長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：2セット

一言：朝ウナ！外気浴の風鈴が心地よいです！

ではでは
長野県野尻湖にあるこちらの施設。

言わずもがなですが、よかったです。

こちらのサウナ「ユクシ」をいただきました。
サウナ自体のもつ貫禄が、こちらの襟を正す。
また香りもよい。

中に時計は無いが、じっくり味わう。
ヴィヒタも3000円ほどで一つ購入できるが、日によっては無料で体験させてくれる日もあるから、確認してから購入したほうがいいよ。

サウナに入った後は、二つの方法がある
一つ目は、川から引っ張っている冷水に浸かり、インフィニティチェアで休む。こちらはととのう。
二つ目は、野尻湖に体を預け、緑に囲まれて自然を感じる。

野尻湖のほうが水温が高めではあるが、私は断然二つ目をおすすめするかな。
ベンチに木のささくれがあることがあるので、指に刺さらないように、要注意。

ポンチョは借りておくといいですよ。
スタッフの方は明るい。きっとスタッフ間で徹底しているのだろう、心意気がとてもいい。
2時間はあっという間ですが、2時間はあくまでサウナの時間で時間外で体を洗ったり湯船に入ったりできます。
素晴らしいよね。
そしておかわりサウナというシステムがあります。運良く空いてると、格安でもう一度入れます。

麻辣ラム丼みたいなやつ、すごく美味しいです。
辛いわけでは無いので、ぜひ食べてください。

いいサウナだとたくさん評価されてる施設を、改めていいと評価するのもあれですが、やはり感じたままに。

熱波訪問
よき

人生初サウナでずっと行きたかった水玉サウナさんへ。

清潔感がありリノベしていてかわいい店内。
水着やタオルの貸し出しもあり手ぶらでいけるのも初心者には嬉しいポイントです！(170cm高身長女子でもLサイズの水着を着れてよかったです笑)

サウナではフルーツ入りの酵素水を飲みつつ自然を感じながらまったり過ごしていたら2時間あっという間に経過してました…！身体も心もすっきりです。

サウナ終わりにはずっと楽しみにしていたかき氷を。あんずのかき氷は杏仁の甘さとパッションフルーツの酸味が絶妙でまた食べたい美味しさでした。自家製シロップのドリンクも色々あったので次回飲んでみたいと思います！

初サウナに水玉サウナさんを選んでよかったです！
またリフレッシュしに伺いたいと思います。

熱波投げ銭って言ってたけど、300円でした。
300円って書けばいいのに〜
朝すごくかきました。よかったです。

タイミング悪くスチームだったので、次はドライの日に行きたい。
https://www.city.chino.lg.jp/soshiki/chiikifukushi/1361.html
ここを要チェックや！で調べてから行きたいと思います。

サウナ2セット
温泉水風呂1セット

サウナーならみんな行きたいであろうTHE SAUNA行ってきました！

2週間ぶりのおぶ〜でした
洗面のイスと桶が新しくなってました。
椅子の高さがちょうどいい😊


ロウリュサウナ✖️7分
水風呂✖️2分
外気浴✖️6分

⑤セットしたけどなんかしっくりこず。
なんでしょう？

夫にその話したら
『俺も〜！』とのこと。

外気温が高くなってきたから？

ま、それでも、
気持ちよかったのは、たしか。
良きでした。

来月また男湯女湯入れ替えDAYが
あるみたいですね！
今から楽しみです😊

2回目です！
今回は二時間枠で行きました！
暑い日でしたが入り口の暖簾をくぐると涼しい〜✨
非日常感でとてもわくわくします
ゆっくり4セットほど繰り返して
かなり整いました　夜は熟睡でした！
前回より、天気がよかったせいか、水風呂がちょうどよい水温で、水風呂に慣れていないわたしでも、まったり入れました！冷えすぎる心配がなくてありがたい、、
チェアで外気浴もいいけど室内の床でしっかり寝そべり休むのも最高でした！！！
サウナ内にある酵素水も美味しいんです！！
でも、水玉サウナのすごいところは、水風呂を冷たくしたかったら氷一カンいれられるところ！！ガッツリ水風呂楽しみたい方にもおすすめです！
サウナ後に前回と違う種類のかき氷を食べましたが、安定に美味しくて見た目もかわいくて！！
最高のサウナ体験です〜！！また行きます！

日野出食堂

カツ丼

水玉サウナのななめ向かいにある食堂にて！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今夜も来ましたホームサウナ