、インフィニティチェア。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:キモチウィイー!っと叫ぶとやまびこが返ってくるくらいの素晴らしい開放感!

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Midlight Asaurunn@-

2024.12.12

14回目の訪問

Asaun@オリ赤

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:頭スッキリ、眠気スッキリ🫡

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Midlight Asaurunn@-

2024.12.08

3回目の訪問

夕食前に、仕事しながら。

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:運動も仕事もできる施設いいね。

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